M7mmadfitness

M7mmadfitness Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from M7mmadfitness, Doctor, Jeddah.

طبيب باطني - تغذية 🩺🍏
تصميم أنظمة غذائية وتدريبية
بساعدك توصل لهدفك بأقصر الطرق ⏳
عبر أنظمة غذائية وتدريبية علمية ومدروسة
للإشتراكات أو الإعلانات Whatsapp 🟢 📩

يادكتور قالو الموية الباردة بتزيد الكرش .. والموية السخنة بتسيحها .أنا : ععععووووووو
24/03/2026

يادكتور قالو الموية الباردة بتزيد الكرش .. والموية السخنة بتسيحها .

أنا : ععععووووووو

يادكتور انا عايزة أضعف لكن ماعايزة جسمي ينزل كلو  .. شيل لي من هنا 2 كيلو ومن هنا 3 كيلو ونقص لي الضراعات دي شوية وشيل ل...
23/03/2026

يادكتور انا عايزة أضعف لكن ماعايزة جسمي ينزل كلو .. شيل لي من هنا 2 كيلو ومن هنا 3 كيلو ونقص لي الضراعات دي شوية وشيل لي البطن دي

كيف كدا ؟؟ مافي كدا .. انتي قايلة روحك في الجزارة ولا شنو .. مافي كدا ياخ .

#شكرا ❤️

 #ويلي !تخيل تكون محاصر 47 سنة وعليك عقوبات  وعندك صادر محترم زي دا 🇮🇷دي من أكتر الأجبان الصحية الأنا بشتريها .. يوم "سا...
23/03/2026

#ويلي !

تخيل تكون محاصر 47 سنة وعليك عقوبات وعندك صادر محترم زي دا 🇮🇷

دي من أكتر الأجبان الصحية الأنا بشتريها .. يوم "ساي" كدا قلت النشوف صناعتها شنو .

تخيل لقيتها "صنع في إيران" .. اي ايران الواحدة دي .. قول لي يا دكتور هم بعملو مسيرا_ت وصوار_يخ بتصل النت ن ياهو في حتتو غالبهم يصنعو جبنة ويصدروها؟

عموما.. الشعوب تنهض بالصناعة وبسواعد ابناءها ما لمن تمشي ترقد للجماعة ويرضو عنك ويستعبدوك .. ويخلوك تشتري دفاعات بالترليونات عشان يحموك .. دا لو حموك أصلا .

ربنا قال ليك لن يرضو عنك .. دا كلام منتهي ودا كلام ربنا عديل في القرآن الكريم..

الناس ديل ما حيرضو عنك إلا تتبع ملتهم .. انت عامل فيها فالح وعايز تطبِّع معاهم .. في النهاية حتمشي وتجي لكلام ربنا القالو ليك في القرآن الكريم دا قبل ١٤٠٠ سنة .

الكلام دا واضح زي الشمس بس نحن بنحب الخنوع واللف والدوران .

#شكرا ❤️

بعد ما تشبع بسكويت وحلويات وتخربها بي كلو  ..مقاومة الإنسولين : ههههاي يا بحب كدة   #شكرا ❤️
23/03/2026

بعد ما تشبع بسكويت وحلويات وتخربها بي كلو ..

مقاومة الإنسولين : ههههاي يا بحب كدة

#شكرا ❤️

وبعد ماشبعت بسكويت وناعم وحلويات .. أها كدا مبسوط؟ البنكرياس في اللحظة الحالية : 👇🏽 #شكرا ❤️
20/03/2026

وبعد ماشبعت بسكويت وناعم وحلويات .. أها كدا مبسوط؟

البنكرياس في اللحظة الحالية : 👇🏽

#شكرا ❤️

كل عام وانتم بخير أينما كنتم السنة الجاية تامين ولامين وينعاد عليكم بالصحة والعافية ❤️أكتب لي في التعليقات الدولة والمدي...
20/03/2026

كل عام وانتم بخير أينما كنتم السنة الجاية تامين ولامين وينعاد عليكم بالصحة والعافية ❤️

أكتب لي في التعليقات الدولة والمدينة الأنت متواجد فيها .

تخيل بس الزولة دي أكلت صحن كبير بتاع ضلع بالمكرونة وقالب عصيدة كبير بالنعيمية والتقلية وصحن كبير بتاع كسرة بالبامية المف...
18/03/2026

تخيل بس الزولة دي أكلت صحن كبير بتاع ضلع بالمكرونة وقالب عصيدة كبير بالنعيمية والتقلية وصحن كبير بتاع كسرة بالبامية المفروكة .. وحلَّت بي باسطة وبزيانوس.

ودا كلو في عشرة دقايق .. وللمابعرفها دي صانعة محتوى سعودية تخصصها تاكل كتير بس .

لو بتتحدى الزولة دي او بتعرف زول ممكن يتحداها تاقيو لينا في التعليقات .. الزولة دي خشت الحوش عديييل .

#شكرا ❤️

  دي الجملة الدايما بتسمعها من الناس الكسلانين والمحبطين والماقدرو يقاومو الاكل لمن الواحد منهم بقى قدر التلاجة ..وبقوم ...
16/03/2026



دي الجملة الدايما بتسمعها من الناس الكسلانين والمحبطين والماقدرو يقاومو الاكل لمن الواحد منهم بقى قدر التلاجة ..

وبقوم يقول ليك طالما انت كدا كدا حتموت لي تهتم بصحتك ؟ اكل "ساي" واستمتع بالاكل ..

زي دا طوالي تقول ليو هل مستعد تعيش باقي حياتك فاقد للبصر بسبب السكري ؟ طيب هل بتقدر تعيش باقي حياتك رجلك مقطوعة ؟ طيب هل بتقدر تعيش باقي حياتك وانت في مراكز الغسيل الكلوي ؟

صدقني لمن تكون مريض قدر الحتعيشو دا حتعيشو بتتعذب وحتقول ياريت لو قفلت خشمي دا علي شوية بس وعملت حسابي وسمعت كلام الدكتور البنصح فينا دا .

البجي من ربنا دا ماعندنا عليه اي اعتراض .. ممكن يكون ابتلاء واختبار .. لكن نحن في البتسويو بي يدك دا ..

وبعدين زاتو صحتك دي انت مسؤول من حفظها ما تفتكر من حقك تعمل فيها العايزو .. وماتفتكر الجسد دا ملكك وممكن تعمل فيو اي شي .. لو كان ممكن تعمل فيو اي شي كان ربنا حلل ليك الانتحا_ر

والله اخشى عليك انه ربنا يسالك من اهمالك في صحتك لانك ماجاهل واصريت تضر نفسك رغم معرفتك .. والكلام في الحتة دي كتير .

باختصار كدا ماتبقى عوير .. اكل بالمعقول بس وماتبالغ في الاكل ، وحتلقى صحتك كويسة لحدي ماتموت ان شاء الله .

اها رايك شنو ؟ عايز تموت بصحة جيدة ولا عايز تموت وانت بتعاني لحدي ما تموت ؟

#شكرا ❤️

 #البركاوي  !دا واحد من أصعب الإمتحانات في العيد  .. تمشي زيارة يدوك بلح من كتر ماهو قوي لو فلقت بيو زول يجيب الدم .. وا...
16/03/2026

#البركاوي !

دا واحد من أصعب الإمتحانات في العيد .. تمشي زيارة يدوك بلح من كتر ماهو قوي لو فلقت بيو زول يجيب الدم .. والله تحتار زاتو البلحة الشلتها دي توديها وين .. ماتعرفو بلح ولا حجار .

دا بلح داير اضراس لافيها شق لا طق وبعد دا الله اعلم .. وكمان لو عندك سن فيها نفس بتمها ليك وقتي مابحتاج تمشي دكتور اسنان يقلعها ليك .

ياجماعة ارحمو الناس .. يا تبلو البلح دا وتقدموه يا ما تقدموه .. واضح ؟

#شكرا ❤️

عزيزي المتابع .. دي كمية الزيت الانا بحمِّر بيها البصلة .شايف حاجة؟ ماشايف صح.. كدي عاين للصورة دي تاني شايف النقط الصغي...
15/03/2026

عزيزي المتابع .. دي كمية الزيت الانا بحمِّر بيها البصلة .

شايف حاجة؟ ماشايف صح.. كدي عاين للصورة دي تاني شايف النقط الصغيرة دي؟

دي كمية الزيت الانا بحمِّر بيها البصلة .. كدا عرفت انابوفر الزيت كيف؟ عشان تاني لمن اقول ليك القارورة بتقعد معاي بالشهور ماتستغرب .

#شكرا ❤️

عزيزي المتابع ..  دا بخاخ زيت سعرو ٢ دولار ، لكن لو جبتو حتوفر على نفسك زيت بي ٢٠٠ دولار وعلاج بي ٢٠٠٠ دولار .وانا أصلا ...
15/03/2026

عزيزي المتابع .. دا بخاخ زيت سعرو ٢ دولار ، لكن لو جبتو حتوفر على نفسك زيت بي ٢٠٠ دولار وعلاج بي ٢٠٠٠ دولار .

وانا أصلا لي زمن طويل بستخدم بخاخ الزيت .. وكنت بستخدم بخاخ عادي بتاع بلاستيك لكن المرة دي قلت ياولد خليك برستيج دي شنو حركات العزابة دي .

مشيت جبتو قزاز وانا ببخ قلت ياولد دي شنو حركات علا الشريف دي .. كان اخير تخليك في بخاخ البلاستيك بتاعك لانه بعد ما جبتو حسيت كلامي زاتو اتغير وبقيت بتكلم زي البالع لي ليمونة 😂

طيب الزيت لونو زي عصير المنقة ليه؟ ايوااا قلنا الكلام دا قبل كدا وبعيدو ليك تاني .. الزيت انا بخففو بي موية عشان يرش احسن

طيب الموية ما بتعفِّن الزيت.. لالا ما بتعفنو مية سنه ما بعفن .. طيب فيزيائيا كدا الزيت ما بتخلط بالموية كيف بتخففو يعني؟

انت مالك وما فيزيائيا .. مش شغال؟ خلاص قوم جيب بخاخك "ساي" بعد دا

كدا عرفت انا بوفر الزيت كيف؟

#شكرا ❤️

 #البيتيفور  ! عزيزي المتابع .. حصل ركزت في كلمة بيتي-فور دي ؟ غريبة صح ؟ وكأنها ماحقتنا  .. هي فعلا ما حقتنا طبعا  .. ا...
14/03/2026

#البيتيفور !

عزيزي المتابع .. حصل ركزت في كلمة بيتي-فور دي ؟ غريبة صح ؟ وكأنها ماحقتنا ..

هي فعلا ما حقتنا طبعا .. السودانيين متشربكين في البيتيفور دا "ساي" .. البيتيفور ثقافة فرنسية ناس بنجوغ وميغسي .. اي اي شغل فرونساوي عدييييل وكلمة بيتي-فور دي في الاصل هي Petit-four ودي معناها الفرن الصغير .

ومن هنا جات التسمية نسبة للفرن الصغير الكانو بخبزو فيه البيتيفور .. وبعد شوية اتفننو فيو بالكاكاو .. وبالشوكولاتة وبالمربى اييييييك

اها كويس يعني ناكلو عادي ولا لا ؟ زيو زي البسكويت مافيو فائدة غذائية تذكر .. والبيتيفوراية الوحدة ما اقل من 50 سعرة حرارية .. لكن 3 -4 كدا ما بعملو ليك حاجه 👌🏾

يعني بالمعقول بس ... وماتبقى شنو ؟ ماتبقى عوير .

#شكرا ❤️

Address

Jeddah

Telephone

+966573106313

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when M7mmadfitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to M7mmadfitness:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category