05/11/2016
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على قدرة الجسم على تصنيع وامتصاص فيتامين (د) وهذه العوامل تشمل: المكان الذي نعيش فيه، الموسم، مقدار الوقت الذي تقضيه خارج المنزل دون وقاية من الشمس، لون الجلد، العمر، السمنة، صحة الأمعاء.
هذه بعض العوامل المؤثرة على فيتامين (د) الذى هو في الواقع هرمون ويحتاج ضوء الشمس من أجل ان يصنعه الجسم بشكل صحيح.
اذا كنتي تعرفي احد ممكن يستفيد من هذه المعلومات لا تنسي تعملي لايك ومنشن.
Additionally, many factors influence the body’s ability to make and absorb vitamin D. These factors include: where you live, the season, how much time you spend outdoors without sunscreen, skin pigmentation, age, obesity, pollution, and having healthy intestines with optimal absorption capacity. These factors come in to play because Vitamin D is actually a hormone and needs sunlight, in order for the body to manufacture it properly.