Johns Hopkins Aramco Healthcare

18/05/2026

عندما يتحوّل الإمساك إلى حالة مزمنة، قد يصبح حالة تغيّر مجرى الحياة.

بالنسبة لكارا آن لومبارد، ما بدأ في مرحلة الطفولة تطوّر إلى عقود من الأعراض الشديدة والمستمرة نتيجة حالة تُعرف بكسل القولون، حيث يفقد القولون قدرته على أداء وظيفته بشكل فعّال.

وفي أشد مراحلها، تسببت حالتها في زيارات متكررة لقسم الطوارئ، مع آلام بلغت حدًا لا يُحتمل، في وقت واجه فيه الأطباء صعوبة في تشخيص حالتها.

إلى أن أُحيلت إلى الدكتور رضوان أحمد، استشاري الجراحة العامة وجراحة القولون والمستقيم في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي. وبعد تأكيد التشخيص، أجرى الفريق الطبي عملية استئصال جزئي للقولون بالمنظار - وهي إجراء جراحي طفيف التوغل يهدف إلى إزالة الجزء غير الفعّال من القولون.

وخلال أشهر، تمكنت كارا من العودة إلى نظام غذائي طبيعي، دون الأعراض التي كانت تؤثر على حياتها اليومية لسنوات.

"لقد غيّرت حياتي،" تقول كارا.

للمزيد: https://shorturl.at/chjLY

When constipation becomes chronic, it also becomes a life-altering symptom.

For Kara Ann Lombard, what began in childhood developed into decades of severe, persistent symptoms caused by colonic inertia: a condition where the colon loses its ability to function effectively.

At its most severe, her condition led to frequent emergency care visits, with pain that became unbearable. Doctors struggled to diagnose Kara’s condition.

Eventually, she was referred to Dr. Rizwan Ahmad, a Consultant Laparoscopic and Robotic Colorectal Surgeon at JHAH. With a confirmed diagnosis, the care team performed a laparoscopic subtotal colectomy - a minimally invasive procedure designed to remove the poorly functioning portion of the colon.

Within months, Kara was able to return to a normal diet, free from the symptoms that had shaped her daily life for years.

“It changed my life,” she shares.

Read more: https://shorturl.at/nHNeI

كسل القولون حالة هضمية مزمنة كثيرًا ما تبقى دون تشخيص. تعرّف على كيف توفر الجراحة طفيفة التوغل في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي مسارًا

17/05/2026

‎.اعرف أرقام ضغط دمك، احمِ قلبك

‎ضغط الدم هو قوة اندفاع الدم على جدران الشرايين أثناء ضخ القلب للدم إلى أنحاء الجسم.

‎وعندما يبدأ الأندفاع بالارتفاع بشكل مستمر عن المعدل الطبيعي، تُعرف هذه الحالة بمرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم. وإذا استمرت القراءات بالارتفاع مع الوقت، فقد تتطور الحالة إلى ارتفاع ضغط الدم.

‎ولأن ارتفاع ضغط الدم قد يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة، فإن المتابعة المنتظمة لضغط الدم تساعد على الحفاظ على صحة القلب على المدى الطويل.

:للتعرف أكثر على خدمات أمراض القلب لدينا، تفضل بزيارة https://shorturl.at/8hv05

Know your blood pressure numbers. Protect your heart.

Blood pressure is the force of blood pushing against the walls of the arteries as the heart pumps it around the body.

When blood pressure remains consistently higher than normal, it can increase the risk of hypertension and other heart-related complications.

Because high blood pressure often develops gradually and without noticeable symptoms, regular monitoring is important to help protect long-term heart health.

This World Hypertension Day, take a simple step toward prevention by checking your blood pressure regularly and speaking to a healthcare professional if your readings are consistently high.

To learn more about our Cardiology services, visit: https://shorturl.at/pQBGO

16/05/2026

تعكس قراءات ضغط الدم قوة تدفّق الدم عبر الشرايين أثناء انقباض القلب وانبساطه بين النبضات.

وتُعد القراءات الأقل من 120/80 ملم زئبقي غالبًا ضمن المعدل الطبيعي، بينما قد تزيد القراءات المرتفعة بشكل مستمر من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكتات الدماغية، ومضاعفات صحية أخرى مع مرور الوقت.

كما أن الحصول على قراءة دقيقة في المنزل أمر مهم، إذ قد تؤثر ممارسة الرياضة، أو تناول الكافيين، أو التدخين، أو حتى الجلوس بوضعية غير صحيحة قبل القياس على دقة النتيجة.
قد تُحدث التفاصيل الصغيرة فرقًا كبيرًا في حماية صحة قلبك.

Blood pressure readings reflect the force of blood moving through your arteries as your heart beats and rests between beats.

Readings below 120/80 mmHg are generally considered within the normal range, while consistently elevated readings may increase the risk of heart disease, stroke, and other health complications over time.

Getting an accurate reading at home is important. Avoid measuring immediately after exercise, caffeine, smoking, or while sitting incorrectly can affect the result.

Small details can make a significant difference when it comes to understanding and protecting your heart health.

13/05/2026

من المفترض أن يحمي الجهاز المناعي الجسم، لا أن يهاجمه.

لكن في حالة الذئبة الحمراء، قد تتحول الأنسجة والأعضاء السليمة إلى هدف للجهاز المناعي بدلًا من حمايتها. ويُعد الإرهاق، وآلام المفاصل، والطفح الجلدي، والحساسية تجاه أشعة الشمس من أبرز أعراضه.

ورغم عدم وجود علاج نهائي للذئبة الحمراء، يمكن للتشخيص المبكر والعلاج المناسب وتعديلات نمط الحياة أن تساعد في التحكم بالأعراض وتقليل نوبات التهيّج.

‏لمعرفة المزيد عن خدماتنا في طب الروماتيزم، تفضل بزيارة الرابط https://shorturl.at/kkSLt

The immune system is meant to defend the body, not turn against it.

But with lupus, healthy tissues and organs can become the target instead.

Symptoms may include fatigue, joint pain, skin rashes, and sensitivity to sunlight. While there is no cure, early diagnosis, medical treatment, and lifestyle adjustments can help patients manage symptoms and reduce flare-ups.

To learn more about our Rheumatology services, visit https://shorturl.at/Bdatd

12/05/2026

قد لا تكون بعض الجهود في الرعاية الصحية مرئية دائمًا، لكنها تظهر في كل لحظة صبر، ودعم، وتعاطف، واهتمام، وتفانٍ يُسهم في استمرار مسيرة الرعاية كل يوم.

في اليوم العالمي للتمريض، نحتفي بممرضي وممرضات مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، الذين يصنعون أثرًا حقيقيًا بمهاراتهم، ومرونتهم، وإنسانيتهم، في كل خطوة من رحلة المريض.

كل التقدير لمن يقفون خلف كل لحظة رعاية.

Some of the most important work in healthcare is not always the most visible. It is found in moments of patience, reassurance, compassion, support, and dedication that keep care moving every single day.

This International Nurses Day, we celebrate the nurses of Johns Hopkins Aramco Healthcare whose skill, resilience, and humanity shape every patient experience and make a lasting difference far beyond the bedside.

Thank you for all that you do.

11/05/2026

فيروس هانتا هو عدوى فيروسية نادرة قد تنتقل عبر الهواء من خلال جزيئات ناتجة عن فضلات القوارض المصابة.

لا ينتشر فيروس هانتا بسهولة مثل فيروس كورونا، مع عدم استبعاد احتمالية انتقاله بين البشر بشكل كامل.

قد تبدأ الأعراض بالحمّى، والإرهاق، وآلام العضلات، والصداع، والدوخة، قبل أن تتطور في بعض الحالات لتؤثر على الجهاز التنفسي او القلب أو الكلى.

لا يوجد علاج محدد لفيروس هانتا حتى الآن، ويعتمد التدخل الطبي على الرعاية الداعمة والسيطرة على الأعراض.

Hantavirus is a rare viral infection that spreads through exposure to infected rodents or their droppings in the air, even without direct physical contact.

Hantavirus does not spread as easily as coronavirus, though human-to-human transmission cannot be ruled out.

Symptoms may begin with fever, fatigue, muscle aches, headaches, and dizziness before progressing more seriously to infect the kidney, heart or the lung.

While there is currently no specific cure for hantavirus, medical intervention includes managing symptoms such as difficulty breathing.

09/05/2026

قد تتفاقم حالة الاختناق خلال ثوانٍ، لكن التصرف الصحيح قد ينقذ حياة.

إذا لم يتمكن الشخص من الكلام أو السعال أو التنفس، يجب التصرف فورًا. ضع قبضة يدك بإحكام أسفل القفص الصدري، ثم اضغط بقوة إلى الداخل والأعلى 5 مرات متتالية. استمر حتى يُفتح مجرى الهواء أو تصل المساعدة.

إذا فقد الشخص وعيه، ضعه برفق على ظهره، واتصل فورًا بخدمات الطوارئ على الرقم 911، ولا تحاول إزالة أي جسم إلا إذا كان ظاهرًا بوضوح.

الهدوء وسرعة التصرف قد يُحدثان فرقًا كبيرًا.

Choking can escalate in seconds, but the right response can save a life.

If someone cannot speak, cough, or breathe, act immediately. Make a firm fist under the ribcage, and thrust upward and inwards 5 times. Keep going until the airway clears or help arrives.

If the person becomes unconscious, gently lay them flat, call emergency services on 911 right away, and only remove an object if it is clearly visible.

Staying calm and acting quickly can make all the difference.

08/05/2026

غالبًا لا يظهر التوتر فجأة، بل يتراكم تدريجيًا من ضغوط صغيرة.

هذه التغييرات البسيطة تساعدك على البقاء متقدمًا بخطوة:
• خطّط لغدك من اليوم
• طبّق قاعدة الدقيقتين لتفادي التراكم
• كن واعيًا بوقت استخدام الشاشات
• انتبه لوضعية جسمك، وتحرّك بانتظام لتخفيف التوتر الجسدي

تذكّر، إدارة التوتر لا تعني دائمًا التخلص منه، بل الحدّ من تأثيره قبل أن يسيطر عليك.

Most stress isn’t sudden, but the result of small pressures stacking up.

These small shifts can help you stay ahead of it:
• Plan tomorrow today to stay a step ahead
• Apply the 2-minute rule to prevent build-up
• Be intentional with screen time
• Consciously correct your posture and move regularly to release physical tension

Remember, managing stress isn’t always about removing it - it may simply be about preventing it from taking over.

07/05/2026

قد تُعيد زراعة القرنية أكثر من مجرد البصر، بل قد تُعيد الاستقلالية والثقة وجودة الحياة.

نفخر بإعادة اعتماد برنامج زراعة القرنية في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي من قِبل المركز السعودي لزراعة الأعضاء، بما يعكس التزامنا المستمر بتقديم رعاية متخصصة في طب العيون وفق أعلى المعايير المعتمدة.

ويأتي هذا الاعتماد بعد أسابيع فقط من افتتاح مركز طب العيون الجديد، والذي يقدّم خدمات عالمية المستوى في طب العيون، مصممة بما يلائم احتياجات كل مريض. كما يتيح هذا الاعتماد لأطبائنا إمكانية الوصول إلى أنسجة قرنية عالية الجودة، بما يسهم في دعم نتائج العمليات الجراحية وتحسين جودة الرعاية المقدمة للمرضى.

ويُمنح هذا الاعتماد بعد تقييم دقيق يشمل الكفاءات الجراحية، والنتائج السريرية، وإجراءات التعامل مع الأنسجة، والأنظمة المخبرية، والبنية التحتية السريرية.

:‏لمعرفة المزيد تفضل بزيارة الرابط https://shorturl.at/FQ3YO

A cornea transplant can restore more than vision. It can restore independence, confidence, and quality of life.

We are proud that the Cornea Transplant Program at Johns Hopkins Aramco Healthcare has been re-accredited by the Saudi Center for Organ Transplantation (SCOT), reinforcing our commitment to delivering advanced ophthalmology care backed by the highest clinical standards.

Awarded just weeks after the opening of JHAH’s state-of-the-art Eye Care Center, which offers world-class ophthalmology services tailored to the needs of each patient, this accreditation gives our surgeons continued access to premium-quality cornea tissue, helping support better surgical outcomes and clearer vision for patients in need.

Accreditation by the SCOT is based upon a rigorous examination of surgical staff, clinical outcomes, tissue handling, laboratory procedures, and clinical infrastructure.

To learn more, visit: https://shorturl.at/tHY3U

اعتمد المركز السعودي لزراعة الأعضاء برنامج زراعة القرنية في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي. تعرّف على ما يعنيه هذا للمرضى الباحثين عن رعاية

06/05/2026

قد لا يتذكّر المرضى كل تفاصيل علاجهم، لكنهم بكل تأكيد يتذكّرون الممرض أو الممرضة الذين أشعروهم بالأمان خلال رحلتهم العلاجية.

من خفّفوا وطأة اللحظات الحرجة، وأجابوا عن الأسئلة الصعبة، وكانوا مصدر طمأنينة لهم في أحلك الظروف.

فالتمريض هو نقطة التقاء الخبرة الطبية بالجانب الإنساني.

في الأسبوع العالمي للممرضين والقابلات، نحتفي بالأثر الذي يصنعونه كل يوم.

Patients may not remember every detail of their treatment, but they certainly remember the nurse who helped them feel safe throughout it all.

The one who made the overwhelming feel manageable, answered difficult questions and stayed present through moments of uncertainty.

Nursing is where clinical expertise meets human connection.

This International Nurses and Midwives Week, we celebrate the compassion, dedication and impact nurses and midwives make every single day.

05/05/2026

في عمر 102 عامًا، لم يعد الانتظار الخيار الأكثر أمانًا للعم أحمد الزاير.

بالنسبة لمريض يعاني من الرجفان الأذيني، بدأت العلاجات التقليدية تُشكّل مخاطر جدية. فالنزيف المتكرر الناتج عن مميّعات الدم أدى إلى زيارات متكررة للمستشفى، وطرح تساؤلًا حاسمًا: ماذا يحدث عندما تصبح الخيارات المعتادة غير مناسبة؟

في مركزنا، بحث فريق متعدد التخصصات عن بديل. - وهو إجراء إغلاق الزائدة الأذينية اليسرى (WATCHMAN™ LAAC) طفيف التوغل، والذي قدّم مسارًا مختلفًا من خلال تقليل خطر السكتة الدماغية دون الحاجة إلى استخدام مميعات الدم على المدى الطويل. وقد أُجري الإجراء بنجاح، وتمكّن السيد الزاير من العودة إلى منزله خلال 24 ساعة.

لا ينبغي أن تُقيَّد القرارات العلاجية بالعمر، بل أن تستند إلى تقييم دقيق للمخاطر، والأدلة الطبية، وما يمكن أن يُحسّن جودة حياة المريض بشكل ملموس.

هذه هي الرعاية التي تتمحور حول المريض.

اقرا المزيد: https://shorturl.at/rVAzu

At 102 years of age, doing nothing was no longer the safest option for Mr. Ahmed Alzayer.

For a patient living with atrial fibrillation, standard treatment had begun to pose serious risks. Recurrent bleeding from blood thinners led to repeated hospital visits, raising a critical question: what happens when the usual approach is no longer viable?

At Johns Hopkins Aramco Healthcare, a multidisciplinary team explored an alternative - the minimally invasive WATCHMAN™ Left Atrial Appendage Closure (LAAC) procedure, offered a different path: reducing stroke risk without the need for long-term blood thinners. The procedure was completed successfully, and within 24 hours, Mr. Alzayer returned home.

Care decisions shouldn’t be limited by age, but guided by risk, evidence, and what will meaningfully improve a patient’s quality of life.

This is patient-centered care.

Read more: https://shorturl.at/YSWq9

خضع مريض في الـ102 من عمره لإجراء WATCHMAN في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، كبديل علاجي لمرة واحدة عن الاستخدام طويل الأمد لمميعات الدم.