جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع نهر النيل

  • Home
  • Sudan
  • Atbara
  • جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع نهر النيل

جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع نهر النيل Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع نهر النيل, Medical and health, Atbara.
(1)

يوم للراحة واللمة الطيبة في الحديبة اللويسفي إطار جهودنا المستمرة لدعم نساءنا وبناتنا، نفذت جمعية تنظيم الأسرة السودانية...
30/04/2026

يوم للراحة واللمة الطيبة في الحديبة اللويس
في إطار جهودنا المستمرة لدعم نساءنا وبناتنا، نفذت جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع ولاية نهر النيل (مركز المساحة الآمنة) يوم اجتماعي ترفيهي مميز في منطقة الحديبة اللويس يوم ٢٨ أبريل.
ليه عملنا الفعالية دي؟
هدفنا كان بسيط لكنه كبير في معناه:
• تخفيف الضغوط: ندي مساحة للنسوة والفتيات يغيروا فيها جو ويطلعوا من روتين الضغوط النفسية.
• تقوية الروابط: تعزيز روح المشاركة والونسة الطيبة البتخلي مجتمعنا متماسك.
• طاقة إيجابية: اليوم كان مليان بروح التعاون والابتسامة الفارقتش الوجوه.
الأثر الإيجابي الشفناه في عيون المشاركات بيأكد لينا إنو “المساحات الآمنة” هي فعلاً المتنفس المحتاجين ليهو عشان نواصل بكل قوة وعزيمة.

شكراً لكل من ساهم في إنجاح اليوم ده، والقادم أجمل بإذن الله.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700



#صحة المرأة




الكشف بعد الولادة (أو “كشف الأربعين”) ده ما مجرد إجراء روتيني، دي خطوة أساسية عشان تطمني على صحتك وصحة البيبي. إليك الأه...
29/04/2026

الكشف بعد الولادة (أو “كشف الأربعين”) ده ما مجرد إجراء روتيني، دي خطوة أساسية عشان تطمني على صحتك وصحة البيبي. إليك الأهمية باختصار:
ليه الكشف ده مهم؟
• متابعة التعافي: الدكتور بيتأكد إنو الرحم رجع لوضعو الطبيعي، وإنو الجروح (سواء طبيعي أو قيصري) لامت ونضيفة وما فيها أي التهاب.
• فحص الدم والضغط: عشان التأكد من عدم وجود فقر دم (أنيميا) بعد الفقد اللي حصل في الولادة، ومراقبة الضغط عشان ما تحصل مضاعفات متأخرة.
• الصحة النفسية: فترة “النفاس” دي فيها تغيير هرموني كبير، الكشف بيساعد في اكتشاف أي علامات لاكتئاب ما بعد الولادة عشان تتعالج بدري.
• تنظيم الأسرة: دي أحسن فرصة عشان تناقشي مع الدكتورة وسيلة تنظيم النسل المناسبة ليك ولرضاعتك قبل ما ترجعي لحياتك الطبيعية.
• صحة البيبي: التأكد من إنو نمو الشافع ماشي تمام، وإنو الرضاعة الطبيعية ماشة بصورة صحيحة وما فيها مشاكل.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




29/04/2026

📢 | تعزيزاً لصمود طالباتنا: جمعية تنظيم الأسرة بنهر النيل و”UNFPA” يدشنان توزيع “حقائب الكرامة” بالدامر
الدامر | 23 أبريل 2026
في إطار التزامنا الإنساني تجاه الفئات الأكثر حوجة، وضمن جهودنا المستمرة لدعم استقرار العملية التعليمية في ظل الظروف الراهنة؛ دشنت جمعية تنظيم الأسرة السودانية (فرع ولاية نهر النيل)، بالشراكة مع صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)، مبادرة توزيع “حقائب الكرامة” (Dignity Kits) لطالبات ولايات دارفور الجالسات لامتحانات الشهادة السودانية بمركز مدرسة سعد بن كعب بمدينة الدامر.
دعمٌ يتجاوز المادي ليشمل المعنوي
تستهدف المبادرة توفير الاحتياجات الأساسية والصحية للطالبات النازحات من ولايات دارفور، لضمان تهيئة بيئة ملائمة وكريمة تساعدهن على التركيز في أداء امتحاناتهن وتجاوز التحديات النفسية واللوجستية التي فرضتها ظروف النزوح.
🎙️ إشادات واسعة
أثنت الأستاذة صابرين، مديرة مدرسة سعد بن كعب والمشرفة على الطالبات، على هذه الخطوة النوعية قائلة:
“هذه المبادرة كان لها أثر بالغ في رفع الروح المعنوية للفتيات وتخفيف الأعباء عنهن؛ إنها رسالة قوية تؤكد أن المجتمع يقف معهن يداً بيد في هذه اللحظات الفاصلة من مسيرتهن التعليمية.”
من جانبهن، عبرت الطالبات القادمات من ولاية جنوب دارفور عن شكرهن العميق لهذه اللفتة، مؤكدات أن وصول هذا الدعم في وقته يعزز من شعورهن بالأمان والاهتمام رغم البعد عن الأهل والديار.
🛡️ رسالتنا المستمرة
تأتي هذه الفعالية كجزء من استراتيجية الجمعية وصندوق الأمم المتحدة للسكان لحماية حقوق النساء والفتيات، وضمان وصول الخدمات الأساسية لهن، بما يحفظ كرامتهن ويعزز من صمودهن في مواجهة الأزمات.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانية فرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700





‎

الصحّة ما فيها خجل ولا رفاهيةكثير من الناس بيتعاملوا مع الفوط الصحية كأنها حاجة كمالية أو رفاهية ممكن الاستغناء عنها، وا...
28/04/2026

الصحّة ما فيها خجل ولا رفاهية
كثير من الناس بيتعاملوا مع الفوط الصحية كأنها حاجة كمالية أو رفاهية ممكن الاستغناء عنها، والحقيقة هي عكس كدة تماماً.
دي صحة ما لعب: استخدام الفوط الصحية وسيلة أساسية لحماية البنات والنساء من الالتهابات والأمراض المزمنة.
كرامة وأمان: توفيرها بيضمن للبنت إنها تمارس حياتها، قرايتها، وشغلها بكرامة وبدون خوف أو قلق.
حق إنساني: زيها وزي الأكل والشرب والعلاج، ما مفروض تكون عبء مادي يرهق الأسر.
لازم نغير نظرتنا ونفهم إنّ دعم توفير الفوط الصحية هو دعم لصحة المجتمع كله. الوعي بيبدأ مننا، والسترة ما بتكمل إلا بالصحة.
الصحة النسائية وعي وليست رفاهية.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




في إطار جهودها المستمرة لحماية الصحة العامة، وبشراكة استراتيجية مثمرة، أطلقت جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع ولاية نه...
27/04/2026

في إطار جهودها المستمرة لحماية الصحة العامة، وبشراكة استراتيجية مثمرة، أطلقت جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع ولاية نهر النيل حملة الاستجابة لمكافحة ناقل الأمراض، وذلك بإشراف مباشر من النظام الصحي بمحلية الدامر.
🤝 شركاء النجاح:
تأتي هذه الحملة بدعم كريم من:
• منظمة اليونيسف (UNICEF)
• البنك الدولي (World Bank)
🛠️ محاور عمل الحملة:
تعتمد الحملة على خطة ميدانية متكاملة تشمل:
1. الدعم اللوجستي: تزويد الفرق الميدانية بكافة معينات العمل والأدوات اللازمة.
2. التفتيش المنزلي: زيارات ميدانية للبحث عن بؤر توالد البعوض ومعالجتها في المصدر.
3. التوعية والتثقيف: رفع الوعي الصحي لدى المواطنين حول طرق الوقاية، التعرف على الأعراض، وأهمية التبليغ المبكر.
🎯 هدفنا:
“نعمل معاً من أجل الحد من انتشار الحميات، وتوفير بيئة صحية آمنة لمجتمع منطقة الشويرب.”
زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




قطعة منك فيك.. للأبد ❤️عارفة يا أمي إنك ما بتشيلي جنينك في أحشائك 9 شهور وبس؟ الحقيقة إنك بتشيلي “جزء منه” جوه جسمك العم...
26/04/2026

قطعة منك فيك.. للأبد ❤️
عارفة يا أمي إنك ما بتشيلي جنينك في أحشائك 9 شهور وبس؟ الحقيقة إنك بتشيلي “جزء منه” جوه جسمك العمر كله.
العلم أثبت وجود ظاهرة اسمها “التعايش الدقيق”، ودي بتلخص عظمة العلاقة دي في نقاط مدهشة:
• خلايا بتسافر: طول فترة الحمل، خلايا الجنين بتنتقل لدم الأم وبتستقر في أعضائها (قلبها، عضمها، وحتى مخها) وبتقعد هناك لعشرات السنين.
• رد الجميل: المذهل إنو لو قلب الأم اتعرض لأي إصابة، خلايا الجنين “بتفزع” فوراً لمكان الجرح وبتبدأ ترمم فيه.. يعني الجنين بيساعد أمه تتعافى وهي لسه بتديهو في الحياة.
• أثر ما بيمسح: حتى في حالات الإجهاض، الطفل بيسيب بصمته جوه دم أمه وما بيمشي “كلك”؛ بيفضل جزء منه ساكن جواك.
• الرابط الفطري: الدراسات لقت خلايا الأبناء في دماغ الأمهات حتى بعد 18 سنة من الولادة، وده بيفسر لينا ليه الأم بتحس بجنى ضناها وهو بعيد عنها.. لأنه حرفياً ساكن جوه عقلها وقلبها
عشان كدة يا ست الكل، الأمومة ما فترة وبتعدي.. الأمومة “بصمة وراثية” متبادلة بتعيش معاك لآخر العمر.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




الشد العضلي أمر شائع جداً، لكن السؤال المهم: متى يكون “تعب طبيعي” ومتى يكون “جرس إنذار”؟ إليك هذا المنشور المختصر والمفي...
26/04/2026

الشد العضلي أمر شائع جداً، لكن السؤال المهم: متى يكون “تعب طبيعي” ومتى يكون “جرس إنذار”؟ إليك هذا المنشور المختصر والمفيد:
الشد العضلي.. تعب عابر ولا “جرس إنذار”؟
كتير بنصحى بـ “لوية” في العضلة أو تجينا فجأة ونحنا شغالين، لكن عشان تعرف تتعامل معاها صح، لازم تفرق بين حالتين:
1. متى يكون الموضوع “طبيعي”؟
في الغالب الشد العضلي بكون سببه بسيط ومقدور عليه:
• نقص سوائل: ما بتشرب موية كفاية (جفاف).
• إجهاد زايد: شلت تقيل أو مشيت مسافة طويلة وعضلاتك ما متعودة.
• نقص معادن: جسمك محتاج بوتاسيوم أو مغنيسيوم (عليك بالموز!).
• وضعية غلط: نمت أو قعدت قعدة “مكربة” لفترة طويلة.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




لما الواحدة تلد، بيطلع مع الجنين قرص لحمي بنسميهو الخلاص (المشيمة). القرص ده فيهو معجزة حقيقية؛ هو الملتقى لدم الأم ودم ...
25/04/2026

لما الواحدة تلد، بيطلع مع الجنين قرص لحمي بنسميهو الخلاص (المشيمة).
القرص ده فيهو معجزة حقيقية؛ هو الملتقى لدم الأم ودم الجنين، لكن الغريبة إنهم ما بختلطوا نهائي!
بين الدمين في غشاء، الأطباء سموهُ الغشاء العاقل، لأنه بيعمل حاجات ما بيستوعبها عقل:
• شغال إمداد: بيشيل الأكسجين، السكر، والأنسولين من دم الأم يوديهو للجنين عشان يحرق السكر ويدفأ (طاقة حرارية).
• شغال تصرّيف: بيشيل الفضلات وثاني أكسيد الكربون من الجنين يرميها في دم الأم (يعني زفير الأم جزء منه هو نَفَس جنينها).
• شغال تطعيم: بينقل المناعة من الأم للجنين عشان يحميهو.
• شغال حجر صحي: لو الأم أكلت سموم أو مرضت، الغشاء ده بيمنع السموم تصل للجنين.. عارف احتياجات الصغير بالملّي!
حتى الوحم وتشهّي الأكل، غالباً بكون إشارة من الغشاء ده إنو الجنين محتاج عنصر غذائي معين.
ده غشاء لحمي لا عنده مخ ولا شهادات، لكنه أدق من أكبر بروفيسور! لو وكّلوا أمره للجنة أطباء عشان يحددوا الجنين محتاج شنو، كان الجنين مات وهم لسه بيتناقشوا.
إنه إتقان الخالق..
قال تعالى: {صُنْعَ اللَّهِ الَّذِي أَتْقَنَ كُلَّ شَيْءٍ}

سبحان الله وبحمده.. سبحان الله العظيم ❤️

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




الفرق بين دم النفاس ودم الدورة.. معلومة تهمك!كتير من الأمهات، خصوصاً في الولادة الأولى، بيتلخبطوا بين دم النفاس والدورة ...
25/04/2026

الفرق بين دم النفاس ودم الدورة.. معلومة تهمك!
كتير من الأمهات، خصوصاً في الولادة الأولى، بيتلخبطوا بين دم النفاس والدورة الشهرية. عشان صحتك تهمنا، دي الخلاصة في نقاط سريعة:
دم النفاس (الخلاص):
• بينزل بعد الولادة مباشرة (طبيعية أو قيصرية).
• بيبدأ بلون أحمر غامق وكمية كبيرة، ومع الأيام لونه بيفتحّ وكميته بتقل لحدي ما يبقى إفرازات شفافة أو بيضاء.
• مدته بتختلف من واحدة للتانية، ممكن أسبوعين وممكن يوصل لـ 40 يوم.
دم الدورة الشهرية:
• دم دوري بيجي نتيجة انسلاخ بطانة الرحم لما ما يحصل حمل.
• لونه غالباً بيكون أحمر قانٍ أو مائل للبني في البداية والنهاية.
• مدته معروفة وثابتة غالباً (بين 3 لـ 7 أيام).
متين لازم تستشيري الطبيب؟
1. لو كان في نزيف حاد جداً (بتغيري الفوطة كل ساعة).
2. لو في ريحة كريهة جداً أو حمى (سخانة).
3. لو ظهرت جلطات دم حجمها كبير ومستمرة.
صحتك هي الأهم.. اهتمي بنفسك في فترة النفاس عشان تقومي بالسلامة لبيتك وجناك!

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#صحة المرأة




غرفة الولادة.. أمان وكرامة، ما خوف وإهانة 🤱تعامل الداية والدكتور في اللحظات الصعبة دي هو نص البنج الحقيقي. الكلمة الطيبة...
24/04/2026

غرفة الولادة.. أمان وكرامة، ما خوف وإهانة 🤱
تعامل الداية والدكتور في اللحظات الصعبة دي هو نص البنج الحقيقي. الكلمة الطيبة بتخلي التجربة تمر بسلام، والكلمة الشينة بتسيب فوبيا ووجع نفسي ممكن يعيش مع الأم سنين طويلة. شفت أم بتبكي وهي بتحكي عن ولادة طفلها الـ عمره الليلة 12 سنة، متخيلين الأثر النفسي بيعيش قدر شنو؟
حقوقك وأنتِ بتولدي (مافي زول بجمّلك بيها):
الاحترام: من حقك تعبري عن ألمك؛ لا زول ينهرك، لا يستهزئ بيك، ولا يرفع صوته عليك.
المعلومة: من حقك تسألي بتعملوا في شنو؟ قبل أي إجراء. الغموض هو اللي بيخلق الرعب.
الخصوصية: ستارتك المقفولة دي كرامتك، ما تسمحي بانتهاكها.
المرافق: وجود زول من أهلك بيمدك بالأمان وبيخلي الطاقم يتعامل بمهنية أكتر.
كيف تتعاملي بذكاء عشان تضمني حقك؟
1. اكسري الحاجز: ناديهم بأسمائهم (يا خالة فلانة، يا دكتورة فلانة)؛ النداء بالاسم بيحرك الإنسانية وبصعّب عليهم تحقيرك.
2. خليكِ شاطرة ومتابعة: اسمعي توجيهات التنفس والدعم؛ تعاونك بيحفزهم يساعدوك أكتر.
3. الرد الهادي والقوي: لو حصل تجاوز، قولي بوضوح: أنا محتاجة مساعدتك يا خالة، الوجع صعب عليّ وريني أعمل شنو بدل تنهريني. الهدوء بيجبر الطرف التاني يراجع نفسه.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانيةفرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#السودان #توعية




عمرك فكرت في الجندي المجهول الشغال أربعة وعشرين ساعة، لا إجازة ولا مرتب، ولا حتى كلمة “تعبت”؟ دي أمك .لما الناس كلها تنو...
24/04/2026

عمرك فكرت في الجندي المجهول الشغال أربعة وعشرين ساعة، لا إجازة ولا مرتب، ولا حتى كلمة “تعبت”؟ دي أمك .
لما الناس كلها تنوم، هي بتصحى مع كل صرخة وأنين، تمسح الوجع قبل ما الطفل يحس بيهو. بتدي من صحتها ووقتها وروحها، وما مستنية مقابل غير إنها تشوف ضناها متبسم وناجح. شايلة هم البيت ورعاية الصغار وتفاصيل اليوم المرهقة بابتسامة رضا، زي الجبل ما بتهتز.
يا جماعة، الجنة تحت أقدام الأمهات ما من فراغ. الأم دي المحرك الحقيقي للحياة، ودعوتها الطالعة من قلبها هي الحارسة لينا في دروبنا.
فيا أولاد ويا أزواج، جبر الخاطر مهم. كلمة “شكراً” أو “تسلم إيدك” بتغسل تعب يوم كامل. خففوا عنها في شغل البيت، خلوها ترتاح ولو ساعة. وادعوا ليها دايماً، استودعوها الله في حياتها وبعد مماتها.
ربنا يحفظ أمهاتنا جميعاً، ويرحم من انتقلت منهم لجوار رب كريم.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانية فرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700

#السودان #توعية




📢 | تعزيزاً لصمود طالباتنا: جمعية تنظيم الأسرة بنهر النيل و”UNFPA” يدشنان توزيع “حقائب الكرامة” بالدامرالدامر | 23 أبريل...
23/04/2026

📢 | تعزيزاً لصمود طالباتنا: جمعية تنظيم الأسرة بنهر النيل و”UNFPA” يدشنان توزيع “حقائب الكرامة” بالدامر
الدامر | 23 أبريل 2026
في إطار التزامنا الإنساني تجاه الفئات الأكثر حوجة، وضمن جهودنا المستمرة لدعم استقرار العملية التعليمية في ظل الظروف الراهنة؛ دشنت جمعية تنظيم الأسرة السودانية (فرع ولاية نهر النيل)، بالشراكة مع صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)، مبادرة توزيع “حقائب الكرامة” (Dignity Kits) لطالبات ولايات دارفور الجالسات لامتحانات الشهادة السودانية بمركز مدرسة سعد بن كعب بمدينة الدامر.
دعمٌ يتجاوز المادي ليشمل المعنوي
تستهدف المبادرة توفير الاحتياجات الأساسية والصحية للطالبات النازحات من ولايات دارفور، لضمان تهيئة بيئة ملائمة وكريمة تساعدهن على التركيز في أداء امتحاناتهن وتجاوز التحديات النفسية واللوجستية التي فرضتها ظروف النزوح.
🎙️ إشادات واسعة
أثنت الأستاذة صابرين، مديرة مدرسة سعد بن كعب والمشرفة على الطالبات، على هذه الخطوة النوعية قائلة:
“هذه المبادرة كان لها أثر بالغ في رفع الروح المعنوية للفتيات وتخفيف الأعباء عنهن؛ إنها رسالة قوية تؤكد أن المجتمع يقف معهن يداً بيد في هذه اللحظات الفاصلة من مسيرتهن التعليمية.”
من جانبهن، عبرت الطالبات القادمات من ولاية جنوب دارفور عن شكرهن العميق لهذه اللفتة، مؤكدات أن وصول هذا الدعم في وقته يعزز من شعورهن بالأمان والاهتمام رغم البعد عن الأهل والديار.
🛡️ رسالتنا المستمرة
تأتي هذه الفعالية كجزء من استراتيجية الجمعية وصندوق الأمم المتحدة للسكان لحماية حقوق النساء والفتيات، وضمان وصول الخدمات الأساسية لهن، بما يحفظ كرامتهن ويعزز من صمودهن في مواجهة الأزمات.

زوروا مركز صحي جمعية تنظيم الاسرة السودانية فرع ولاية نهر النيل.
الموقع: المربعات شرق - جوار نادي النسر.
أو الاتصال بالرقم المختصر: 1700





‎

Address

Atbara

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when جمعية تنظيم الأسرة السودانية - فرع نهر النيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category