Здрава Дача

Здрава Дача Здрава дача — место, наполняющее силой и гармонией.
Ис?

Здрава Дача - душевное место для восстановления здоровья на основе древнеиндийских знаний Аюрведы и русских традиционных банных ритуалов

Приглашаем на вебинар: «Источник внутри: как вернуть себе энергию с помощью марма-точек на теле» ✍🏻18.00 по Москве (20.0...
06/10/2025

Приглашаем на вебинар: «Источник внутри: как вернуть себе энергию с помощью марма-точек на теле»

✍🏻18.00 по Москве (20.00 по Екатеринбургу)

✍🏻Поставьте + в комментариях, и мы отправим ссылку на регистрацию

Наталья Золотарёва, сертифицированный марма-терапевт расскажет про причины упадка сил и даст конкретные инструменты их устранения.

В программе вебинара:

Блок 1
Почему батарейка садится?
почти каждый второй человек сегодня жалуется на хроническую усталость, туман в голове и отсутствие сил. С точки зрения Аюрведы и марма-терапии, в чем главные причины этой «утечки энергии»? Это просто стресс или что-то глубже?

Введение концепции Марма точек на теле и их значение.

Блок 2
Практика — «Скорая энергетическая помощь»

Блок 3
Системный подход — «Как создать режим с нужными работающими инструментами, в котором энергия не кончается»

ОСЕНЬ В ЭКО-ПРОСТРАНСТВЕ ЗДРАВА ДАЧИ🍂⠀Мы находимся в с. Кунгурка, в 40 км от Екатеринбурга, рядом с лесом и водоемом. Зд...
02/10/2025

ОСЕНЬ В ЭКО-ПРОСТРАНСТВЕ ЗДРАВА ДАЧИ🍂

Мы находимся в с. Кунгурка, в 40 км от Екатеринбурга, рядом с лесом и водоемом. Здесь вас ждет:

🍁 ухоженная территория с уже выросшими голубыми елями
🍁 растопленная баня к приезду и мастер пара высокого уровня готов попарить
🍁 есть возможность получить массаж в любое время
🍁 вкусная и всегда свежая растительная еда
🍁 в номерах чисто и свежее белье на кровати
🍁 досуг: теннисный корт, велосипеды, библиотека, массаж, и йога гонг-медитация
🍁 мероприятия: банные девичники, йога-дни, молчаливые ретриты, Лила и другие

Здесь можно пройти детокс, побыть в тишине, зарядиться на новый проект или просто надышаться сосновым воздухом и вспомнить, каково это — просыпаться без спешки.

Чтобы узнать подробности любой из программ, пишите в директ ✍🏻

Трансформационная игра ЛИЛА✨3 – 5 октября на Здрава даче⠀Лила подсказывает, какой путь нужно выбрать на свой ближайший о...
22/09/2025

Трансформационная игра ЛИЛА
✨3 – 5 октября на Здрава даче

Лила подсказывает, какой путь нужно выбрать на свой ближайший отрезок жизни. Если вы в тупике и чувствуете депрессию, тревогу, неудовлетворенность, значит вы потеряли связь со своей душой, и ваше состояние говорит, что нужно провести синхронизацию с душой.

Вся наша жизнь игра, поэтому главное правило в нашей Лиле — играй как живешь… Если хочется сделать паузу и отойти погулять — это прекрасно! Сходи отдохни — массаж, прогулка на свежем воздухе. И возвращайся продолжить свой путь в Лиле. Пока мы играем наша жизнь продолжается, не останавливай процессы, проживай их вместе с нами.

Чтобы узнать подробнее об игре, напишите нам в директ✍🏻

ONE DAY RETREAT, 26-27 сентября 🧘🏻‍♀️⠀Отключив телефон и оставив ноутбук за пределами комнаты, вы получаете пространство...
15/09/2025

ONE DAY RETREAT, 26-27 сентября 🧘🏻‍♀️

Отключив телефон и оставив ноутбук за пределами комнаты, вы получаете пространство для нахождения внутренней тишины и сосредоточения.

Для чего нужен цифровой детокс?
▫️Очищение ума от скопления большого количества информации
▫️Возможность обратить внимание на свои потребности и прислушаться к себе
▫️Помогает осознать ценность настоящего момента и войти в контакт с собой
▫️Помогает восстановить душевное равновесие

Всего за один день вы:
✨Получите инструменты и четкий алгоритм для противостояния стрессу.
✨Обретете свою собственную мотивацию к дальнейшей практике.
✨Проживете опыт тишины, который даст ресурс и отдых на дальнейшие свершения.
✨Смените обстановку, что послужит дополнительным источником дофамина.
✨Обретете внутреннее ощущение бодрости и молодости.
✨Расставите приоритеты и сможете сосредоточиться на главном.

Чтобы узнать подробнее о программе, свяжитесь с нами через директ✍🏻

Осенний детокс-омоложение, 22 – 27 сентября⠀программа панчакармы с каскадным голоданием⠀Панчакарма — это программа интен...
12/09/2025

Осенний детокс-омоложение,
22 – 27 сентября

программа панчакармы с каскадным голоданием

Панчакарма — это программа интенсивного и экологичного очищения организма от токсинов, построенная на процедурах аюрведы.

✨В ходе программы вы пройдете через процедуры панчакармы — древние индийские методы детоксикации, а также освоите каскадное голодание, которое способствует глубокому очищению и омоложению.

✨Наши опытные специалисты помогут вам безопасно и эффективно погрузиться в этот процесс, открывая новые горизонты внутренней гармонии и жизненной силы.

✔️Аюрведа
Аюрведический подход на первом этапе курса через промасливание изнутри и снаружи, через прогревание в бане, запуск циркуляции в теле на йоге, дыхательных техниках, массажах растворяет и выводит токсины.

✔️Каскадное сухое голодание
На втором этапе запускает процесс внутренней «дошлифовки» самим организмом в процессе самоочищения на клеточном уровне, удаляя образования в теле. Мы не мешаем телу естественным образом наводить порядок внутри.

Чтобы узнать подробнее о программе, свяжитесь с нами через директ✍🏻

Детокс-программа, 3 дня / 2 ночи ✨⠀Специальная цена: от 36  700₽ (вместо 52  800₽)*стоимость зависит от категории номера...
10/09/2025

Детокс-программа, 3 дня / 2 ночи ✨

Специальная цена: от 36  700₽ (вместо 52  800₽)
*стоимость зависит от категории номера

Срок действия акции: любые будни до конца сентября

В программу включено:

• Проживание в номере выбранной категории
• Полный пансион: аюрведическое питание
• Консультация специалиста по аюрведе
• 3 сеанса аюрведического массажа всего тела
• 2 сеанса прогревания в кедровой бочке
• Самостоятельное посещение живой бани
• Процедура Виречана (очищение организма)
• Очищение носовых пазух
• Занятие йогой со звуковой медитацией

Акция не распространяется на ранее забронированные поездки и программы.

Внутри Тишины, 19 – 21 сентября🧘🏻‍♀️3–х дневный молчаливый ретрит на Здрава даче⠀Это практика, направленная на очищение ...
08/09/2025

Внутри Тишины, 19 – 21 сентября🧘🏻‍♀️
3–х дневный молчаливый ретрит на Здрава даче

Это практика, направленная на очищение тела и сознания от негативных эмоций и накопленного стресса.

Если вы ощущаете, что вам нужны перезагрузка и освобождение от внутреннего напряжения - посвятите себе время ипройдите медитативный курс «Внутри тишины» на Здрава Даче.

Кому подойдет молчаливый ретрит?

✨кто давно ищет инструмент поддержания себя в стресса
✨кто управляет другими людьми и желает обрести сильное поле влияния
✨кто имеет высокую эмоциональную нагрузку и нуждается в перезагрузке
✨кто устал от информационного потока и желает войти в тишину ума

Чтобы узнать подробнее о программе, свяжитесь с нами через директ

✨Девичник на осеннее равноденствие «В ритме с природой»⠀✨21 сентября на Здрава даче⠀Мы приготовим согревающие чаи со спе...
02/09/2025

✨Девичник на осеннее равноденствие «В ритме с природой»

✨21 сентября на Здрава даче

Мы приготовим согревающие чаи со специями. В ходе приготовления поговорим о свойствах специй и как ими поддержать себя в межсезонье.

Затем погрузимся в мир аюрведы и познания основ - вы узнаете свою природную конституцию, узнайте как балансировать состояние организма с учетом своей природы:
💫Питание
💫Дыхание
💫Поддержка травами,
💫Домашние средства и ритуалы для осеннего сезона.

Также в программе девичника:
✨гонг-медитация, посвященная равноденствию и энергиям этого дня
✨обед из осенних даров
✨сакральная баня на равноденствие

Возможные варианты участия:
🔸Участие без бани
🔸Участие с баней
🔸Участие с проживанием на Здрава даче (заезд 20 сентября - в день заезда ужин, утром 21 сентября йога в группе, завтрак и участие в программе девичника с 11:00)

ПРИГЛАШАЕМ ПРОВЕСТИ ЭТУ ОСЕНЬ В ЭКО-ПРОСТРАНСТВЕ ЗДРАВА ДАЧИ⠀Мы находимся в с. Кунгурка, в 40 км от Екатеринбурга, рядом...
01/09/2025

ПРИГЛАШАЕМ ПРОВЕСТИ ЭТУ ОСЕНЬ В ЭКО-ПРОСТРАНСТВЕ ЗДРАВА ДАЧИ

Мы находимся в с. Кунгурка, в 40 км от Екатеринбурга, рядом с лесом и водоемом. Здесь вас ждет:

🌿 ухоженная территория с уже выросшими голубыми елями
🌿 всегда свежескошенный газон
🌿 растопленная баня к приезду и мастер пара высокого уровня готов попарить
🌿 есть возможность получить массаж в любое время
🌿 вкусная и всегда свежая растительная еда
🌿 в номерах чисто и свежее белье на кровати
🌿 досуг: теннисный корт, велосипеды, библиотека, массаж, и йога гонг-медитация
🌿 мероприятия: банные девичники, йога-дни, молчаливые ретриты, Лила и другие

Здесь можно пройти детокс, побыть в тишине, зарядиться на новый проект или просто надышаться сосновым воздухом и вспомнить, каково это — просыпаться без спешки.

Чтобы узнать подробности любой из программ, напишите нам в директ или переходите по ссылке в шапке профиля⤴️

Розыгрыш мечты✨⠀Ретрит и детокс-центр «Здрава дача», брокер по недвижимости Екатерина Владимирская и кинезиолог-тренер В...
27/08/2025

Розыгрыш мечты✨

Ретрит и детокс-центр «Здрава дача», брокер по недвижимости Екатерина Владимирская и кинезиолог-тренер Валерия Мирзоева разыгрывают крутые призы:

🎁 Сертификат от Здрава дачи на сутки проживания в номере «Комфорт» в будни

🎁 Набор Будущего Владельца недвижимости от риэлтора (премиальная свеча из натуральной вощины, масел и трав, аромадиффузор от бренда Bezuslovno и личная консультация по недвижимости)

🎁 Набор инвентаря для домашних тренировок от кинезиолога-тренера и доступ на 1 месяц к онлайн-клубу ленивых тренировок

Розыгрыш проходит с 26.08.2025 по 30.08.2025. Победителей определит бот-рандомайзер.

Условия и сам розыгрыш пройдет в нашем телеграм-канале. Для участия, переходите по ссылке в шапке профиля⤴️

Мы внимательно относимся к детокс-программам на Здрава даче, каждый элемент программы - важен и помогает достичь наилучш...
26/08/2025

Мы внимательно относимся к детокс-программам на Здрава даче, каждый элемент программы - важен и помогает достичь наилучшего результата, отдохнуть и перезарядиться.

В карточках вы найдете подробное описание нашей детокс-программы 3 дня / 2 ночи

❣️Только до конца августа!
✨Специальная цена: от 36 700₽ (вместо 52 800₽)
*стоимость зависит от категории номера.

Акция не распространяется на ранее забронированные поездки и программы.
Идеальный способ восстановить силы, очистить тело и ум!

Записаться на детокс и узнать подробнее о программе можно, написав нам в директ или поставив + в комментариях

Хотите перезагрузиться и подарить телу лёгкость?⠀Мы подготовили для вас специальное предложение:⠀✨Детокс-программа, 3 дн...
18/08/2025

Хотите перезагрузиться и подарить телу лёгкость?

Мы подготовили для вас специальное предложение:

✨Детокс-программа, 3 дня / 2 ночи
✨Специальная цена: от 36  700₽ (вместо 52 800₽)
*стоимость зависит от категории номера.

Только до конца августа!

Включено в программу:

• Проживание в номере выбранной категории
• Полный пансион: аюрведическое питание
• Консультация специалиста по аюрведе
• 3 сеанса аюрведического массажа всего тела ( по 60 минут)
• 2 сеанса прогревания в кедровой бочке
• Самостоятельное посещение живой бани (1 час)
• Процедура Виречана (очищение организма)
• Очищение носовых пазух - 1 процедура
• Занятие йогой со звуковой медитацией - 1 занятие

Акция не распространяется на ранее забронированные поездки и программы.
Идеальный способ восстановить силы, очистить тело и ум!

Записаться на детокс и узнать подробнее о программе можно, написав нам в директ или поставив + в комментариях

Address

Свердловская обл. с. Кунгурка, Улица Свободы 25а
Yekaterinburg
623274

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Здрава Дача posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Здрава Дача:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram