د. أحمد البدر - استشاري جراحة المهبل التقويمية و التجميلية.

25/07/2025

أنصح بإجراء فحوصات دورية لدى طبيب النسائية الخاص بك سنويًا للكشف المبكر عن الأمراض النسائية.
لا تنتظري ظهور الأعراض، فالكثير من الأمراض النسائية تكون دون أعراض واضحة في البداية.
٩٠٪ من الأمراض يمكن علاجها بالكشف المبكر، لا تهملي صحتك فهي أغلى ما تملكين.

I highly recommend doing annual gynecological checkups for early detection of women’s health issues.
Don’t wait for symptoms to appear, many conditions show no early signs, yet 90% of them can be treated if diagnosed early.
Your health is your most valuable asset.

#حقيقة #خرافة

23/07/2025

يؤدي حبس البول لفترات طويلة إلى إضعاف عضلات المثانة تمددها المفرط، مما يقلل من قدرتها على الانقباض بشكل فعّال.
مع الوقت، قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بسلس البول و يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، مما يفاقم المشكلة.
ننصح دائماً بتجنب حبس البول لفترات طويلة للحفاظ على صحة المثانة وتجنب المضاعفات.

Holding urine for long periods weakens the bladder muscles and makes them overstretched, reducing their ability to contract effectively.
Over time, this can lead to urinary incontinence and increase the risk of urinary tract infections, which exacerbates the problem.
We always recommend avoiding holding urine for long periods to maintain bladder health and avoid complications.

18/07/2025

اجعل من كل يوم صفحة جديدة في قصة حياتك، اكتب فيها لحظات سعيدة، وعبر فيها عن امتنانك، وكن فيها شخصاً مؤثراً وإيجابياً، فهذه هي الحياة التي تستحق أن تعيشها.

Make every day a new page in your life story, write happy moments, express your gratitude, and be an influential and positive person, because this is the life you deserve to live.

#حياة # سعادة #فرح

17/07/2025

يُعتبر التشنج المهبلي إحدى المشاكل الشائعة عند النساء، وغالباً ما تتم معالجته باستخدام أساليب مختلفة تناسب الحالة وتحقق أفضل النتائج.
يُعتبر تشنج المهبل من المشاكل القابلة للحل عند النساء، لذلك لا تترددي في طلب المساعدة من طبيبك.

Vaginismus is one of the most common conditions among women. It is often treated using various methods tailored to each case, achieving the best possible outcomes.
It’s a manageable issue, so don’t hesitate to seek help from your doctor.

10/07/2025

10/07/2025

تؤثر الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم على صحة المسالك البولية.
يسبب السكري تلف الكلى (اعتلال الكلى السكري)، التهابات متكررة، سلس البول، وأيضاً تشكيل حصوات الكلى وحدوث التهابات متكررة في المسالك البولية أما ارتفاع ضغط الدم فيؤدي إلى تلف الكلى (اعتلال الكلى الناتج عن الضغط) ويزيد خطر الإصابة بفشل الكلوي
عند وجود الحالتين معاً، تتفاقم المشاكل ويصبح المريض أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض
للوقاية ننصح بالحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن الحدود المستقرة ، الإقلاع عن التدخين ، ممارسة الرياضة ، والحفاظ على وزن صحي .

Chronic diseases such as diabetes and high blood pressure affect the health of the urinary tract.
Diabetes causes kidney damage (diabetic nephropathy), recurrent infections, urinary incontinence, and also the formation of kidney stones and recurrent urinary tract infections.
High blood pressure leads to kidney damage (hypertensive nephropathy) and increases the risk of kidney failure.
When both conditions exist together, the problems worsen and the patient becomes more susceptible to these diseases.
For prevention, we recommend keeping blood sugar levels within stable limits, quitting smoking, exercising, and maintaining a healthy weight.

#سكري #ضغط

08/07/2025

في مجال الطب التجميلي النسائي، تبرز الإكسوزومات كعلاج جديد بفضل خصائصها التجديدية والمضادة للإلتهابات.
تتميز بأنها إجراء تجميلي غير جراحي، يمكن أن ت حقن
مباشرة في الأنسجة المستهدفة دون الحاجة إلى جراحة.
In aesthetic gynecology, exosomes are emerging as an innovative treatment thanks to their regenerative and anti-inflammatory properties.
They offer a non-surgical solution, injected directly into the target tissues without the need for any invasive procedures
#الإكسوزومات

04/04/2025

تُجرى عادة جراحة ترميم الحوض لعلاج مجموعة من الحالات التي تؤثر على أعضاء الحوض وجودة الحياة . يتم تحديد الحاجة إلى الجراحة الترميمية بعد تقييم شامل من قبل الطبيب، والذي قد يشمل فحوصات سريرية أو اختبارات أخرى.
يتم اختيار نوع الجراحة بناءً على حالة المريضة وأعراضها.
Pelvic reconstructive surgery is typically performed to treat a range of conditions that affect the pelvic organs and quality of life.
The need for reconstructive surgery is determined after a comprehensive evaluation by a physician, which may include clinical examinations or other tests.
The type of surgery is chosen based on the patient's condition and symptoms.

02/04/2025

أشارك معكم جزء من مقابلتي ضمن برنامج The Mayman Show , تحدثت فيه عن تخصصي بشكل عام والأسباب التي دفعتني لاختياره بالإضافة إلى العديد من المواضيع الطبية المهمة .
I am sharing with you a part of my interview on The Mayman Show.
I talked about my specialization in general, the reasons that led me to choose it, in addition to many important medical topics.

29/03/2025

عيد فطر مبارك
أعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات وتقبل منا ومنكم صالح الأعمال .
Wishing you a blessed Eid al-Fitr!
May Allah bless us all with prosperity, grace, and acceptance of our good deeds. Wishing you and your loved ones a joyful and blessed Eid .

26/03/2025

يسعدني أن أعلن عن تواجدي في عيادة Dr. Kayle Aesthetic clinic
في دبي يوم الإثنين 14 أبريل.
بانتظارزيارتكم .
لحجز المواعيد يرجى التواصل على الرقم :
+966550557600
I'm pleased to announce my visit to Dr. Kayle Aesthetic Clinic in Dubai on Monday, April 14.
looking forward to your visit.
To book an appointments :
+966550557600

10/03/2025

قاع الحوض هو مجموعة من العضلات والأربطة التي تدعم الأعضاء الداخلية في منطقة الحوض، مثل الرحم والمثانة والمستقيم.
هذه العضلات ضرورية للعديد من الوظائف المهمة بما في ذلك التحكم في البول والبراز, دعم الأعضاء الداخلية , والمساهمة في تحسين الوظائف الجنسية .
يمكن المحافظة عليه عن طريق المحافظة على الوزن من الزيادة باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كافي من الراحة , تجنب الإمساك , وتقوية عضلات الحوض عن طريق تمارين عضلات الحوض (كيغل) .
The pelvic floor is a group of muscles and ligaments that support the internal organs in the pelvic area, such as the uterus, bladder, and re**um.
These muscles are essential for many important functions including controlling urine and stool, supporting internal organs, and contributing to improved sexual function.
It can be maintained by keeping weight from increasing by following a healthy diet, exercising regularly, getting enough rest, avoiding constipation, and strengthening the pelvic muscles through pelvic floor muscle exercises (Kegel).