https://www.facebook.com/104919788179039/

Doula Irina Ferber, Yekaterinburg (2026)

02/11/2024

Один из лучших мужчин в этом устроении .man 💞 Поздравляю тебя, Дорогой и Любимый Супруг. Ты бесконечно мудрый, духовный, у тебя есть большой Дар: ты умеешь видеть в людях хорошее, порой даже если они сами в себе это увидеть неспособны✨. Ещё один твой очень ценный Дар - ты умеешь любить🥰
Ты призван делать большую и важную работу, а я счастлива быть твоей вечной спутницей и напарницей. Люблю тебя всем сердцем и всем разумом🧡💛🧡

P.S. Всех мужчин, кому было бы приятно, я поздравляю! Вы опора ваших семей и женщин, вы нам очень важны🙏

01/08/2023

А вы знали, что с 1 по 7 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания?🤱🏽🤱🏼🤱🏻

Борьба за ГВ часто начинается уже в роддоме. Казалось бы, женщина только родила, только поставила себе жирную галочку напротив фразы
✅«да, я обалдеть какая крутая, я только что родила человека» (и да, кесаревы роды тоже роды, и там тоже мамы фееричную работу делают), и вот… кажется можно расслабиться😌… но нет, женщина автоматически попадает на уровень: а теперь попробуй правильно приложить младенца и не сойти с ума от тонны страхов, неприятных ощущений после родов и наставлений неэкологичного социума: «мамочка, да как же вы кормите? Ну разве можно так кормить?🤨😡»
Просто-🤯🥺😭

Здорово, что сейчас много доступной информации не только как начать кормить грудью, но и как не сойти с дистанции раньше времени, и как мягко завершить этот процесс🥰

Вы знали, что в норме процесс завершения ГВ занимает от нескольких месяцев до полугода? А не просто забрала в один день грудь, перевязалась и всё. То есть так тоже бывает, но не то чтобы это норма.

Завтра в Екатеринбурге пройдет пикник🧺☀️⛱️ с ответами на вопросы от консультанта по грудному вскармливанию Марии Кулешовой
2 августа в 10:30, парк Зелёная роща☀️ За подробностями в личные сообщения (участие бесплатно). Я тоже постараюсь там быть, и перенимать опыт специалиста.

А ещё, там будет потрясающий фотограф , поэтому у вас будет уникальная возможность сделать волшебные кадры вместе с вашим малышом во время мероприятия😍🥰🧡

Я люблю такие «Всемирная неделя ГВ/доул», «Всемирный День Матери, потерявшей ребёнка». Это замечательный повод вспомнить о важности этих тем.

Я рада быть причастной к этому движению в Екатеринбурге.

23/08/2022

Сегодня 10 лет со дня знакомства этих котиков.man поздравляю нас!🥰

Сложно описать, как я рада, что наше знакомство случилось (это было максимально нелепо, но зато теперь в нашем сундучке воспоминаний есть нескучная история, которую приятно будет рассказывать внукам🥹).

Я рада, что между Питером и Волгоградом выбрала Волгоград и не поехала в СПбГУ на новое и мега-популярное тогда направление бизнес-информатики.

Я рада, что твои родители между Германией и Россией выбрали Россию.

Кажется, что мы оба выбирали наименьшее, но на самом деле, мы обрели самую большую драгоценность в нашей жизни: друг друга, нашу семью, наших духовных детей, которые уже были с нами и точно будут снова.

И вот теперь мы оба в Германии, я получаю бизнес образование в , и мы вместе на время и на всю вечность
❤️Люблю тебя бесконечно!

P.S. Креативный директор нашей фотосессии и гениальный воплотитель

13/03/2022

Мы стали родителями.
⠀
И, к сожалению, это не тот повод, когда шарики и 1000 сообщений с поздравлениями. Скорее миллион сообщений поддержки. Спасибо за них, Друзья!🥺❤️ Я прочитала все, даже если на какие-то не отвечала.
⠀
16 февраля мы потеряли нашего ребёнка. Когда я узнала, что беременна, знаете.. я летала☀️ Это время я запомню навсегда. Очень хочется, чтобы у нас были ещё дети, но если вдруг нет, то без тени сомнения могу сказать, что беременность - это лучшее состояние, в котором я была. У меня не было токсикоза (хотя по сроку уже должен был быть), у меня абсолютно ничего не болело и не беспокоило. Я, вдруг, стала раньше ложиться, совсем отказалась от сладкого (и это не было ограничением, я искренне его не хотела, а хотела крупы, мясо, овощные салаты, творог с фруктами - в общем какое-то сплошное ПП и никакого добавленного сахара).
⠀
Беременность выкрутила мою любовь к супругу на максимум. Иногда, я просыпалась раньше него, смотрела, какой он красивый, любовалась его мягкими чертами, и от мысли, что внутри меня сейчас растёт наш ребёнок, у меня наворачивались слёзы🥺😍
⠀
Анализы были отличные, по уровню ХГЧ и УЗИ, это должна была быть здоровая беременность двойней 👧🏼 👦🏻
⠀
Но вопреки всем симптомам, вопреки всем протоколам, беременность оказалась внематочной. Малыши почему-то решили прикрепиться там. И это был приговор: «срочно в стационар», «угроза разрыва трубы и внутреннего кровотечения», «у вас слишком большой срок». А у меня в голове «а у него сердечко бьется уже, он же живой. Нееет, вы что-то напутали, с таким ХГЧ, как у меня не бывает внематочных беременностей». «Хватит, прекратите…!»
⠀
Дальше пустота.
Холодная, липкая, серая, из которой выхода нет. Потом медленное возвращение к жизни.
⠀Сейчас мне помогает…👇👇👇

24/06/2021

Ровно 5 лет назад в Ленинском ЗАГСе Екатеринбурга появилась запись 888☺️, о том что родилась новая семья с классной немецкой фамилией.
⠀
Нам 5 лет (официальных), и мы многое умеем👧🏼👦🏻! Не хочется писать банальностей, навроде как «мы научились слышать друг друга и стали родными людьми», но в сущности, если кратко (очень кратко), то так оно и есть😏.
⠀
Мы супруги, и для меня это понятие включает в себя необъятное количество смыслов. В этих пяти годах соседствовали периоды абсолютного, безмятежного счастья, периоды духовного роста, периоды познания и утешения себя и друг друга. Как в той самой клятве «в здравии и болезни, в горе и радости…». Как будто, эти 5 лет - это маленькая MVP версия всей жизни, и она нам нравится, хочется развивать её дальше, работать над устранением багов и дополнять новыми функциями😜.
⠀
Мы мечтали, что в пятую годовщину соберём ещё раз всех друзей и родных, и повторим тот шикарный праздник, но мир изменился… и мы даже не можем сегодня красиво на кабриолете уехать в закат🚘🌅

Но всё же этот день будет нашим:
мы почти везде опоздаем - как тогда,
будем смеяться - как тогда,
пойдём в наш парк - как тогда,
запомним этот день по часам… как тогда…
⠀
P.S. Огромная благодарность нашей Лизе за то, что она запечатлела эти нежные моменты. Фотки сделаны прям вот за несколько дней до Всемирной пандемии. Тогда мы ещё слышали, что посылки с Китая могут быть небезопасными, а в остальном - ходили, обнимали друг друга, мир был совсем другим…

29/03/2021

«Ох уж эти психологи»🙈
⠀
Вчера у меня была сессия с моим психологом, где мы говорили о порядке в моей жизни, которого мне катастрофически сейчас не хватает.
⠀
Запылённой стопкой лежат отложенные дела по ремонту, много дел по учёбе и работе, кроме того, всё время прилетают какие-то новые дела.
⠀
Добавьте к этому абсолютное отсутствие здорового сна и режима🙆🏼‍♀️
⠀
Всё это привело к сильному эмоциональному выгоранию, и тому, что никакой тайм-менеджмент не работал. Дела планировались, но не делались.
⠀
Так вот, спрашиваю я психолога:
«Хочу понять, с чего мне начать наводить порядок и как это сделать #бережноксебе».
⠀
Мы начали работу, проработали тему с постоянно прибавляющимися делами и моими личными границами, а потом она такая:
«Так как ты думаешь, что даст тебе ощущение порядка? С чего тебе хочется начать?»
Я: «я же это у тебя спрашивала!»😳
Мы обе долго смеялись😁
⠀
В этом и есть настоящая психология. Она не даёт ответов, но помогает тебе самой найти их внутри себя (как правило, они уже есть в нас☺️).
⠀
Доулы работают, абсолютно, таким же образом: мы всегда помогаем женщине услышать себя, ведь, ни одна доула не знает, как будет лучше в этих родах этой конкретной женщине. (Одной и той же женщине в разных родах может хотеться разного, поэтому человек со стороны, будь он самым великим специалистом, не сможет дать “правильного сценария”).
⠀
А её тело, её подсознание знает. Важно лишь задать правильные вопросы.
⠀
📔И ты можешь поговорить с собой в любой момент, например, через дневник. Сначала письменно задаёшь себе вопрос, потом начинаешь размышлять и раскручивать: тянешь, как за ниточки, разные гипотезы и прислушиваешься к ощущением, насколько этот ответ близок тебе.
⠀
❓Что вы используете для поиска ответов в себе: помогающего специалиста (психолога, доулу, телесного терапевта, др.), дневник, внутренние диалоги, медитации, молитвы, что-то другое?
⠀
✍️Напишите в комментариях, давайте соберём список, чем можно помочь себе в сложных ситуациях.

23/03/2021

С 22 по 28 марта проходит всемирная неделя доул
⠀
Мы хотим, чтобы каждая женщина чувствовала себя спокойно и уверенно в такой важный период своей жизни, как беременность и рождение малыша. Поэтому проведем для вас ВСТРЕЧУ С ДОУЛАМИ 23 марта в 13:00 в клубе на актуальную в этом году тему:
❗️‘Роды в условиях пандемии’.
⠀
На встрече обсудим:
✔️Какие есть варианты поддержки у женщины в родах в карантин.
✔️Как организовать партнерские роды в роддоме.
✔️Чем может помочь доула не зависимо от выбора женщины условий для родов.
✔️Функционал доулы.
⠀
А также важно, что вы лично сможете познакомиться с доулами Екатеринбурга:
Анна Кружилина
Дарья Смирнова
Наталья Высотскаяdoula.ekb Надежда Дубровская
Ольга Нафиковаr Надежда Ананьева
Ирина Фербер
⠀
❤️👏Для меня большая честь быть в этой команде!
⠀
🎁Орг взнос на встречу 300 рублей
❗️Запись и подробности в директ или в комментариях к этому посту
⠀
🥰Каждую участницу ждут приятные подарки от
⠀
Адрес: Академический р-он, Сахарова, 41, студия праздников Бубль Гум.
⠀
P.S. А ещё представитель предложила мне подарочки для моих беременных (и кое-что для нас, как для доул), ну вот и совершилась моя первая коллаборация (осталось найти своих беременных😁)

09/03/2021

История одних родов.
⠀
Сегодня мой день рождения, мне 27. Кажется, я впервые очень реально ощущаю эту цифру.
⠀
Я всегда выглядела сильно моложе, да и сейчас, когда я говорю, что замужем, люди напрягаются🤨 и спрашивают сколько мне лет. Я стала заложницей этого убеждения, потому что всегда чувствовала себя “чуть за 20”. Но в этом году, наше горе многое изменило, в том числе и в самоощущении своего возраста. Об этом не сегодня..
⠀
Обычно, когда идёт речь о чьём-то дне рождении, мне (в силу своей профессии) нравится поздравить не только самого человека, но и его родителей, если я их знаю. Особенно маму.
⠀
Роды меняют женщин, я видела это и слышала об этом множество раз. Когда случились первые роды моей мамы, если вот-вот должно было исполниться 20.
⠀
Тогда не было культуры подготовки к родам. Женщины уходили в роддом и зачастую оставались одни с незнакомыми людьми медперсонала. Тогда нельзя было взять с собой партнёра, а для мужчин роды детей часто ассоциировались с “обмыть пяточки младенца с друзьями”.
⠀
Тогда не было УЗИ и люди до последнего не знали, кто у них родится мальчик или девочка. Тогда у мам не было телефонов с собой, и родственники по старинке звонили каждые полчаса в роддом: “Родила? Нет, ну что ж так долго?!”
⠀
Мою маму роды застали 8 марта, это праздник на долгие годы пропал из ее жизни, в традиционном смысле. Теперь каждый год 8 марта, она готовила стол на 9.
⠀
Её роды были естественные, но затяжные, с начала схваток прошло больше суток. Я родилась 9 марта в 20:30. Хотя после того, как она пережила вторые свои роды, меня она вспоминает, как облегчённый вариант😁
⠀
Мама столкнулась с акушерской агрессией и эмоциональным насилием. Хотя я слабо себе представляю женщину из 90-х, кто бы с этим не столкнулся. Тогда ещё не было знаний, о том, что окситоцин и кортизол - антагонисты. Что если кричать на женщину, обвинять её в том, что она “не умеет рожать” - это будет усложнять (мягко говоря) родовую деятельность.
⠀
Я родилась в срок и совсем небольшой 2950, 49см.
Я благодарна маме за её беременность и роды. Это было трудное время и экономически, и эмоционально. Я очень благодарна своей профессии, благодаря которой, женщины могут иметь поддержку в родах.

05/03/2021

Предыдущие два дня прошли в более рациональном состоянии. Конечно, нам пока не удалось вернуться к обычной жизни, и я с ужасом думаю о завтра, ведь, завтра будет ровно неделя…
⠀
Мы начали с простых действий: загрузить стирку, развешать бельё после, приготовить полуфабрикаты и сделать гарнир. Сейчас такое время, что даже, на простые действия нужно много сил.
⠀
Приятной частью дня можно назвать прогулку перед сном, мы вытаскиваем себя на улицу (хотя ой как непросто себя уговорить на это😔) и идём на озеро, лазаем по сугробам, катаемся на штанах с импровизированных горок - насыпях снега, или просто ходим и разговариваем. Кажется, в это время у нас появляется шанс забыться… пока мы снова не возвращаемся в квартиру, где Фёрби не встречает.
⠀
Мы благодарны нашим родным, которые приехали к нам. Вечерами они заполняют пустоту, и ощущение испепеляющего одиночества немного притупляется.
⠀
Знаете, такая поддержка будет хороша только в одном случае, если вас не будут торопить, и говорить: «жизнь продолжается, надо идти дальше». Я благодарна маме и её супругу за то, что они уважают наше право на горе, они не торопят, не обесценивают, только иногда заговаривают-отвлекают, чтобы мы не сидели, глядя в одну точку.
⠀
При этом они не грузят лишними делами. Знаете, иногда, люди, пытаясь отвлечь человека, дают ему миллион дел - это плохой способ, он может только усугубить депрессию. Только если человек сам готов и сам попросился вам помочь.
⠀
Из минусов, кажется, у нас бессонница. Мы не можем уснуть до 5-6 утра, а если каким-то чудом засыпаем в 3, то можем в 8:30 проснуться. Сон стал чутким, поверхностным. Я думаю, это тоже этап, его тоже стоит пережить.
⠀
У нас есть несколько идей, как пережить завтрашний день, если они облегчат переживание горя, то поделюсь ими. Думаю, важно будет потом подытожить, после всего - что же вообще нам помогло пережить горе, которое, кажется, невозможно пережить.
⠀
P.S. Заметили, сколько раз я написала «пережить»… заметила при перечитывании, решила не исправлять. Видимо, это крик моей души сейчас. Я хочу всё это «пережить».

03/03/2021

Раньше, я просыпалась и Фёрби как-то всегда это чувствовал, даже если я ещё полностью не встала, а просто проснулась и повернулась на другой бок. Когда он видел, что я готова вставать, он спрыгивал с подоконника (или со стула, или с пуфа в коридоре, или со стиральной машинки - здесь почти все поверхности предательски напоминают о нём) и бежал за мной в ванную. Там он запрыгивал на стиральную машинку и ждал, пока я его поглажу.
⠀
Так было изо дня в день последние несколько лет: одна и та же квартира, одна и та же рутина, один и тот же маршрут. Сейчас же... я просыпаюсь и мой мозг четко воспроизводит этот стук лапок по ламинату 🐾. Или звук, как он умывается, или звук прыжка на полку или стиралку.
⠀
Это невыносимо, потому что занять свой мозг ты ещё не можешь ничем, ты только проснулся, а мозг говорит тебе: «ты же это хочешь услышать, правда?! Держи!».
⠀
Знаю, что надо отвлекаться, но не могу ничего себя заставить. Хочется просто лежать и смотреть в одну точку, и чтобы тишина.
⠀
Мы включаем Форсаж, каждую часть с последней, по очереди, просто чтобы не было так тихо, просто, чтобы не ловить каждый скрип ламинатной доски.
На YouTube я не могу смотреть ничего, кроме таких же историй, где кто-то потерял своего пушистого друга. Смотрю, читаю комментарии, окунаюсь в их боль, делю с ними свою, и так до бесконечности.
⠀
Организм включил режим защиты от самоуничтожения, в последние дни мы мало спали и почти не ели, наверное, ему это надоело. Мы как будто ушли в себя, слез, кажется, не осталось, одно отчаяние и безнадежность.
⠀
Я очень благодарна Артуру, за то, что мы разговариваем. Мы каждый час разговариваем о нём, вспоминаем, потихоньку начинаем шутить. Это больно, но табуировать и замалчивать было бы ещё больнее нам обоим. Мы спасаем друг друга, и кажется, это спасает нас самих. Один падает, другой подхватывает.
⠀
Родной, я очень благодарна тебе и себе за нашу семью. За то, что она - такая. Я люблю❤️ тебя! Я благодарна тебе за Фёрби, за наше время вместе. Мы трое - это была невероятная сила, осталось теперь найти силу в нас самих…😔
⠀
Я знаю, тебе пока трудно читать мои посты, но когда-то ты вернёшься к ним, и увидишь это послание.

10/01/2021

Это была феерия чувств... знаете, когда ты влюбляешься с первого взгляда и навсегда❤️
⠀
Новый год мы провели в Уфе у наших дорогих друзей . Мы познакомились с их семьей и даже сходили на день рождение Анечки🎉 (обязательно, как-нибудь опубликую пару фоток, я их пересмотрела, ты такая трогательная на всех😍!).
⠀
Мы гуляли по Уфе (ладно-ладно, один раз выбрались в центр до памятника Салавата Юлаева): на последней фотки мы с красными носами🥶 и та самая достопримечательность🤓
⠀
Эта поездка была не про экскурсии и достопримечательности, а про людей. Вот ты приезжаешь в новый город и, вдруг, обнаруживаешь, что их кухни, чая и душевных разговоров до 3 ночи тебе достаточно (сна недостаточно, а их достаточно😉)
⠀
Хотя я и посетила Национальный Музей Башкортостана, но там тоже было больше «про людей», про неё, про мою дорогую одноклассницу , с которой меня свел любимый университет , и чудесным образом мы имели счастье увидеться лично. Но тебе я хочу посвятить отдельный пост, Дорогая!😍🎀🎉
⠀
Эта поездка научила меня многому:
🙏Как молиться вслух перед едой в кафе и не чувствовать себя неловко;
🥺Как можно смотреть в глаза другому человеку и понимать про неё многое, потому что у тебя было «также»;
💪Как с супругом и маленьким ребёнком учиться на полную катушку и быть гением планирования;
💆🏻‍♀️Как доверять другим и не быть мамой, которая на пушечный выстрел не подпускает к своему ребёнку, а с благодарностью принимать помощь и не строить из себя «я всё сама»;
👧🏼Как следовать за ребёнком, не пытаясь сделать её удобной для себя, а лишь подсказывая и направляя, быть её другом;
😍И конечно, мы услышали огромное количество свидетельств, о чудесах Господа, поделились своими историями, и это так ценно, когда ты можешь рассказать об «удивительных совпадениях», и услышать: «Ты знаешь, у меня тоже был такой случай!..»
⠀
🥰Очень ценно быть с людьми, которых также, как и тебя волнуют табуированный в обществе темы, которые говорят о проблемах общества открыто, не закрывая глаза на происходящее.
Малика Михайловна👧🏼, ты наша любовь❤️

Doula Irina Ferber

02/11/2024

01/08/2023

23/08/2022

13/03/2022

24/06/2021

29/03/2021

23/03/2021

09/03/2021

05/03/2021

03/03/2021

10/01/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category