Free To Move Center

06/04/2026

انتباهك المبكر لحركة طفلك قد تصنع فرقا كبيرًا في فهم احتياجه.

عندما ننتبه مبكرًا إلى طريقة الحركة، التوازن، استخدام اليدين، أو المهارات اليومية، تصبح الصورة أوضح… وتصبح الخطوة التالية أكثر دقة وطمأنينة.

في مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال نبدأ دائمًا من الأساس الصحيح:
نفهم طفلك أولاً، ثم نبني الخطة المناسبة له.

نراقب الحركة بعين مهنية،
نشرح للأهل ببساطة،
ونحول القلق إلى فهم واضح وخطوة مدروسة.

إذا كنت تلاحظين على طفلك صعوبة في الحركة، تأخراً في بعض المهارات، ضعفا في التوازن، أو تفضيل جهة واحدة أكثر من الأخرى، ف التقييم المبكر يساعد على فهم السبب واختيار ما يناسبه في الوقت المناسب.

احفظوا هذا الريل، وشاركوه مع كل أم أو أب يهتم بتطور طفله 🤍

Free To Move | نفهم طفلك ونطمنك

02/04/2026

بعض القلوب لا تحتاج إلى من يغيّرها…
بل إلى من يفهمها بلطف، ويقترب منها باحترام، ويمنحها المساحة التي تستحقها لتزهر بطريقتها الخاصة.

التوحد ليس نقصًا،
وليس شيئًا يُنظر إليه من زاوية الشفقة،
بل تفرّد إنساني رقيق، يحمل طريقته الخاصة في الإحساس، والتواصل، ورؤية العالم.

وفي مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال
نرى في كل طفل قصة تستحق الإصغاء،
وقدرة تستحق الاكتشاف،
ونؤمن أن الفهم الصادق، والدعم المناسب، والاحتواء الحنون
قد يصنعون في رحلة الطفل فارقًا لا يُقاس بالكلمات.

نحتفي اليوم بكل طفل مميز
وبكل أسرة أحبّت، وصبرت، وآمنت،
وبكل خطوة صغيرة تخبئ وراءها انتصارًا كبيرًا.

التوحد… ليس نقصًا، بل تفرّدٌ يستحق الفهم.
التوحد… جمالٌ يُرى بالقلب.

#التوحد #جدة

31/03/2026

الحبو ليس مجرد مرحلة عابرة 👶
كثير من الأهالي يظنون أن تخطي الحبو أمر عادي، لكن الحقيقة أن الحبو يلعب دورًا مهمًا في تقوية الجذع، وتنظيم الحركة، والتناسق بين جانبي الجسم.

كما أنه يساعد الطفل على فهم جسمه أكثر، ويمهّد لمهارات لاحقة مثل الوقوف والتوازن والمشي.

ليس المطلوب أن نقلق… لكن المطلوب أن نفهم 🌿
وفي مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال نؤمن أن الفهم الصحيح هو أول خطوة نحو تطور أفضل لطفلك.

فري تو موف… نفهم طفلك ونطمنك

📩 احفظ هذا الريل
📤 وشاركه مع أم أو أب قد يحتاج هذه المعلومة





#الحبو

20/03/2026

في حضرة العيد… حيث تكتمل البهجة… وتشرق الأيام بفيضٍ من الفرح والنقاء 🌙

يسعدني أن أبعث إليكم أرقى التهاني وأصدق التبريكات بمناسبة عيد الفطر المبارك،
سائلةً الله أن يبارك لكم في أيامكم،
وأن يجعل الخير ملازمًا لخطاكم،
والهناء عنوانًا دائمًا لحياتكم 🤍

عيدٌ تتجدد فيه المعاني الرفيعة،
وتزدان به الأيام بما يليق بمكانتكم

كل عام وأنتم بخير… وعلى خيرٍ دائم 🌸

—
رنا كردي
أخصائية العلاج الطبيعي
المدير الإداري لمركز فري تو موف

20/03/2026

🌙✨ عيد فطر مبارك ✨🌙
بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك،
يتقدّم مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال
بأسمى آيات التهاني وأطيب الأمنيات إلى الأمة الإسلامية كافة،
وإلى أطفالنا الأبطال وأسرهم الكريمة،
سائلين الله أن يعيده على الجميع بالخير واليُمن والبركات،
وأن يملأ الأيام فرحًا، والقلوب طمأنينة، والبيوت سعادةً وسلامًا 🤍

في هذه المناسبة المباركة،
نجدد امتناننا لكل أسرة منحتنا ثقتها،
ولكل طفل كان مصدر إلهام وأمل وفرحة في رحلتنا الإنسانية والمهنية.
ونسأل الله أن يديم عليكم الصحة والعافية،
وأن يجعل هذا العيد بداية لأيام أجمل ومستقبلٍ أكثر إشراقًا لأطفالنا جميعًا 💙

كل عام وأنتم بخير
ومعايدة محمّلة بالمحبة والامتنان من أسرة
مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال ✨

📍 جدة
📞 0543338171






العلاج_الوظيفي
تأهيل_الأطفال
جدة
FreeToMove
EidMubarak

14/03/2026

What sport does your child love the most? ⚽🏃‍♂️

14/03/2026

13/03/2026

Is Your Child Really Ready for Sports? 🏃‍♂️
Many children start football, running, or sports based only on age or excitement.
But the body may not always be ready yet.
Before organized sports, children should develop important movement foundations that support safe performance and reduce injury risk.
In this carousel we explain the key abilities every child needs:
⚖️ Balance – controlling the body during movement
🔄 Coordination – smooth interaction between arms and legs
💪 Core Strength – strong trunk muscles for stability
🦵 Joint Stability – healthy joints that tolerate dynamic loads
These skills help children move better, play safer, and build confidence during sports.
If your child struggles with frequent falls, poor balance, or fatigue during running, a movement assessment may help identify areas that need support.
📍 Free To Move
Pediatric Physical & Occupational Therapy Center – Jeddah

12/03/2026

اسأل أخصائي العلاج الطبيعي 👨‍⚕️

هل يقلقك تأخر مشي طفلك أو جلوسه؟
أو لديك سؤال عن تطور حركة الأطفال؟

💬 اكتب سؤالك في التعليقات
وقد يكون سؤالك هو موضوع الفيديو القادم.






جدة

01/03/2026

🌙✨ 🚨 لو طفلك بيمشي على أطراف أصابعه… ما تتجاهل العلامة دي.أوقات كتير الأهل يفتكروا إن الموضوع بسيط أو عادة وهتروح لوحدها…لكن في حالات كتير السبب بيكون إن الطفل مش قادر يرفع مشط قدمه كويس أثناء الحركة.والحركة البسيطة اللي في الفيديو دي…ممكن تكون خطوة حقيقية لعلاج المشكلة 👣
طفل بيرفع رجله ويحاول يحط قدمه بدقة على الهدف…
التمرين ده بيدرّب المخ والعضلات على أهم حاجة في المشي:
رفع مشط القدم لفوق بثبات وثقة.
وده يساعد الطفل على:
✔️ تنشيط عضلات رفع مشط القدم
✔️ تقوية العضلات الأمامية للساق
✔️ تحسين التحكم في القدم أثناء المشي
✔️ تقليل المشي على أطراف الأصابع
✔️ المساعدة في حالات سقوط القدم
✔️ تقليل التعثر والوقوع
✔️ تحسين التوازن والثبات
يمكن التمرين شكله بسيط…
لكن أحيانًا الفرق بين طفل يقع كتير
وطفل يمشي بثقة…
يكون في تمرين زي ده.
وفي رمضان بنفتكر دايمًا…
إن التحسن بييجي بالصبر… خطوة خطوة 🤍
كل خطوة صغيرة… ممكن تغيّر مشي طفل بالكامل.
🌙 رمضان كريم عليكم وعلى أطفالكم
ونسأل الله الشفاء والتقدم لكل طفل 🤲
📍 Free To Move – جدة
📩 اكتب "تقييم" لو حابب تطمّن على مشي طفلك
#رمضان

27/02/2026

لهذا أصبح مركز فري تو موف واحدًا من أكثر المراكز التي يثق بها أولياء الأمور في مجال العلاج الطبيعي والتأهيل للأطفال في المملكة 🇸🇦

هذه بعض من آراء أولياء الأمور الذين اختاروا مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال
وبدأت معهم رحلة من القلق الطبيعي… وانتهت بثقة حقيقية تنمو مع كل تحسن يحققه الطفل.

في مركز فري تو موف للعلاج الطبيعي والوظيفي للأطفال – جدة
لا نعمل بطريقة تقليدية، لأن كل طفل حالة مختلفة… وكل خطوة تحسن لها معنى.

نبدأ من فهم دقيق للحالة،
ونبني عليه خطة علاجية واضحة،
ونتابعها باهتمام مستمر حتى تتحول الجهود اليومية الصغيرة إلى نتائج يراها الأهل بأعينهم.

ما يميز تجربتنا ليس جهازاً واحداً أو أسلوباً علاجياً واحداً…
بل منظومة متكاملة تجمع بين:

دقة التقييم السريري
عمق الخبرة في تأهيل الأطفال
الاهتمام بالتفاصيل العلاجية الصغيرة
التقنيات والأجهزة الحديثة
وشراكة حقيقية مع الأسرة في كل مرحلة من مراحل العلاج

كل كلمة كتبها ولي أمر عن المركز تمثل بالنسبة لنا مسؤولية…
لأن الثقة التي تُمنح في مجال علاج الأطفال لا تعوض.

ولهذا لا يعد مركز Free To Move مجرد مركز علاج طبيعي للأطفال في جدة…
بل أصبح اسماً يرتبط بالثقة عندما يبحث الأهل عن المكان الصحيح لعلاج أطفالهم.

نؤمن أن أفضل نتيجة علاجية تبدأ بثقة حقيقية…
وأفضل ثقة تبني عندما يرى الأهل التقدم بأعينهم.

Free To Move

بيئة طبية متخصصة صُممت ليحصل كل طفل على فرصته الحقيقية للتطور.

📍 جدة – حي الفيصلية –
Patini Tower – الدور الثاني – 208

📩 للحجز والاستفسار عبر الواتساب
0543338171 - 0125811000