What are the opening hours?

Monday 08:30 - 22:30 Tuesday 08:30 - 22:30 Wednesday 08:30 - 22:30 Thursday 08:30 - 22:30 Friday 08:30 - 22:30 Saturday 08:30 - 22:30 Sunday 08:30 - 22:30

https://www.facebook.com/1398512693502457/

Студия йоги и энергоразвития Ганеша, Лесотехникума 26/2, Ufa (2025)

Q: What is the address?

Лесотехникума 26/2

11/12/2022

декабрь- месяц волшебства✨

а вот и расписание предстоящих практик на следующую неделю.

ждём вас на йога классы, йога-нидру под звуки поющих чаш во вторник в 21:20 и практику Гвоздестояния в субботу в 13:00.

И совсем скоро выложим анонс праздничного мероприятия, которое состоится в нашей студии- веселые посиделки, знакомство друг с другом, конкурсы, чайная церемония (чаепитие с вкусняшками), медитации и многое другое✨

До встречи в нашей студии ✨

#уфайога #йогавуфе #йогастудияуфа #йогастудиявуфе #студияйогиуфа #йогастудиявуфе #хатхайогауфа #хатхайогавуфе #йоганидрауфа #практикагвоздестоянияуфа

11/12/2022

13 декабря во вторник в 21:20 ЙОГА НИДРА.

Кто был уже хоть один раз знают эффект глубокого расслабления и «исполнения желаний» ✨

Если ты не еще ни разу не посещал такую практику, мы всем сердцем рекомендуем прийти ❤️

Зачем?

✨Йога-нидра является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя, в собственное подсознание. Практики доказывают, что один час йоги-нидры способен заменить четыре часа полноценного крепкого сна.

✨Расслабление происходит на физическом уровне. Отключаются все органы восприятия, сознание полностью отключается от материальных объектов. Мышцы и кровоток замедляют свою работу, высвобожденная энергия направляется на «починку» слабых мест организма, запускается процесс самоисцеления.

✨Занимаются Йогой-нидра в вечернее время, перед сном, либо завершают ею курс тяжелых физических нагрузок. Для занятий понадобится коврик, маленькая подушечка, плед, возможно маска для глаз.Одежда должна быть просторной, не сковывающей. Техника нидры нужна для повышения качества сна, когда человек способен полностью отдохнуть и восстановиться, за существенно меньшее время.

Практику проводит Наталья с поющими чашами.

Стоимость 500 рублей.

Предварительная запись нам в директ обязательна. До встречи 🌿

#йогауфа #йогавуфе #йоганидрауфа #студияйогиуфа #хатхайогауфа

06/12/2022

Здравствуйте, наши дорогие 🙏🏻Чувствуете приближение самого волшебного праздника?

Как правило, декабрь- один из скоростных и суетливых месяцев года. Куча важных дел, работы и хлопот.

Но за всем этим скрывается волшебство и чудесная атмосфера ожидания Нового Года.

Мы вам можем помочь прожить этот месяц в осознанном состоянии. Не забывайте посещать наши йога классы. Ведь они как витаминки для вашего здоровья- укрепляют дух и иммунитет, а также снимают напряжение и помогают расслабиться после всех рабочих процессов ✨

Каждый вторник и четверг утренняя доза заряда 8:30 и 9:40

С понедельника по пятницу ждём вас на Йога- ланч в 13:00.

Для новичков вторник и четверг 17:30

Для начинающих и продолжающих понедельник, среда 19:00.
вторник, четверг 19:00, 20:10.

Будем вместе согреваться и дышать полной грудью этой зимой 🤍

#йогаонлайн #йогауфа #уфайога #студияйогивуфе #студияйогиуфа #йогастудия #йогастудияуфа #хатхайога #хатхайогауфа #йогадляначинающихуфа #онлайнйога #йоганидра #осознанность #медитация

04/12/2022

Йога подводит нас к настоящему моменту, единственному месту, где существует жизнь.
Но секрет успеха- постоянная практика ✨

Расписание йога классов дальше в карусели 🌿

#йогавуфе #йогауфа #сиудияйогивуфе #студияйогиуфа #хатхайогауфа

04/12/2022

Остеопрактика поможет вам разрешить следующие проблемы со здоровьем:

• Последствия травм и чрезмерных спортивных нагрузок.

• Боли разного происхождения - от головных до болей в суставах и мышечных спазмов.

• Нарушения в сердечно-сосудистой системе - боли в сердце, спазмы, аритмия.

• Нарушения функционирования эндокринной системы.

• Неврологические заболевания - от головокружений до эмоциональных расстройств., восстановление подвижности нервов.

• Психоэмоциональные состояния - депрессия, бессонница, психологические травмы из прошлого, хроническая усталость, различного рода зависимости.

• Нарушения опорно-двигательного аппарата - боли в позвоночнике, костях и суставах.

• Простудные заболевания.

• Нарушения органов слуха и зрения.

Болезни внутренних органов - от бронхита до гастрита.

• Некоторые другие заболевания.

После моих сеансов ощущение тела и его подвижность улучшаются. Мы буквально включаем организм в жизнь! Вы начинаете заниматься собой
Приведя тело в порядок, избавите себя от многих неприятных ощущений и улучшите качество своей жизни и избавитесь от первопричинных установок🙌🏻

Для записи на прием ватсап/телеграмм +79196009753 Таисия

#остеопрактика #остеопатуфа #остеопрактикауфа #остеопрактика #студияйоги #студияйогиуфа #йогавуфе

27/11/2022

Солнце светит и оно отражается в тысяче разных горшков, наполненных водой. Отражений много, но каждое из них отражает то же самое солнце. Точно также происходит, когда мы понимаем кто мы есть на самом деле, мы начинаем видеть себя во всех людях. ~ Аммачи

Расписание на следующую неделю в карусели ✨ До встречи на практиках йоги 🤍

#уфайога #йогавуфе #студияйоги

27/11/2022

Солнце светит и оно отражается в тысяче разных горшков, наполненных водой. Отражений много, но каждое из них отражает то же самое солнце. Точно также происходит, когда мы понимаем кто мы есть на самом деле, мы начинаем видеть себя во всех людях. ~ Аммачи

Смотрите в карусели расписание на следующую неделю и до встречи на практиках 🤍

#уфайога # #йогауфа #студияйоги #студияйогиуфа #йогавуфе #хатхайогауфа

22/11/2022

Иии…Новость номер 1!!!))🌿🌿🌿

Здравствуйте 🌸

Меня зовут Таисия, я специалист по работе с вашим телом и мышлением 🙏🏻🤍

Работаю в оффлайн (сейчас в Индии) и онлайн формате. Опыт активной работы в данной сфере – 3 года.

Массажист, остеопат, использую техники биодинамики и неодинамики, Access Bars, и другие методы, подходящие именно вашему телу в данный момент 🌿

Также по запросу работаю через Рейки (традиционное направление); опыт работы 16 лет 🙏🏻

При формировании эмбриона из одной клетки формируется весь организм. И изначально наше тело является абсолютно здоровым. К этим «базовым настройкам» мы возвращаем ваше тело в процессе работы) Помимо этого мы с вами погружаемся порой в воспоминания, в ощущения в теле, в ваши мысли, страхи, туда, куда смотреть вы, как правило, не хотите. Человек – многомерное создание. У нас есть физическое тело со своими ощущениями, есть эмоции, влияющие на наши состояния. Мысли, которые также оказывают на нас и наши способы взаимодействия с миром серьёзное воздействие. Для меня важно, чтобы работа проводилась полноценно и эффективно) Буду Рада взаимодействию с вами 🤍 Обнимаю 🙏🏻🌿

#остеопатуфа #остеопатонлайн #остеопатия

21/11/2022

1 час Йога Нидры=4 часа полноценного сна. Попробуешь во вторник в 21:20?

ЙОГА-НИДРА – практика расслабления и естественного оздоровления. Это йогический сон, где «засыпая», у вас останавливается беспокойство ума, хаотичный поток мыслей на фоне нарастающего расслабления. Кажется, что вы просто лежите в шавасане и ничего не делаете, но это не так — всё системы организма активно работают над восстановлением.

Основная задача практики - погрузить участников в медитативное состояние, которое поможет отпустить все негативные мысли, качественно подзарядиться, наполниться вдохновением и силами для новых стремлений.

Мы используем эту технику регулярно для восстановления своих ресурсов.

Во вторник после йоги в 21:20 приглашаем вас.
Ведущая - Наталья - дипломированный специалист по Нидре, использует в работе поющие чаши для более качественной проработки.

Участие - 500 руб. Запись в директ или ват сап +7 917 414-28-23

#йоганидрауфа #йоганидра #практикиуфа #йогауфа

20/11/2022

Ловим недельку перед официальным началом зимы и приходим в ресурсное состояние вместе с нами ✨

На этой неделе будет расслабляющая йога нидра с Натальей во вторник в 21:20.

Стоимость практики -500 рублей. Запись в директ.

Ждём вас в нашей студии и до встречи на ковриках 🙌🏻🌿

#уфайога #йогаонлайн #студияйогивуфе #студияйогиуфа #хатхайога

19/11/2022

Совсем скоро наступит самый трепетный и приятный праздник для каждого человека. 27 ноября в воскресенье День Мамы ✨

Мы все дети наших родителей и уже у некоторых у самих есть детки и мы- родители.

Чтобы проявить свою заботу вы можете приобрести подарочный абонемент/ занятие/ практику/ массаж ко Дню Матери и сделать огромный вклад в физическое и эмоциональное здоровье близкого человека✨ (мамы или жены, бабушки или сестры)

А также, если вы сами хотите получить такой подарок, можете намекнуть или просто отправить этот пост тому, от кого приятно было бы получить. Все просто. 🤍

Будьте счастливы и здоровы✨ С наступающим 🙌🏻

#массажуфа #студияйогиуфа #йогавуфе #подароккоднюматери #подарокуфа #деньматериуфа #йогавуфе #йогаонлайн

15/11/2022

Йогу давно превозносят за её многочисленные преимущества, включая повышение гибкости, сосредоточенности, концентрации, снижение уровня стресса и силовую подготовку. Но при плотном графике работы бывает непросто сбалансировать фитнес и работу. Вот тут-то и приходит на помощь онлайн-йога. Всё больше людей обращаются к онлайн-студии йоги как к удобному способу вписать йогу в свою жизнь.

А теперь, внимание! В нашей студии работает прекрасный инструктор Юлия Куликова. У нее огромный опыт личной практики и преподавания и у вас есть возможность заниматься йогой с ней индивидуально один на один. Вы только подумайте сколько трансформации несет индивидуальная работа с тренером. На сколько это глубокая работа с телом✨

Стоимость 1 индивидуального онлайн занятия - 1000 рублей

Но если вы купите курс из 5 занятий сразу- 4000 рублей (эта акция до Нового Года)

Все подробности в личные сообщения нам или Юлие Куликовой в директ ✨

#йогаонлайн #йогавуфе #йогауфа #студияйогивуфе

Студия йоги и энергоразвития Ганеша

11/12/2022

11/12/2022

06/12/2022

04/12/2022

04/12/2022

27/11/2022

27/11/2022

22/11/2022

21/11/2022

20/11/2022

19/11/2022

15/11/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 22:30
Tuesday	08:30 - 22:30
Wednesday	08:30 - 22:30
Thursday	08:30 - 22:30
Friday	08:30 - 22:30
Saturday	08:30 - 22:30
Sunday	08:30 - 22:30