4ways center

4ways center مركز مختص بالعلاج الطبيعي والتأهيل يقدم خدمات تكاملية من الاستشارة إلى الوقاية

‏🎥 ضمن رحلة الـ ⁧‫ #وعي‬⁩ التي يقدمها مركز فورويز ✨‏غطّينا اليوم موضوع ⁧‫ ‬⁩ 💼🧍‍♂️ في الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والم...
03/09/2025

‏🎥 ضمن رحلة الـ ⁧‫ #وعي‬⁩ التي يقدمها مركز فورويز ✨
‏غطّينا اليوم موضوع ⁧‫ ‬⁩ 💼🧍‍♂️ في الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة⁦‪‬⁩
‏بهدف تعزيز الوعي الصحي والوقاية في بيئة العمل 🎯

‏فريقنا يكبر ويقوى 🧡‏يسعدنا إنضمام:‏🔹 فاتن الحميدان‏ – مدربة شخصية معتمدة ‏🔴 الآن، تقدرون تحجزون حصص تدريبية شخصية مخصص...
20/07/2025

‏فريقنا يكبر ويقوى 🧡
‏يسعدنا إنضمام:
‏🔹 فاتن الحميدان
‏ – مدربة شخصية معتمدة

‏🔴 الآن، تقدرون تحجزون حصص تدريبية شخصية مخصصة وتكملون الخطة العلاجية من الوعي الى الوقاية …

‏920022181📞
‏الرياض ، شارع أنس بن مالك ، حي الملقا 📍

فريقنا يكبر ويقوى 🧡يسعدنا إنضمام:🔹 لمياء الدميخي – مدربة شخصية معتمدة🔴 الآن، تقدرون تحجزون حصص تدريبية شخصية مخصصة وتكمل...
20/07/2025

فريقنا يكبر ويقوى 🧡
يسعدنا إنضمام:

🔹 لمياء الدميخي
– مدربة شخصية معتمدة

🔴 الآن، تقدرون تحجزون حصص تدريبية شخصية مخصصة وتكملون الخطة العلاجية من الوعي الى الوقاية …

920022181📞
الرياض ، شارع أنس بن مالك ، حي الملقا 📍

‏وكيف البيلاتس يساعد في تحسينه ؟ 😍‏الفيديو يشرح ببساطة👇‏⁧‫ ‬⁩ ⁧‫ #الحوض‬⁩ ⁧‫ #البيلاتس‬⁩
13/07/2025

‏وكيف البيلاتس يساعد في تحسينه ؟ 😍
‏الفيديو يشرح ببساطة👇
‏⁧‫ ‬⁩ ⁧‫ #الحوض‬⁩ ⁧‫ #البيلاتس‬⁩

ضمن اتفاقية رعاية طبية 🤝بين فورويز واللجنة السعودية للبادل 🎾 تشمل مجالات التعاون:علاج وتأهيل اللاعبين، الوقاية من الإصاب...
24/06/2025

ضمن اتفاقية رعاية طبية 🤝
بين فورويز واللجنة السعودية للبادل 🎾

تشمل مجالات التعاون:
علاج وتأهيل اللاعبين، الوقاية من الإصابات، برامج الاستشفاء، تحسين الأداء، تقارير صحية دورية، وورش توعوية للاعبين والجمهور.
#فورويز #وقاية

‏بمناسبة الأسبوع العالمي لـ ⁧‫ ‬⁩ 📆‏يدعوكم مركز ⁧‫ #فورويز‬⁩ لحضور جلسة حوارية يوم السبت 21 يونيو، نقدم فيها معلومات مهم...
20/06/2025

‏بمناسبة الأسبوع العالمي لـ ⁧‫ ‬⁩ 📆
‏يدعوكم مركز ⁧‫ #فورويز‬⁩ لحضور جلسة حوارية يوم السبت 21 يونيو، نقدم فيها معلومات مهمة عن مشكلة يعاني منها الكثير بصمت!

‏🎙️المحاور :
‏1️⃣ ما هي أنواع التسرب اللاإرادي للبول؟
‏2️⃣ ما العوامل المسببة للإصابة به؟
‏3️⃣ ما هي التدخلات العلاجية المناسبة؟

‏📍المكان: مركز فورويز – الرياض حي الملقا
‏🕓 الوقت: [٧-٨ مساءً]
‏👩‍⚕️ مع : .hala.zd

‏💬 الدعوة عامة – المقاعد محدودة!
‏احجزي مقعدك الآن من خلال الرابط في الستوري

‏60 ثانيه يومياً ⏰‏لتخفيف ألم ⁧‫ ‬⁩ 😔‏أحجز موعدك الآن بالاتصال على : 920022181📞‏⁧‫ #الرياض‬⁩ ، شارع أنس بن مالك ، حي ⁧‫ ...
26/05/2025

‏60 ثانيه يومياً ⏰
‏لتخفيف ألم ⁧‫ ‬⁩ 😔

‏أحجز موعدك الآن بالاتصال على : 920022181📞
‏⁧‫ #الرياض‬⁩ ، شارع أنس بن مالك ، حي ⁧‫ #الملقا‬⁩ 📍

جميع الحصص تُقدّم بمنظور علاجي لتعزيز الحركة السليمة، والثبات، والمرونة الجسدية. كما يتم تقديم تعديلات تناسب احتياجات كل...
17/05/2025

جميع الحصص تُقدّم بمنظور علاجي لتعزيز الحركة السليمة، والثبات، والمرونة الجسدية. كما يتم تقديم تعديلات تناسب احتياجات كل مشارك.

Each class is taught through a clinical lens to enhance mobility, alignment, and resilience. Modifications and progressions are provided to meet individual needs.

نقدّم الآن حصص بيلاتس المتخصصة في “فورويز”مع المدربة العالمية ساندرا سامبتريسعدنا أن نعلن عن بدء تقديم حصص بيلاتس المصمم...
17/05/2025

نقدّم الآن حصص بيلاتس المتخصصة في “فورويز”
مع المدربة العالمية ساندرا سامبتر

يسعدنا أن نعلن عن بدء تقديم حصص بيلاتس المصممة خصيصًا لدعم التأهيل الحركي واللياقة الوظيفية. سواء كنت في مرحلة التعافي من إصابة، أو تعاني من اختلالات في القوام، أو ترغب في تعزيز قوتك العامة وحركتك، هذه الجلسات الجماعية متاحة لجميع المستويات ومفتوحة للجميع.

Now Offering Specialized Reformer Pilates at 4 ways
with Sandra Sumpter, master instructor

I’m excited to offer targeted Reformer Pilates classes designed to support both rehabilitation and functional fitness. Whether you’re recovering from injury, addressing postural imbalances, or simply looking to improve overall strength and mobility, these small-group sessions are open to all levels and the general public.

جميع الجلسات تُقدَّم من منظور علاجي لتحسين الحركة، واستقامة الجسم، والقدرة على التحمل، مع توفير تعديلات وتدرجات لتناسب ا...
17/05/2025

جميع الجلسات تُقدَّم من منظور علاجي لتحسين الحركة، واستقامة الجسم، والقدرة على التحمل، مع توفير تعديلات وتدرجات لتناسب احتياجات كل مشارك

Each class is taught through a clinical lens to enhance mobility, alignment, and resilience. Modifications and progressions are provided to meet individual needs

Address

شارع انس بن مالك حي الملقا
Riyadh
13525

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Saturday 9am - 10pm
Sunday 9am - 10pm

Telephone

+966535404711

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 4ways center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 4ways center:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category