Yogashala Ural

02/07/2018

15/06/2018

На Аштанга йоге вам не будут показывать асаны и тщательно разъяснять, как правильно, какие мышцы напрягать, а какие расслаблять.
Скорее всего вам скажут только: "дыши". И объяснят, что примерно нужно делать.
Именно так каждый студент может добраться до своего собственного понимания. Через дыхание и выполнение асан "как получается".
Да, это страшно и непонятно. Но кому понимание помогло сделать что-то действительно сложное?)

06/06/2018

Более 700 постов в соцсетях, более 400 майсор-классов.
Это было круто!
Мы принимаем поздравления и дарим подарки😉
Спасибо всем, кто весь последний год был с нами, практиковал и находил время на классы не смотря ни на что! Вы- наше самое большое вдохновение.
Уже интересно, сколько всего прекрасного нас ждёт в грядущем году 🔥

21/05/2018

https://vk.com/photo-144999504_456239727

19/05/2018

Раньше во время практики я закрывала двери.
А теперь так нравится, веселье и милота ведь, ребенок просит внимания)
Вообще если кто-то просит моего внимания во время практики, я его даю, а потом спокойно возвращаюсь на коврик. Хотя телефон все равно ставлю в авиарежим)
У вас как налажен контакт с просящими внимания?) @ Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia