Nahg Al-haya dental center

01/04/2018

01/04/2018

نصائح عامة للحفاظ على الأسنان :
1/ العمل على تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة المخصّصة يومياً وبعد كل وجبة طعام.
2/ استخدام الخيط لتنظيف بقايا الطّعام الموجودة بين الأسنان والّتي لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها.
3/ عدم تناول بعض الأطعمة أو الحلويّات الّتي تكون صلبة والّتي قد تؤثّر على الأسنان بالكسر.
4/ تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم ومادّة الفلور الّتي تعمل على تقوية الأسنان كالخضار والحليب.
5/ مراجعة وزيارة طبيب الأسنان بين الحين والآخر للاطمئنان على سلامة أسنانك.

19/03/2018