مجمع العناية المتميزة الطبي

مجمع العناية المتميزة الطبي مركز طبي عام يضم جميع التخصصات الطبية
عيادة الاسنان , عيادة النساء والولادة , عيادة الباطنية, الطب العام , قسم المختبر , قسم الاشعة

الحلويات والعصائر في رمضان قد تزيد فرص التسوس إذا لم تتم العناية بالأسنان بعد تناولها.التنظيف المنتظم وتقليل السكريات يح...
17/03/2026

الحلويات والعصائر في رمضان قد تزيد فرص التسوس إذا لم تتم العناية بالأسنان بعد تناولها.
التنظيف المنتظم وتقليل السكريات يحميان أسنانك من المشاكل.
🦷 استمتع بطعامك… لكن احمِ ابتسامتك.





العناية بالأسنان في رمضان تحتاج انتظامًا أكبر بسبب قلة عدد الوجبات وتركيز السكريات.تنظيف الأسنان بعد الإفطار والسحور يحم...
16/03/2026

العناية بالأسنان في رمضان تحتاج انتظامًا أكبر بسبب قلة عدد الوجبات وتركيز السكريات.
تنظيف الأسنان بعد الإفطار والسحور يحميك من التسوس ورائحة الفم.
🦷 الوقاية اليومية تحافظ على ابتسامتك طوال الشهر.





الجفاف قد يبدو بسيطًا، لكنه يؤثر بشكل مباشر على صحة الكلى ووظائف الجسم.ملاحظة الأعراض المبكرة وزيادة شرب الماء تساعد في ...
15/03/2026

الجفاف قد يبدو بسيطًا، لكنه يؤثر بشكل مباشر على صحة الكلى ووظائف الجسم.
ملاحظة الأعراض المبكرة وزيادة شرب الماء تساعد في الوقاية من مضاعفات خطيرة.
💧 حافظ على الترطيب… فالكلى تعتمد عليه.

#الجفاف



14/03/2026

مرضى البروستاتا يمكنهم الصيام بشكل مريح مع الالتزام ببعض النصائح المهمة.
احرص على شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، وتجنب المنبهات والمشروبات الغازية، وقلل الأطعمة الحارة التي قد تزيد تهيّج المثانة.
كما يُنصح بتنظيم مواعيد الأدوية والمتابعة الطبية عند الحاجة.
🩺 العادات الصحيحة تساعدك على صيام صحي وأكثر راحة.





في رمضان، لا يكفي شرب الماء عند الشعور بالعطش فقط.توزيع شرب السوائل بين الإفطار والسحور يحافظ على توازن الجسم ويحمي الكل...
13/03/2026

في رمضان، لا يكفي شرب الماء عند الشعور بالعطش فقط.
توزيع شرب السوائل بين الإفطار والسحور يحافظ على توازن الجسم ويحمي الكلى من الجفاف.
💧 الماء هو أفضل وسيلة للحفاظ على صحتك.

#الترطيب


#الجفاف

12/03/2026

الحفاظ على صحة الأسنان في رمضان يحتاج عادات بسيطة لكنها مهمة.
نظّف أسنانك بعد الإفطار وقبل النوم بعد السحور، قلّل من الحلويات والمشروبات السكرية، واحرص على شرب الماء للحفاظ على صحة الفم واللثة.
الاهتمام اليومي بأسنانك يحميك من التسوس ورائحة الفم خلال الصيام.
🦷 ابتسامتك تبدأ بعناية بسيطة كل يوم.





في يوم العلم، نعتز برايةٍ تحمل التوحيد، وترمز لوطنٍ قام على القيم، العزة، والوحدة. العلم السعودي ليس مجرد رمز، بل هو تار...
11/03/2026

في يوم العلم، نعتز برايةٍ تحمل التوحيد، وترمز لوطنٍ قام على القيم، العزة، والوحدة.
العلم السعودي ليس مجرد رمز، بل هو تاريخ مجد، وهوية وطن، ومسيرة فخر وإنجاز.
نسأل الله أن يديم على وطننا الأمن والاستقرار،
وأن يبقى علمنا عاليًا خفاقًا بالعز والكرامة.


#السعودية

ارتفاع السكر أو الضغط حتى بدون أعراض قد يؤثر تدريجيًا على القلب والأوعية الدموية. المتابعة المنتظمة، الالتزام بالعلاج، و...
10/03/2026

ارتفاع السكر أو الضغط حتى بدون أعراض
قد يؤثر تدريجيًا على القلب والأوعية الدموية.
المتابعة المنتظمة، الالتزام بالعلاج،
ونمط الحياة الصحي عناصر أساسية للوقاية من المضاعفات.
🩺 صحتك قرار يومي… اتخذه بحكمة.

#السكري


الهرمونات تتأثر بشكل مباشر بنوعية الغذاء، خاصة في رمضان مع تغيّر أوقات الوجبات.اختيار الأطعمة الصحية يساعد على تحسين الط...
09/03/2026

الهرمونات تتأثر بشكل مباشر بنوعية الغذاء، خاصة في رمضان مع تغيّر أوقات الوجبات.
اختيار الأطعمة الصحية يساعد على تحسين الطاقة، المزاج، وصحة الجسم بشكل عام.
🥗 غذاؤك هو أساس توازنك.





إلى كل امرأة تصنع الفرق بصبرها، قوتها، وعطائها… أنتِ أساس الحياة، ونبض الأسرة، وركيزة المجتمع.في هذا اليوم نحتفي بكِ، بد...
08/03/2026

إلى كل امرأة تصنع الفرق بصبرها، قوتها، وعطائها…
أنتِ أساس الحياة، ونبض الأسرة، وركيزة المجتمع.
في هذا اليوم نحتفي بكِ، بدورك، وبصحتك التي تستحق العناية والاهتمام دائمًا.
كوني قوية، اعتني بنفسك، وامنحي صحتك الأولوية… لأنكِ تستحقين الأفضل. 💖
كل عام وكل امرأة مصدر فخر وإلهام.




07/03/2026

الصيام لا يؤثر سلبًا على صحة المهبل بحد ذاته، لكن قلة شرب الماء أو تغيّر العادات الغذائية قد يساهم في الجفاف أو زيادة فرص الالتهابات لدى بعض النساء.
الحفاظ على الترطيب الجيد، التغذية المتوازنة، والاهتمام بالنظافة الشخصية عوامل مهمة للحفاظ على التوازن الصحي للجسم خلال رمضان.
🩺 وفي حال ظهور أي أعراض غير طبيعية، يفضَّل استشارة الطبيبة للاطمئنان والحصول على العلاج المناسب.





الشعور بألم مستمر في المفاصل أو تيبّس صباحي قد يكون علامة على التهاب مفاصل أو بداية خشونة. التشخيص المبكر والعلاج المناس...
06/03/2026

الشعور بألم مستمر في المفاصل أو تيبّس صباحي
قد يكون علامة على التهاب مفاصل أو بداية خشونة.
التشخيص المبكر والعلاج المناسب
يساعدان على تخفيف الألم، تحسين الحركة، ومنع تدهور المفصل.
🩺 لا تتعايش مع الألم… الفحص يصنع الفرق.

#الروماتويد


Address

طريق الملك عبدالعزيز
Tabuk
47914

Opening Hours

Monday 8am - 12am
Tuesday 8am - 12am
Wednesday 8am - 12am
Thursday 8am - 12am
Friday 8am - 12am
Saturday 8am - 12am
Sunday 8am - 12am

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مجمع العناية المتميزة الطبي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram