Greta Psychological Consultation أكاديمية غريتا للإستشارات النفسية

  • Home
  • Saudi Arabia
  • Mecca
  • Greta Psychological Consultation أكاديمية غريتا للإستشارات النفسية

Greta Psychological Consultation أكاديمية غريتا للإستشارات النفسية Counseling and mental health

06/07/2025

🧠 عنوان الدراسة:
"تضخم الأنا مع مرور الوقت: تحليل تلوي زمني لمقياس الشخصية النرجسية"

المؤلفون: جان توينج، سارة كونراث، جوشوا فوستر، كيث كامبل، وبراد بوشمان
نُشرت في: مجلة الشخصية – أغسطس 2008

📌 ملخص الدراسة (المقدمة):
كثيرًا ما يشتكي كبار السن من "جيل اليوم"، ويصفونه بالأنانية والتعالي وعدم الاحترام. لكن هل هذه شكوى طبيعية من الكبار تجاه الصغار؟ أم أن الجيل الجديد فعليًا أكثر نرجسية من الأجيال السابقة؟

للإجابة على هذا السؤال، استخدم الباحثون أسلوبًا علميًا يقارن طلاب الجامعة في نفس العمر (تقريبًا 20 عامًا) ولكن في فترات زمنية مختلفة (من 1979 حتى 2006). هذا ما يُعرف بـ "التحليل التلوي الزمني".

📊 النتائج الرئيسية:
تم تحليل 85 عينة من طلاب جامعات أمريكيين، بمجموع 16,475 طالبًا.

وُجد أن مستوى النرجسية قد ازداد بشكل ملحوظ على مدار 25 عامًا.

درجة النرجسية المتوسطة ارتفعت من 15.06 (عام 1982) إلى 17.29 (عام 2006).

هذه الزيادة تُعادل 0.33 انحراف معياري — أي أن الطلاب في 2006 أصبحوا أكثر نرجسية من 65٪ من الطلاب في أوائل الثمانينات.

النساء كنّ أكثر مساهمة في هذا الارتفاع من الرجال.

في 2006، بلغ متوسط درجات النرجسية لدى طلاب الجامعات مستوى قريب من المشاهير مثل نجوم التلفزيون والموسيقى.

📚 شرح مقياس النرجسية (NPI):
يتكون من 40 سؤالًا بأسلوب الاختيار القسري، يختار فيه الشخص بين إجابتين، إحداهما تدل على النرجسية.

لا يُستخدم المقياس لتشخيص اضطراب الشخصية النرجسية المرضي، بل لقياس السمات النرجسية في الأشخاص العاديين.

📈 لماذا زادت النرجسية؟ (تفسيرات محتملة):
الثقافة الأمريكية أصبحت أكثر فردانية واهتمامًا بالذات.

انتشار برامج تعليمية وإعلامية تركز على "أنت مميز" و"أنت الأفضل".

التضخم في العلامات المدرسية: زاد عدد الطلاب الحاصلين على درجات مرتفعة، دون أن يزيد الجهد الدراسي أو التحصيل العلمي.

مواقع مثل MySpace وYouTube شجعت على الترويج الذاتي ("أنشر نفسك للعالم").

تزايد التركيز على المال والشهرة بين الشباب:

81٪ من الشباب في استطلاع عام 2006 قالوا إن "أن أصبح غنيًا" هو أهم هدف.

فقط 30٪ قالوا إن "مساعدة الآخرين" من أولوياتهم.

⚖️ هل النرجسية أمر سلبي دائمًا؟
ليست كلها سلبية. النرجسية ترتبط بـ:

🌟 إيجابيات قصيرة المدى: الثقة، السعادة، الانبساط، الأداء القوي أمام الناس.

💔 سلبيات طويلة المدى: الغرور، العلاقات المتوترة، العدوان، التهور، ضعف التعاطف.

❗ ملاحظات مهمة:
لم تزداد مستويات النرجسية بسبب تغيّر تركيب طلاب الجامعات (مثل العرق أو الجنس)، فهذه التغيرات كانت بسيطة.

الدراسة لا يمكنها الجزم إن كانت النرجسية زادت عند جميع الفئات العمرية، أو فقط عند الجيل الشاب.

الباحثون يرون أن الجيل الجديد يختلف نفسيًا بالفعل، وليس مجرد تغير طبيعي مع العمر

06/07/2025

🧠 سبق الرؤية(هذا الموقف شايفه قبل هيك)

يُطلق على هذه الحالة اسم وهم سبق الرؤية أو Déjà vu، وهي حالة نفسية عصبية تحدث عندما يشعر الفرد بأنه رأى شيئًا أو عاش موقفًا من قبل، دون أن يكون ذلك قد حدث فعلاً.

🔸 علميًا، يتلقى الدماغ الصور والمواقف من خلال إشارات كهربائية تمر عبر الأعصاب إلى منطقة الرؤية، لكن تفسير هذه الصور وفهمها يتم في مراكز أخرى مسؤولة عن الإدراك والمعنى.

🔹 عند حدوث Déjà vu، يحصل خلل بسيط في التوقيت بين مركز الرؤية (visual center) والمركز المعرفي (cognitive center).
الصورة تصل أولا إلى مركز الذاكرة القصيرة المدى، ثم تُرسل لاحقًا إلى مركز الإدراك...
هنا يخطئ الدماغ في التقدير ويظن أن المشهد مألوف أو أنه مرّ به من قبل.

📌 هذه الظاهرة لا ترتبط بالجن أو الأرواح كما يعتقد البعض، بل تُفسّر ضمن إطار علم الأعصاب وعلم النفس المعرفي.

نقلا عن الدراسه"أظهرت دراسة أجرتها جامعة تيانجين أن الفيديوهات القصيرة ومقاطع الفيديو التيك توك وغيرها من الأشياءعلماء ي...
12/03/2025

نقلا عن الدراسه
"أظهرت دراسة أجرتها جامعة تيانجين أن الفيديوهات القصيرة ومقاطع الفيديو التيك توك وغيرها من الأشياء

علماء يحذرون: الإدمان يحدث خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر . بعد ستة أشهر، يتدهور الدماغ كثيرًا بحيث يصبح من الصعب التعافي

لا تعمل على الترفيه فحسب،
بل تدمر الدماغ أيضًا . لقد اظهروا الأشخاص الذين شاهدوا مقاطع الفيديو لمدة 95 دقيقة يوميًا تغييرات مخيفة في غضون بضعة أشهر.

- لقد تدهور المخ . على مدى شهرين، انخفض حجم المادة الرمادية في القشرة الجبهية المدارية بنسبة 2.3%.

_ تدمير الاستغراق في النوم. . استغرق الأشخاص 40% وقتًا أطول للنوم، وانخفضت جودة نومهم بنسبة 30%، وأصيب نصفهم بالأرق المزمن.

- التركيز عند الصفر .
تمكن عشاق Reels من جذب انتباههم لمدة 47 ثانية فقط بدلاً من 2.5 دقيقة السابقة، ثم توجهوا إلى هواتفهم.

- اكتئاب . 64% من المشاركين شعروا بالقلق المتزايد، والذي لا يمكن التخفيف منه إلا من خلال التمرير عبر الخلاصة. أصبح نصف المشاركين في الدراسة مصابين بالاكتئاب السريري وبدأوا في تناول الأدوية.

25/02/2025

"٢٠"
من هو الشخص النرجسي
أناني بشكل مرضي
يتلاعب بمشاعر الآخرين
يمارس الاعتداء اللفظي
يعتقد دائما أنه على حق
يشعر بالفرح في فشل الآخرين أو تعرضهم لمصائب
يكذب بشكل قهري دون سبب
لا يعتذر ابدأ
مغرور للغاية
لا يترك للآخرين مساحة شخصية
يمارس السيطرة
يوجه اللوم للآخرين في المشاكل الخاصه به
يقلل من فضائل وانجازات الآخر
ليس له اصدقاء حقيقيون
لا يشعر بالندم
يعتقد أنه محور الكون والعلاقات
لديه دائما سؤ ظن ودوافع خفيه
مليء بالكراهيه للأشخاص السعداء
لا يمكن الاعتماد عليه
يجعلك تشعر وكأنك غريب

25/02/2025
صدمات الطفوله التي لم تتشافى منها ستتجلى في حاضرك على هيئة : الحاجة لإرضاء الناس، محاولة إصلاح الآخرين، الحاجه للتأييد م...
22/02/2025

صدمات الطفوله التي لم تتشافى منها ستتجلى في حاضرك على هيئة :
الحاجة لإرضاء الناس، محاولة إصلاح الآخرين، الحاجه للتأييد من الآخرين، الترقب في حالة قصوى، الخوف من الهجران، التقليل من أهمية احتياجاتك، التعلق المرضي، الحاجة الملحة لاثبات النفس، تقبل المعاملة السيئه، جذب شركاء نرجسيين، صعوبه في وضع الحدود...

14/02/2025

كتب يونج ذات مره
إن الأشخاص الذين يعانون من عقدة الأم السلبيه
غالبا ما يخسرون النصف الأول من حياتهم
إنهم يعيشون هذا النصف كما لو انهم في حلم والحياة مصدر دائم للإزعاج
إذا تمكنوا من التغلب علي هذه العقده فسوف تتاح لهم في النصف الثاني من حياتهم فرصه جيده لإعادة إكتشاف الحياة

أكتب أنا
إذا كان ينطبق عليك هذا النص السابق
ستظل شابا مهما كان عمرك. لان الجزء الذي فقدته في النصف الاول من حياتك سوف يظل معناه قائما بداخلك
بينما الشخص الذي عانى من عقده الام الايجابيه سوف يبقى غير واعي بالجزء الشاب ولا عمليات الشفاء العميقه

اقول انا
الأول _ سوف يسافر حول العالم لاستعاده حياته المفقوده. سيكتسب معاني دينيه وروحيه وحكيمه أعمق
سيكون مدركا تماما لما يفعله ولن يتحول ابدا الي شخص عجوز او مسن
سيظل شابا. وسيحصل علي المكافأة جراء معاناته

انت الذي يعرف كل شيء عنك. قصتك بأكملها. وكل التفاصيل
لا أحد يعرف غيرك. عمق الماء الذي دخلته ولا شده العاصفه. مثلك

إن كنت لم تكتشف ذلك بعد
فنصيحتي إليك. تمسك بي. انا هنا من أجلك
انا في صفك. كن بجانبي. لن يعمل الأمر بشكل جيد إذا كنت انا معك. وانت ضدي

لحسن حظك. لقد خُلقت لتواجه هذه المعاناه
يبدو أنك نسيت ( إنا كل شيء خلقناه بقدر )
والقدر في صفك موجود في أعماقك
اعلم انك تتألم. لكنك لا تزال سليما. تقرأ هذا
ودليلي لذلك أنك ارسلت تسأل. وتقرا. وتبحث
علي مدار ممارستي في العلاج لم اري اي عميل ضعيفا. لقد رأيت أبطال يحاولون إيجاد وشق مخرج من الازمه

العالم يحتاجك.
يحتاج حساسيتك. حكمه تجربتك. ويدك الغير مقطوعه
يحتاج راسك وقلبك وقدرتك علي إختراق الألم وفهمك لمعنى الحياه
العالم يحتاجك. وانا في صفك

✅يرتبط مرض التوحد والفصام وراثيا بالنمط الزمني المسائي.✅يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والفصام والاضطراب ثنائي ال...
06/06/2024

✅يرتبط مرض التوحد والفصام وراثيا بالنمط الزمني المسائي.
✅يرتبط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والفصام والاضطراب ثنائي القطب وراثيا بالأرق.
يمكن للرؤى الجينية أن تساعد في علاجات جديدة لاضطرابات النوم في الحالات العصبية والنفسية.

يعد النوم المضطرب شائعًا جدًا في جميع الحالات النفسية العصبية والنمو العصبي (NDPCs)، مثل مرض التوحد ونقص الانتباه واضطراب فرط النشاط والفصام والاضطراب ثنائي القطب.

في حين أنه من المفهوم أن أعراض مثل هذه الحالات قد تؤدي إلى اضطراب النوم وأيضًا أن اضطراب النوم قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض في هذه الحالات، فقد وجد الباحثون الأيرلنديون الآن ارتباطات وراثية جديدة بين بعض هذه الحالات والنمط الزمني، وهي المظاهر السلوكية للساعة البيولوجية للفرد

وهكذا تجعل فرصه لدراسة المشكله وايجاد حلول

المصدر: الجمعية الأوروبية لعلم الوراثة البشرية

Researchers found genetic associations between sleep patterns and neuropsychiatric conditions like autism, ADHD, and bipolar disorder.

ليس بالضرورة أن تكون صاحب قرارأن تُحب نفسك أو تكرهها! أهلك اخذو القرار منذ طفولتك...
02/06/2024

ليس بالضرورة أن تكون صاحب قرار
أن تُحب نفسك أو تكرهها!

أهلك اخذو القرار منذ طفولتك...

Address

Mecca

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Saturday 9am - 9pm
Sunday 9am - 9pm

Telephone

+962795709128

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Greta Psychological Consultation أكاديمية غريتا للإستشارات النفسية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Greta Psychological Consultation أكاديمية غريتا للإستشارات النفسية:

Share