Dr. Abeer Theyab د. عبير ذياب

Dr. Abeer Theyab د. عبير ذياب استشاري السكري وطب الاسرة

وراء كل فحص دوري قرار واعٍ بحماية القلب، ووراء كل توازن صحي أسلوب حياة يستحق الالتزام. الصحة لا تُقاس بالأرقام فقط، بل ب...
05/02/2026

وراء كل فحص دوري قرار واعٍ بحماية القلب، ووراء كل توازن صحي أسلوب حياة يستحق الالتزام.

الصحة لا تُقاس بالأرقام فقط، بل بنمط حياة يمنحك راحة الجسد وطمأنينة النفس. 💚

#جدة #السعودية #وقاية

02/02/2026

فهم أرقام السكري هو بداية السيطرة عليه

✅ يُعد ضبط مستوى سكر الدم من أهم العوامل في الوقاية من مضاعفات السكري من النوع الثاني.

✅ الهدف قبل تناول الإفطار هو أن يكون معدل السكر بين ٨٠ إلى ١٣٠ ملغم/دسل.

✅ أما بعد الوجبات بساعتين، فيُفضّل أن يكون بين ٨٠ إلى ١٨٠ ملغم/دسل.

✅ هذه الأرقام تساهم في استقرار مستوى الجلوكوز وتحسين جودة الحياة.

احجزوا الآن من خلال الرابط في البايو 👆

#جدة #السعودية #السكري

سعدتُ بالمشاركة كعضو في لجنة اختبارات زمالة طب الأسرة في كلية فقيه الطبية.تجربة ثرية تؤكد أهمية الاستثمار في الجيل القاد...
28/01/2026

سعدتُ بالمشاركة كعضو في لجنة اختبارات زمالة طب الأسرة في كلية فقيه الطبية.

تجربة ثرية تؤكد أهمية الاستثمار في الجيل القادم من أطباء الأسرة، لبناء منظومة صحية أكثر كفاءة وجودة. 🌿👩‍⚕️

#جدة #السعودية

22/01/2026

هل العصائر الطبيعية آمنة لمرضى السكري؟

✅ كثير من مرضى السكري يظنون أن العصير الطبيعي أفضل من العصير الجاهز، لكن الحقيقة أن كليهما قد يرفع السكر بسرعة.

✅ عند عصر الفاكهة، نفقد الألياف التي تُبطئ امتصاص السكر، فتصل السكريات سريعًا إلى الدم.

✅ أما الفاكهة الكاملة، فتحافظ على الألياف والفيتامينات، وتساعد في استقرار السكر وتشعرك بالشبع.

✅ إذا كان هدفك ضبط السكر أو الوزن، تناول الفاكهة كما هي. وإن رغبت بالعصير، اكتفِ بكوب صغير مع وجبة تحتوي على بروتين ودهون صحية.

احجزوا الآن من خلال الرابط في البايو 👆

#جدة #السعودية

📍 الاجتماع السنوي الواحد والستون للجمعية الأوروبية لدراسة السكري (EASD 2025)من أبرز الفعاليات العالمية التي تجمع نخبة من...
19/01/2026

📍 الاجتماع السنوي الواحد والستون للجمعية الأوروبية لدراسة السكري (EASD 2025)
من أبرز الفعاليات العالمية التي تجمع نخبة من الأطباء والباحثين في مجال السكري من مختلف أنحاء العالم، لمناقشة أحدث الأبحاث والاكتشافات في علاج ومتابعة مرض السكري.

تبادل الخبرات، وعرض نتائج دراسات جديدة، وتطوير سُبل الرعاية لمرضى السكري كلها محاور رئيسية في هذا المؤتمر العلمي المميز. ✨

#جدة #السعودية #السكري #الطب

19/01/2026

كيف تعرف مرحلة تسمم السكر 📍📌

#تسمم #سكر #سكري

14/01/2026

ما الذي يحدث في مرحلة تسمم السكر (Glucotoxicity)؟

✅ يكون مستوى السكر مرتفعًا في الدم إلى درجة أن البنكرياس يتعرض للإجهاد والتعب الشديد

✅ ولا يعود قادرًا على مواكبة الارتفاع المستمر في مستوى السكر، أو على إفراز كمية كافية من الإنسولين القادر على العمل بفعالية.

✅ في البداية، يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين الذي يعمل على خفض مستوى السكر المرتفع في الدم.

✅ ومع مرور الوقت، تبدأ حالة مقاومة الإنسولين بالظهور، فيضطر البنكرياس إلى إفراز كميات أكبر من الإنسولين، بينما يبقى مستوى السكر مرتفعًا، وهكذا تستمر هذه الحلقة المفرغة في التكرار دون القدرة على الخروج منها.

احجزوا الآن من خلال الرابط في البايو 👆

#السكري #البنكرياس #جدة #السعودية

خطوة جديدة نحو مستقبل صحي 🌟انضمامي إلى التحالف السعودي لتحسين إدارة وعلاج السمنة – ساهم (SAHIM)هو بداية رحلة جماعية لنشر...
08/01/2026

خطوة جديدة نحو مستقبل صحي 🌟

انضمامي إلى التحالف السعودي لتحسين إدارة وعلاج السمنة – ساهم (SAHIM)

هو بداية رحلة جماعية لنشر الوعي حول السمنة والوقاية منها.

لقطات من الاجتماع التعريفي الأول الذي جمع نخبة من المختصين في هذا المجال.

معًا... نساهم في تحسين صحة مجتمعنا 💚

#جدة #السعودية #ساهم #جدة

05/01/2026

هل الصيام المتقطع مفيد أم خطر لمرضى السكري؟

✅ الصيام المتقطع له فوائد مثبتة في خفض الوزن, الدهون الحشوية, ويساهم في تحسين حساسية الأنسولين.

✅ وهذا النوع من الصيام يقلّل من خطر أمراض القلب والكبد.

✅ لكن الصيام المتقطع ليس مناسبًا للجميع.

✅ قد يشكل خطرًا على الأشخاص الذين يستخدمون الإنسولين أو الأدوية التي تحفّز إفراز الإنسولين.

✅ كما لا يُنصح به لمن لديهم أمراض كلى أو كبد مزمنة، أو مضاعفات متقدمة من السكري.

احجزوا الآن من خلال الرابط في البايو 👆

#جدة #السعودية #السكري

04/01/2026

نصائح لتجنب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين 🌹

#التدخين

01/01/2026

فهمك للأسباب خلف زيادة الوزن بعد الإقلاع ح يمكنك من السيطرة على الوزن بشكل سليم 👌🏻

#تدخين #سمنة #القلب

01/01/2026

زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين أقل ضرر ب ٢٠ مرة من إستمرار التدخين 🕊️

#التدخين

Address

Jeddah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Abeer Theyab د. عبير ذياب posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category