دايت اسهل Dr: noha abdelfatah

دايت اسهل  Dr: noha abdelfatah Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from دايت اسهل Dr: noha abdelfatah, Nutritionist, Riyadh.
(2)

اخصائية علاج طبيعى وتغذيه علاجيه بزعل اوى لما الاقى حد تعبان من وزنه الزايد وعلى مدار ١٥ سنه وصلت لناس كتيره صحتك سعادتك ولسه عاوزه اوصل لكل العالم ازاى صحتك ..سعادتك*معايا هتعرف نفسك* وترضيها*وتاكل وتشبع*وتحسب سعراتك من غير تفكير good health🎉good life

الاطفال مع دكتور نهى بيبقوا جزء من بيتها🏠زى 🧒اولادها وبنفرح جدا بما يتعاملو معاها بنفس الحب 🌷ونفس الطريقه الطفوليه البري...
26/10/2025

الاطفال مع دكتور نهى بيبقوا جزء من بيتها🏠
زى 🧒اولادها

وبنفرح جدا بما يتعاملو معاها بنفس الحب 🌷ونفس الطريقه الطفوليه البريئه 🤩كانها جزء من بيتهم وحياتهم

أدام الله اولادكم بصحه سالمين 🌷🌷🌷

تفتكرو فى اكل بيقلل الالم واكل يزوده 🌟🌟🌟🌟👇👇ونصيحتى ليك بعد ماتقرا (اشرب مية كفاية، نام كويس، واهتم بأكلك زيه زي علاجك.لأ...
24/10/2025

تفتكرو فى اكل بيقلل الالم واكل يزوده 🌟🌟🌟🌟👇👇
ونصيحتى ليك بعد ماتقرا

(اشرب مية كفاية، نام كويس، واهتم بأكلك زيه زي علاجك.
لأن أحيانًا… المسكن الحقيقي بيكون في طبقك ❤️

22/10/2025

التكميم 🌟🌟نعمله 😏منعملوش😏طب امتى اى معلومات عاوز تعرفها معاك على رسايل صفحتنا

ياترى تعرف ايه عن الانواع زى وجربت منها ايهوايه اكتر نظام نفع معاكعاوز تعرف اكتر وايه اكتر يناسب جسمك تواصل معانا على رس...
20/10/2025

ياترى تعرف ايه عن الانواع زى
وجربت منها ايه
وايه اكتر نظام نفع معاك
عاوز تعرف اكتر وايه اكتر يناسب جسمك تواصل معانا على رسايل الصفحه وهنعرفك انت محتاج ايه

تريكات سهلة لتخفيض الكولسترول الضار مع د نهي 😍❤️💜
19/10/2025

تريكات سهلة لتخفيض الكولسترول الضار مع د نهي 😍❤️💜

لما نقول لعميله جميله الافطار نص كوب 🥣 شوفان ونتفاجئ بالفكره الجميله دى حولت نص كوب شوفان  🥣 يبقى اخلى بان كيك 🥞 واحلى 🥞...
17/10/2025

لما نقول لعميله جميله الافطار نص كوب 🥣 شوفان
ونتفاجئ بالفكره الجميله دى حولت نص كوب شوفان 🥣 يبقى اخلى بان كيك 🥞 واحلى 🥞فطار

شكرا لوجودكو وشكرا لافكاركو الجميله

15/10/2025

تعالو اعرفو معلومات اكتر …حاجات بسيطه بس هتفرق معاك كتير … وتابعنا هتعرف كل المعلومات اللى تساعدك

صباح الخير علي الصاحيين بدري ♥️🎉🎉حابة أشاركم مقال لطيف إتنشر عني ♥️♥️♥️♥️♥️ بحب ديمآ أشاركم نجاحاتي زي ما بتشاركوني نجاح...
14/10/2025

صباح الخير علي الصاحيين بدري ♥️🎉🎉
حابة أشاركم مقال لطيف إتنشر عني ♥️♥️♥️♥️♥️ بحب ديمآ أشاركم نجاحاتي زي ما بتشاركوني نجاحاتكم في الدايت 😍

https://akhbaralgomhuria.com/15-عامًا-من-العطاء-في-العلاج-الطبيعي-وال/

وشكرآ من القلب لدعمكم المستمر لي 💙💙

في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة ويزداد فيه اهتمام الناس بالصحة والجمال والرشاقة، تبرز نماذج متميزة إستطاعت أن تجمع بين الخبرة العلمية والشغف الإنساني الحقيقي.

النهارده اليوم العالمي للصحة النفسية 💚يمكن محدش بيربط بين النفسية والدايت،لكن الحقيقة إن الأكل مش بس بيشبع الجسم… هو كما...
12/10/2025

النهارده اليوم العالمي للصحة النفسية 💚

يمكن محدش بيربط بين النفسية والدايت،
لكن الحقيقة إن الأكل مش بس بيشبع الجسم… هو كمان بيغذي المزاج والمشاعر.

🍌 الموز والشوفان: بيساعدوا الجسم يفرز السيروتونين، هرمون السعادة والهدوء.

🐟 السلمون، التونة، الجوز: مليانين أوميغا 3، بتقلل التوتر وتحسن التركيز.

🍫 الشوكولاتة الداكنة (قطعة صغيرة): بترفع الحالة المزاجية فعلاً من غير ذنب.

🥛 الزبادي والمخللات: فيها بكتيريا نافعة بتحسّن صحة الأمعاء، والمخ بيتأثر بيها مباشرة.

💧 المياه والنوم: أبسط علاجين مهملين… والنفسية مش هتتظبط من غيرهم.

الأكل مش علاج لكل حاجة،
لكن البداية الحقيقية إنك تسمعي لجسمك وتطعميه بودّ مش بعقاب.

#نُهى_للتغذية

10/10/2025

باقى منتجات quest وبيقولو موجوده فين ومتاحه … اظن مفيش دلع اكتر ولا اسهل من كده

10/10/2025

مع تانى منتج من معرض فيبو … جميل جدا بنفع فط اللانش بوكس وممكن سناكس وقت سهره وممكن لو جعنا بره وعاوزين حاجه تنقذنا وتفرحنا

08/10/2025

مع اول منتج من منتجات fibo arabia بالنسبالى اختراع فعلا خصوصا للناس اللى مش بتعرف تشرب مايه كتير …. بحثت عنه وهو معتمد اساسا عن تضمنه ال٦ الكتروليتات الاساسيه لترطيب الجسم ( الصوديوم ، بوتاسيوم ، مغنيسيوم ، كالسيوم كلورايد وفوسفات ) معتمد من informed sport choice كمكمل معتمد

Address

Riyadh

Opening Hours

Monday 11am - 5pm
Tuesday 11am - 5pm
Wednesday 11am - 5pm
Thursday 11am - 5pm
Saturday 11am - 5pm
Sunday 11am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دايت اسهل Dr: noha abdelfatah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category