Well-Being Center

09/03/2026

06/03/2026

ندعوكم لحضور أمسية: حين نعفو نُشفى

أمسية مميزة تسلط الضوء على العلاقة بين التسامح والطمأنينة،
وكيف يمكن للعفو أن يحقق السلام الداخلي.

🎙️ مع:
• الدكتورة غادة الخضير
• الأستاذة نور الخضير

📅 يوم غدا 18 رمضان الموافق 7 مارس
من الساعة 10:30مساءا الي 11:30 مساءا

انضموا إلينا في حوار مباشر يتضمن حديثاً ملهماً عن العفو والتسامح.
رابط الأمسية:
https://us06web.zoom.us/j/81207768456?pwd=cODnbqcXfLziut1kJcbk8fBzHVMT7d.1

#أمسيات
#مركز الرفاه للارشاد الاسري

04/03/2026

‏ليس كل تعب يرى… بعضه يعاش بصمت.

‏القلق، الاكتئاب، أو نوبات الهلع ليست ضعف، بل إشارات تستحق الفهم والدعم النفسي.

‏*الأخصائية رويدا الناصر*

‏ترافقك بخطوات ثابتة لزرع الأمل، وتخطي العقبات، والوصول إلى استقرار نفسي أكثر توازن.

‏ابدأ رحلتك نحو صحة نفسية أفضل.

‏📌 للحجز والتواصل:

‏🌐 ⁦‪wellbeingsa.com/en/‬⁩

‏📞 +966593400100

‏⁧‫ ‬⁩ ⁧‫ ‬⁩ ⁧‫ ‬⁩ ⁦‪ # ⁦‪ ‬⁩

03/03/2026

ليس كل جرح يحتاج إلى مواجهة،
فبعض الجراح تحتاج إلى عفو يحرر قلبك قبل أن يحرر الآخر.

في رمضان، شهر الصفاء الداخلي،
ندعوكم لحضور أمسية خاصة نناقش فيها:

✨ هل العفو يعني التنازل؟
✨ كيف يؤثر التسامح في صحتنا النفسية؟
✨ ولماذا يكون السلام الداخلي قرار واعي؟

🎙️ مع:
الدكتورة غادة الخضير
الأستاذة نور الخضير

📅 السبت 18 رمضان | الموافق 7 مارس

قد تكون هذه الأمسية هي الخطوة التي تؤجلها منذ وقت طويل.
خطوة نحو طمأنينة أعمق.

📌للتسجيل الآن
برجاء مسح ال QR Code

https://docs.google.com/forms/d/1K5P54MILQ58gGhB6g3wV8Ti8xjKMzGrxwvo9o1YupM8/edit?pli=1

#التسامح #أمسيات رمضان

03/03/2026

ليس كل جرح يحتاج إلى مواجهة،
فبعض الجراح تحتاج إلى عفو يحرر قلبك قبل أن يحرر الآخر.

في رمضان، شهر الصفاء الداخلي،
ندعوكم لحضور أمسية خاصة نناقش فيها:

✨ هل العفو يعني التنازل؟
✨ كيف يؤثر التسامح في صحتنا النفسية؟
✨ ولماذا يكون السلام الداخلي قرار واعي؟

🎙️ مع:
‎الدكتورة غادة الخضير
الأستاذة نور الخضير

📅 السبت 18 رمضان | الموافق 7 مارس

قد تكون هذه الأمسية هي الخطوة التي تؤجلها منذ وقت طويل.
خطوة نحو طمأنينة أعمق.

📌للتسجيل الآن.
https://docs.google.com/forms/d/1K5P54MILQ58gGhB6g3wV8Ti8xjKMzGrxwvo9o1YupM8/edit?pli=1

#التسامح #أمسيات رمضان

01/03/2026

26/02/2026

في شهر رمضان، شهر السلام الداخلي،

ندعوكم لأمسية خاصة نناقش فيها:

✨ العلاقة بين التسامح والطمأنينة

✨ كيف يؤثر العفو على صحتنا النفسية

✨ وكيف نحرر أنفسنا من ثقل المشاعر المؤلمة

📅 السبت 18 رمضان | 7 مارس

عبر زووم

فورم التسجيل

https://docs.google.com/forms/d/1K5P54MILQ58gGhB6g3wV8Ti8xjKMzGrxwvo9o1YupM8/edit

23/02/2026

🌙 *حين نعفو… نُشفى*

*هل جربت كل طرق النسيان*،
لكن بقيت غصة الغضب تخنق هدوءك في رمضان؟

*هل تساءلت يوماً*:
هل العفو يعني أن تعود العلاقة كما كانت؟
أم أنه طريق نحو سلامك أنت؟

في *أمسية مركز الرفاه القادمة*، نقترب معًا من فهم أعمق لمعنى التسامح،
وكيف يمكن أن يكون التغيير نحو الطمأنينة… لا التنازل.

مع
د. غادة الخضير
أ. نور الخضير
انتظرونا في أمسية مركز الرفاه
📅 السبت 18 رمضان | 7 مارس
الساعة 10:30 مساءا

#أمسيات