Mята. Студия йоги.

Home
Russia
Voronezh
Mята. Студия йоги.

Йога студия - Мята :)
Практики хатха-йогой и интересные мероприятия.
Уютное пространство с удобным расположением в центре. Здесь ты сможешь отвлечься от дневной суеты-
проводя время как на групповых, так и на индивидуальных занятиях.
Наша практика направлена : на вытяжение, укрепление, расслабление тела и ума :)
Занятия подойдут желающим укрепить свое здоровье независимости от того, женщина ты или мужчина! Ограничений в возрасте тоже нет!
Ты станешь физически здоровее, радостнее, веселее и спокойнее. Вот почему все вокруг говорят о йоге! С большой радостью приглашаем тебя в это увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет йога, а местом назначения — твое собственноe "Я".
Начинаем нашу практику с несложных упражнении, потому что ты будешь двигаться постепенно, прислушиваясь к своему телу, усложняя асаны, координируя их с дыханием, тренируя его, тем самым подготавливая тело и разум.
В зале есть все необходимое для практик- коврики, кирпичики, приглушенный свет и пледики :) Тебе нужна только удобная - спортивная одежда и хорошее настроение!
Всем добра и йоги!

11/03/2025

Медитативная психотерапия✨

Приглашаем вас на мощные медитативные практики, которые направлены на работу с психоэмоциональными блокировками и связанных с ними реакциями физического тела. Метод одновременно работает с психикой и телом, меняет мышление, улучшает работу гормональной системы. Влияет на качество ума и тела.

Тема: Связь с родом, включение и настройка в матрицу рода. Запитка силами от родовой системы и включение в этот поток.

Ведет: Евгений Дурманов

Дата и время: 15 марта 19:00

Место: филиал Мята Гагаринский/ ул. Летчика Колесниченко, 65А

Стоимость мероприятия:
🌿 Для обладателей карты МЯТА Family — 800₽
🌿 Для гостей студии — 1000₽

Запись в директ или по ссылке в шапке профиля!

05/03/2025

В честь Международного женского дня дарим скидку на ВСЕ абонементы для женщин!

Чтобы использовать промокод НЕЖНАЯ МЯТА, скопируйте его и укажите при оформлении в мобильном приложении

Срок действия скидки: с 6 по 8 марта включительно

Порадуй себя и своих близких!🤍

01/03/2025

Дорогие друзья, йоги и все, кто только начинает свой путь к гармонии!

Студия Мята от всей души поздравляет вас с первым днем весны!

Этот день – особенный. Он наполнен предчувствием тепла, света и обновления

Йога – это прекрасный способ встретить весну во всей ее красе.

Практика поможет вам:

• Пробудить тело и очистить ум

• Настроиться на позитив

• Укрепить связь с собой и обрести внутренний баланс

Пусть эта весна станет для вас временем открытий, роста и вдохновения!

Приходите, чтобы вместе дышать полной грудью весенним воздухом, чувствовать тепло солнца на коже и расцветать вместе с природой!🤍

27/02/2025

Практика саундхиллинга пройдет под заботливым руководством Яны ( (https://t.me/yanaznaet))

Практика саундхидинга подходит для различных групп людей:

1. Страдающие от стресса и тревожности: Звуковая терапия помогает расслабиться и снизить уровень стресса.

2. Ищущие духовное развитие: Саундхидинг может способствовать медитации и самопознанию.

3. Занимающиеся йогой и медитацией: Используется для углубления практик и создания атмосферы.

4. Страдающие от физических недомоганий: Некоторые находят облегчение от болей и напряжения.

5. Творческие личности: Музыка и звуки могут вдохновлять и способствовать креативности.

Саундхидинг подходит всем, кто хочет улучшить свое психоэмоциональное состояние и найти гармонию.

Длительность встречи: 2 часа
📆Дата: 9 марта в 19:30

📍Место: филиал Мята Гагаринский/ ул. Летчика Колесниченко, 65А
💵Стоимость: 2000₽

21/02/2025

ЙОГА НИДРА
с Юлей Петренко 01.03 в 19:00

Практика тотального расслабления и перезагрузки

Совершается в шавасане (положении лёжа), в которой вы отправляетесь в путешествие своим вниманием за голосом инструктора

Благодаря отвлечению сознания от внешних впечатлений, оно погружается в глубокие слои психики, освобождается от блоков и наполняется силой, которую можно использовать в различных целях:

— укрепление памяти
— повышение творческих способностей,
— восстановление физического, ментального и эмоционального ресурса
— успокоение и перезагрузка нервной системы
— преобразование всей личности.

По своему эффекту 1 час йога-нидры равен 4 часам обычного сна.

__
Для обладателей Карты МЯТА Family — вход 400 руб
Для гостей — вход 800 руб
__
МЯТА Олимпийский

Бронируйте свой коврик по ссылке в шапке профиля или в директ🤍

14/02/2025

Хотим подарить немного тепла каждой из вас и напомнить о важном: любовь начинается с заботы о себе 💖

Маленькое напоминание о том, как важно прислушаться к себе, дышать глубже, жить осознанно и с любовью.

✨Сохраняйте, делитесь с близкими и наполняйтесь энергией добрых слов. Пусть эти послания станут для вас напоминанием, что любовь всегда рядом - в вашем сердце.

13/02/2025

Что заложено в тебе твоими предками?

Приглашаем на уникальное мероприятие – Лекция + Медитация «Род и родовые программы», где на основе цифровой психологии мы вместе раскроем тайны твоего рода. Узнай, какие программы заложены в тебе предками, и как они влияют на твою жизнь, исходя из даты рождения.

Что тебя ждет?

Лекция: Погрузимся в понятие рода, узнаем, почему важно читать свою родовую историю и как правильно это делать.
Медитация «Для чего я на этой земле»: Поможет найти твой жизненный путь.
Медитация «Род»: Ощути глубокую связь с предками и открой для себя их мудрость.

Детали мероприятия:
📅 22 февраля
⏰ 19:00
📍Мята Олимпийский
💸Стоимость: 1200₽

Подготовься заранее:
Запиши даты рождения своих родителей, бабушек и дедушек. Это поможет создать полную картину твоего рода и глубже проникнуть в суть практики.

Твой род – ключ к пониманию себя. Давай раскроем его вместе!

12/02/2025

Медитативная психотерапия

Тема: Медитация направлена на снятие внутренней тревожности, остановку внутреннего диалога, настройку на внутренние желания и выходу в нормальное состояние самочувствия и активной социальной позиции.

Дата и время: 15.02 19:00
Место: 📍Мята Олимпийский— ЖМ Олимпийский 17

Ведет: Евгений Дурманов

Стоимость мероприятия:
🌿 Для обладателей карты МЯТА Family — 800₽
🌿 Для гостей студии — 1000₽

Запись в директ или по ссылке в шапке профиля

08/02/2025

Проведите 14 февраля по-особенному!

Вместо шумных ресторанов и банальных подарков, приглашаем вас погрузиться в мир расслабления, единения и любви…

Умиротворяющая атмосфера, приятная музыка и мягкая практика йоги, которая поможет зарядиться позитивной энергией, создавая особенную связь между вами 💞

Преимущества парной йоги:
— Укрепление доверия и близости между вами.
— Снятие стресса и напряжения
— Развитие гибкости и баланса
— Получение новых ощущений и позитивных эмоций

Подарите себе и своей половинке самое романтичное и осознаное свидание

Бронируй время, пока есть свободные окошки!

07/02/2025

📌8 февраля,Олимпийский / 11 февраля,Гагаринский-Медитативная Психотерапия

— Медитативные практики, которые направлены на работу с психоэмоциональными блокировками и связанных с ними реакциями физического тела. Метод одновременно работает с психикой и телом, меняет мышление, улучшает работу гормональной системы. Влияет на качество ума и тела]

📌11 февраля - Открытое занятие по йоге

— Виньяса йога, в которой дыхание ведёт движение, создавая поток осознанности. Динамика, плавность и сила переплетаются, помогая глубже прочувствовать тело и соединиться с настоящим моментом. Можно бесконечно описывать это «удовольствие», но разве вы поймёте, о чём это, пока не проживёте сами?

📌16 февраля, Гагаринский — Йога Нидра

— Практика тотального расслабления и перезагрузки. Совершается в шавасане (положении лёжа), в которой вы отправляетесь в путешествие своим вниманием за голосом инструктора

📌22 февраля — Род и аюрведа
— информация скоро появится

Бронируй коврик через приложение,тг-бот,директ [ссылки в шапке профиля]

07/02/2025

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ
11 февраля в 10:00

Мария Купчинская:
Веду виньяса-йогу — это практика, в которой дыхание ведёт движение, создавая поток осознанности. Динамика, плавность и сила переплетаются, помогая глубже прочувствовать тело и соединиться с настоящим моментом.

Можно бесконечно описывать это удовольствие, но разве вы поймёте, о чём это, пока не проживёте его сами? 🤍

Приходи на занятие, которое пройдет в среду, 11.02 в 10.00, МЯТА Олимпийский

Запись в Директ или по ссылке в шапке профиля [ссылка на тг-бот]

21/01/2025

Парни, это сигнал, что пора сбавить обороты и дать телу и голове шанс восстановиться!

Завтра в 14:00 мужская группа на хатха-йогу для начинающих

Это не про шпагаты и медитации — это про:
Спину, которая скажет тебе “спасибо”
Свободу в теле, а не затекшие плечи и шею
Чистую голову, без постоянного шума дел

Все просто, спокойно и доступно

📍 Где: студия “Олимпийский”
🕒 Когда: завтра, 14:00

Пиши в Директ, чтобы забронировать место, или переходи по ссылки в шапке профиля. Попробуешь — и втянешься, ждем!

Address

Voronezh

Telephone

+74732110370

Website

http://yogamint.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mята. Студия йоги. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mята. Студия йоги.:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Voronezh?

Mята. Студия йоги.

11/03/2025

05/03/2025

01/03/2025

27/02/2025

21/02/2025

14/02/2025

13/02/2025

12/02/2025

08/02/2025

07/02/2025

07/02/2025

21/01/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category