عيادة روماتيزم - دكتورة لينا فيصل الكبي

17/10/2025

‬⁩ | "التهاب المفاصل الوقاية والعلاج" مع استشارية أمراض الباطنة/ روماتيزم د. حنان الريس
و د. لينا الكبي استشارية روماتيزم
و د. ولاء مسلم أخصائي أول علاج طبيعي
و د. عبدالعزيز العثمان. ⁧‫ ‬⁩
‏

مع استشارية أمراض الباطنة/ روماتيزم د. حنان الريس و د. لينا الكبي استشارية روماتيزم و د. ولاء مسلم أخصائي أول علاج طبيعي و د. عبدالعزيز العثمان.

16/10/2025

عدد خاص لمجلة جسور بمناسبة ⁧‫ ‬⁩ لإلتهاب المفاصل ⁧‫ ‬⁩ : حياة المرضى مع الأمراض الروماتيزمية
‏مجلة مهمة لكل مريض يعاني من الأمراض الروماتيزمية و لعائلته و محبيه

‏الرابط للعدد الخاص 👇

https://josoormag.net/viewarchieve/4 /page1

16/10/2025

إعلان عن تشكيل اللجنة السعودية للتوعية والتثقيف والدعم لمرضى الروماتيزم
Saudi Rheumatology Education & Advocacy for Patient Support (S-REAPS)
تُعلن الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم عن إطلاق لجنة متخصصة على مستوى المملكة العربية السعودية تحت مسمى "اللجنة السعودية للتوعية والتثقيف والدعم لمرضى الروماتيزم"
#روماتيزم #الروماتيزم #تثقيف #توعية #صحة #السعودية

10/10/2025

كم هو مهم أن تدعم شخصاً يعاني من مرض مزمن!



#الدعم #الاصدقاء #العائلة

10/10/2025

اهمية الدعم النفسي للمرضى الذين يعانون من امراض مزمنة
انت كمريض لمين بتفضفض؟
مش عيب نستشير اخصائي نفسي!!!!!!!

10/10/2025

١٠ اكتوبر هو يوم العالمي للصحة النفسية

كيف تهتم بصحتك النفسية ؟
شاركنا

بمناسبة لسنة 2025

نؤكد على أهمية العناية بالصحة النفسية وتعزيز الوعي حولها
لندعم المرضى ونتفهم التحديات التي يواجهها مرضى الأمراض الروماتيزمية

"كيف تؤثر الأمراض الروماتيزمية على الحالة النفسية؟"

https://youtu.be/i_Y7hmEw1LM?si=W3Ugsk5rsJveT_dt




#روماتيزم
#مفاصل

#الروماتيزم

10/10/2025

هل تعلم عن ضبابية الدماغ؟

هل تعلم عن ضبابية الدماغ و الأمراض الروماتيزمية ؟

27/06/2025

١٨ عامًا و ها انا مستمرة بتوفيق من الله ...�اليوم يُطوى عام الثامن عشر ويبدأ التاسع عشر في الرياض🎉
ببركات الله التي لا تُعد و لا تحصى 🤲 ودعوات امي و ابي التي لا تنقطع ❤️، أتوقف لأتأمل هذه الرحلة بامتنان.

ما بدأ بوظيفة .. صار رسالة تُنمّي فيَّ كل يوم:�✦ صبرًا في مواجهة التحديات�✦ فرحًا بما اقدمه من القلب الى القلب في العيادة و التعليم و التوعية �✦ تحولًا في شخصي نحو الأفضل
�حين يسألونني: "كيف تحافظين على إيجابيتك؟ ألا تشعرين بالإرهاق والملل ؟"�أجيب بصدق:
طبعاً يوجد أيام صعبة، لكن شغفي كالشمس، إن غاب ساعة فسيعود بإشراق جديد 🔥

أجدُ نفسي في:�◈ عيادتي ألمس فيها آلام المرضى فأحاول ان اكون لهم يد العون�◈ قاعة محاضرات أُعلّم فيها بكل حب �◈ جلسات إرشاد و توعية أُنصت فيها و احاول ان اساعد

ومبادئي كالنجوم تُضيء طريقي:�الإنسانية أولًا في زمنِ الماديات�اجعل كل يدٍ تمسكها أكثر دفئًا�اترك أثرًا.. اصنع فرقًا.. ابني إرثًا

لكل من سار معي في هذه الرحلة، وللسعودية خاصةً، موطني الثاني الذي احتضن أحلامي..�من أعماق قلبي.. شكرًا.

القادم اجمل بإذن الله !
كل عامٍ وأنا بألف خير.
#السعودية #الرياض
ً

16/06/2025

⁨ ⁨ وصفة لكل انواع الوجع
(مزحة)
طبعاً الذهب بغير المود و بيسعد صاحبه
دلّع نفسك

وصلني كومنتات على الستوري ان لازم شارك الصورة
#الم #وجع #ذهب #مزح⁩⁩⁩

11/06/2025

انا مريضة و مقبلة على الزواج💍 ،هل سأخبره واخبر عائلته؟؟؟؟
🛑 سؤال مهم جداً يتكرر في العيادة
انا مريض و مقبل على الزواج💍 ،هل سأخبرها واخبر عائلتها
انا مريض بمرض روماتيزمي مزمن؟
انا مريضة و بيتقدملي عرسان💍 ،هل سأخبر العريس واخبر عائلته
انا مريضة متشخصة بمرض روماتيزمي مزمن؟

نعم مع اخبار الشريك/ة من البداية على تشخيص مرضك
نعم يجب ان يعرف او تعرف عن مرضك
الحياة الزوجية مشاركة و محتاج /ة الدعم خلال رحلتك مع المرض و الدعم نصف العلاج
✅ إختر من يدعمك

If you are a patient with chronic disease (rheumatic disease) and planning for marriage ,shall you inform your partner:
Before or after marriage ????
My opinion as a doctor : It must be clear from the early beginning
Marriage is a long journey and need mutual support between couples
✅ So choose who support you 💍

Summary:
Should you disclose your health condition before marriage?
If you’re living with a chronic illness (rheumatic disease ) and considering marriage, transparency from the start isn’t just important but it’s essential.

#روماتيزم #زواج

05/06/2025

👩‍⚕️ المريضة:أنا تعبانة...
كل جسمي عم يوجعني!
كيف ما تلمسني بنوجع...
عندي صداع،
ما عندي نشاط الصبح،
ما عم بقدر نام...
في قلق،عندي نفخة في البطن ،
رحت لعند أكتر من دكتور،كل فحوصاتي سليمة،
والكل عم يقلّي: ما اشبك شي!
بس أنا موجوعة...
وما حدا عم يفهمني!"

💡إذا عندك هيك أعراض...
من الممكن تكوني مصابة بـ الفيبروميالجيا (Fibromyalgia)👇

📌 مرض مزمن ومزعج بسبب:
▪️ آلام عضلية في كامل الجسم
▪️ تعب عام
▪️ اضطرابات في النوم وقلق
▪️ وجع رأس
▪️ نفخة بالبطن
▪️ ممكن يوصل للاكتئاب
🔍 المشكلة؟
معظم الفحوصات بتطلع سليمة، والمريض بيلفّ سنين بدون تشخيص واضح!أكتر من ١٥ دكتور خلال ٥ سنوات...

والنتيجة؟ إحباط! انت عم تدلعي

✅ الحل:زور طبيب روماتيزمهو الوحيد يلي بيقدر يشخّص المرض عبر:
🔹 التاريخ المرضي
🔹 الفحص السريري
🔹 التأكد من غياب أي مرض عضوي

🧠 فيبروميالجيا إلها نوعين:
1️⃣ أولي (بدون أمراض ثانية)
2️⃣ ثانوي (مرافق لأمراض روماتيزمية)

🛑 ما تتجاهل الأعراض...
فيبروميالجيا حقيقي، مو وهم!

📣 نصيحة:إذا بتشوف حالك بهي الأعراض، احجز موعد عند طبيب الروماتيزم.

لأن التشخيص الصح = العلاج الصح
📲 شارك البوست، يمكن حدا محتاج يعرف!

#فيبروميالجيا #صحة #روماتيزم
#الفيبروميالجيا‬⁩ #فيبروميالجيا ‫ #روماتيزم‬ ‫ #الروماتيزم‬ ‫ #فيبروميالجيا‬ ‫ ‬ ‫ ‬ ‏‪ ‬‏‪ ‬ ‏‪

25/05/2025

#الحج #الروماتيزم

‎نصائح طبية لمرضى الروماتيزم المتوجهين للحج

‎سؤال شائع: هل يُسمح لمرضى الروماتيزم بأداء فريضة الحج؟
✅ نعم، بشرط أن يكون المرض تحت السيطرة وغير نشط، وبعد موافقة طبيب الروماتيزم المعالج.

‎نصائح أساسية قبل السفر:
1. التقييم الطبي المسبق:
* مراجعة طبيب الروماتيزم قبل الحج لتقييم نشاط المرض.
* أخذ جميع اللقاحات المطلوبة للحج
* (المرضى على ادوية مثبطة للمناعة يمنع اللقاحات الحية )
2. التجهيزات الطبية:
* حمل تقرير طبي مفصل (بالعربية والإنجليزية) يتضمن:
✓ التشخيص الدقيق
✓ قائمة كاملة بالأدوية
* تأمين كمية تكفي لـ 10 أيام إضافية من جميع الأدوية.
3. حفظ الأدوية:
* الأدوية البيولوجية والميثوتركسات تحتاج تبريد(استخدم حافظة تبريد محمولة).
* فصل الأدوية في أكثر من حقيبة تحسباً لفقدان الأمتعة

‎نصائح أثناء أداء المناسك:
1. الوقاية من العدوى:
* ارتداء كمامة في الأماكن المزدحمة.
* استخدام معقم اليدين بشكل متكرر.
* تجنب لمس الوجه والعينين.
2. الرعاية الذاتية:
* ارتداء ملابس قطنية فضفاضة وأحذية طبية مريحة (تجنب الأحذية المفتوحة).
* استخدام مظلة شمسية وواقي شمس SPF 50+ (خاصة لمرضى الذئبة).
* أخذ قسط كافٍ من الراحة (استخدم الكرسي المتحرك إذا لزم الأمر).
3. التغذية والسوائل:
* شرب 3-4 لترات ماء يومياً
* تناول وجبات خفيفة وغنية بالخضروات والفواكه.
* تجنب الأطعمة المالحة والمعلبة (تزيد من تورم المفاصل).

‎علامات خطر تتطلب مراجعة طبية فورية:
‎⚠️ ارتفاع درجة الحرارة فوق 38°م
⚠️ ألم شديد في المفاصل غير مستجيب للمسكنات
⚠️ ضيق تنفس أو ألم في الصدر

‎حج مبرور وسعي مشكور من المجموعة العربية للتوعية بالأمراض الروماتيزمية
‎ نسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال