Karolina Fryndo Psychologist

22/09/2024

Jak to jest z tą miłością…?
❤️❤️❤️
Zapraszam do posta

11/06/2023

Zapraszam na szkolenie gdzie będę miała przyjemność poprowadzić blok na temat BUDOWANIA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI I PEWNOŚCI SIEBIE!

11/06/2023

Zapraszam na szkolenie, gdzie będę miała przyjemność poprowadzić blok na temat BUDOWANIA POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI I PEWNOŚCI SIEBIE!

„Drogie Kobiety!
Dla Was i tylko dla Was. Warsztaty, które przygotowałyśmy z wielką starannością. To nowy cykl, który mamy nadzieję przyjmie się i stworzymy projekt, który wspierać będzie nas w wielu sferach naszego życia.

ZAPISY: mailowo- j.korolewicz@akademiaop.co.uk ( do 22 czerwca)
WEJŚCIÓWKA: £10( na kolejne projekty tylko dla Kobiet)

"Żyjesz tylko raz. Ale jeśli będziesz żyć dobrze, ten jeden raz w zupełności wystarczy” – Mae West

Zapraszamy!
Karolina, Joanna i Justyna”

04/06/2023

Objawy brzmią znajomo?
Zauważasz je u siebie myśląc:
-to tylko zmęczenie,
-muszę się wyspać,
-potrzebuje urlopu,
-w weekend odpocznę
i wszystko wróci do normy.

STRES - współcześnie jesteśmy na niego narażeni bezustannie. Ale ciężko nam rozpoznać, czy jest chroniczny ze względu na różne sposoby pojawiania się.

Kiedy jesteśmy zestresowani, nadnercza uwalniają do krwiobiegu hormony stresu które wędrują po naszym ciele i wpływają na umysł, ciało, zachowanie czy emocje.

Gdy stan napięcia utrzymuje się długo, działa on niekorzystnie na nasze zdrowie.

Skutki przewlekłego stresu to m. in. ❗️osłabienie układu odpornościowego, ❗️zaostrzanie objawów wielu chorób z autoagresji i wiele innych schorzeń.

„Pierwszym krokiem w zarządzaniu stresem jest rozpoznanie go”

03/06/2023

Lekceważenie objawów stresu może mieć negatywny wpływ na zdrowie.

Wiesz jakie są typowe oznaki stresu?

17/04/2023

Wyjdź na słońce dla zdrowia!

Często utożsamiamy nasze samopoczucie psychiczne, nasz nastrój z pogodą. Z rolki dowiesz się dlaczego tak jest;)

Życzę dużo ciepła zarówno wewnątrz i na zewnątrz ☀️

26/03/2023

Dwujęzyczność - sama w sobie jest już zjawiskiem typowym ze względu na częstość jej występowania. Na świecie istnieje około 7000 języków, a dwie trzecie ludzkości jest dwujęzyczna lub wielojęzyczna.

Ja sama nie mam wątpliwości, że bilingwizm jest dużą wartością i dzieci nie powinny mieć odbieranej szansy na bycie dwujęzycznymi.

Ale za wszelkimi korzyściami dwujęzyczności idą też wyzwania. Z bilingwizmem spotykam się często w swoim gabinecie, szczególnie w kontekście mieszania języków. Bardzo ważne wtedy dla mnie jest upewnienie się że dziecko wyraża to co chce wyrazić, żeby dobrze je zrozumieć i żeby wiedziało, że jest dobrze zrozumiane- ale moim sposobem na to podzielę się w oddzielnym poście.

Warsztaty z Bilingual House dały większe zrozumienie zagadnienia i stanowiły wartościowy poradnik wychowania i postępowania w dwujęzyczności.

19/03/2023

zaraz i zaraz ciagle słyszysz zaraz kiedy mówisz do dziecka i o coś je prosisz?
Dzisiaj trochę o tym jaki może być tego powód.

Pamietajmy, że
dzieci są naszym lustrem, więc w naszych rękach jest odbicie 🫵 😉

13/03/2023

Często wypowiadamy te słowa automatycznie w dobrej wierze, żeby uspokoić dziecko.

👉Przewiń slajdy, żeby zobaczyć dlaczego te słowa nie wspierają ani nie pomagają dziecku.

07/03/2023

Oficjalnie ruszyła strona internetowa gabinetu

https://karolinafryndo.com

Wraz z nią możliwość rezerwacji wizyty online.

06/03/2023

Oficjalnie otwarcie strony internetowej

Od teraz istnieje możliwośc umawiania wizyt online.

Jestem dyplomowanym psychologiem. Ukończyłam Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Jestem również członkiem The British Psychological Society.