Clarice Bomba

Clarice Bomba Constelação familiar, eneagrama, psicanalise, Thetahealing e life coaching.

Na psicanálise, sabemos que o inconsciente guarda memórias e traumas que muitas vezes não conseguimos expressar em palav...
25/07/2024

Na psicanálise, sabemos que o inconsciente guarda memórias e traumas que muitas vezes não conseguimos expressar em palavras. O abuso, em suas diversas formas, deixa marcas profundas que vão além do físico, afetando nossa alma e nosso psiquismo.

Para muitas mulheres, o silêncio é um mecanismo de defesa, uma forma de tentar apagar o que é doloroso demais para lembrar. Mas, ao falarmos sobre nossas experiências, damos o primeiro passo para a cura.

É essencial entender que o abuso nunca é culpa da vítima. Ele é resultado de uma dinâmica de poder e controle, onde o agressor manipula e submete a outra pessoa, muitas vezes de maneira sutil e insidiosa.

Convido você a refletir sobre sua própria história e a buscar apoio. A terapia psicanalítica pode ser um caminho poderoso para ressignificar essas experiências e reconstruir a autoestima e o amor próprio.

Lembre-se: você não está sozinha. Juntas, podemos romper o ciclo do silêncio e transformar nossa dor em força."



Apoio:

Abuso é um tema delicado e complexo. Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, procure ajuda de um profissional de saúde mental. Denuncie. Sua voz importa e merece ser ouvida.

Marque sua sessão de psicanálise e comece o caminho da cura.
Link na BIO

Clarice Bomba

A psicanálise nos ensina que o autoconhecimento é a chave para a transformação pessoal e social. Ao compreender nossas e...
27/06/2024

A psicanálise nos ensina que o autoconhecimento é a chave para a transformação pessoal e social. Ao compreender nossas emoções, desejos e traumas, abrimos caminho para um empoderamento genuíno e duradouro.
🌱 Juntas, podemos criar um mundo onde cada mulher se sinta valorizada, ouvida e empoderada. Vamos transformar a psicanálise em uma ferramenta de libertação e fortalecimento feminino!

🌸 Compartilhe sua jornada nos comentários! Qual foi um momento de autodescoberta que te empoderou?



Saiba mais, vamos conversar
Link na BIO.

Psicanálise e Desenvolvimento Pessoal

🧠💬 Cuidar da saúde mental é essencial para viver plenamente. A psicanálise nos ensina que entender nossos desejos incons...
19/06/2024

🧠💬 Cuidar da saúde mental é essencial para viver plenamente. A psicanálise nos ensina que entender nossos desejos inconscientes e conflitos internos é um passo poderoso para alcançar o bem-estar emocional. Vamos falar mais sobre o que sentimos e buscar ajuda quando necessário.

Lembre-se: não há vergonha em cuidar da sua mente! 🌱

"🌿 Viva com leveza! A psicanálise nos ensina a lidar com nossas emoções e a soltar aquilo que não podemos controlar. Ao ...
17/06/2024

"🌿 Viva com leveza!
A psicanálise nos ensina a lidar com nossas emoções e a soltar aquilo que não podemos controlar. Ao compreender nossos sentimentos, ganhamos mais liberdade para viver de forma leve e autêntica. ✨🧠

Vamos conversar, entenda mais sobre a psicanálise e como ela pode transformar a sua vida.
Link na BIO



✨ A verdadeira compaixão nasce da aceitação. Quando acolhemos o outro com empatia, encontramos a leveza da alma e o cami...
13/06/2024

✨ A verdadeira compaixão nasce da aceitação. Quando acolhemos o outro com empatia, encontramos a leveza da alma e o caminho para o autoconhecimento. Seja a luz que ilumina, o abraço que conforta e a pessoa que quebra os ciclos. ✨

Quando você muda, o mundo muda ao seu redor.

Lidar com a exaustão mental é um desafio significativo e a psicanálise oferece algumas perspectivas úteis. A exaustão me...
10/06/2024

Lidar com a exaustão mental é um desafio significativo e a psicanálise oferece algumas perspectivas úteis. A exaustão mental pode resultar de vários fatores, incluindo estresse contínuo, falta de sono, demandas excessivas de trabalho e falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Aqui estão algumas abordagens psicanalíticas para lidar com a exaustão mental:

1. Autoconhecimento e Insight: A psicanálise incentiva o autoconhecimento profundo. Entender os fatores inconscientes que podem estar contribuindo para a exaustão pode ser crucial. Isso pode envolver explorar conflitos internos, padrões de pensamento e comportamentos autossabotadores.

2. Exploração de Emoções Reprimidas: Muitas vezes, a exaustão mental está ligada à repressão de emoções. Através da análise, os indivíduos podem trabalhar para identificar e expressar sentimentos reprimidos, aliviando assim a pressão interna.

3. Desenvolvimento de Mecanismos de Defesa Saudáveis: A psicanálise pode ajudar a identificar mecanismos de defesa prejudiciais e substituí-los por estratégias mais saudáveis para lidar com o estresse e as emoções negativas.

4. Estabelecimento de Limites: Analisar as razões pelas quais uma pessoa pode ter dificuldade em estabelecer limites pode ser útil. Aprender a dizer "não" e priorizar o autocuidado é fundamental para prevenir a exaustão.

5. Trabalho com o Inconsciente: Técnicas como a associação livre, onde o paciente fala livremente sobre o que vem à mente, podem ajudar a revelar pensamentos e sentimentos inconscientes que contribuem para a exaustão.

6. Relação Terapêutica: A relação entre terapeuta e paciente é um espaço seguro para explorar problemas e desenvolver novas formas de lidar com o estresse e a exaustão. O suporte emocional oferecido por essa relação pode ser um fator de cura importante.

Além das abordagens psicanalíticas, é importante considerar estratégias complementares para lidar com a exaustão mental:

- Práticas de Relaxamento
- Atividade Física Regular
- Sono de Qualidade
- Nutrição Adequada
- Apoio Social

Combinar a psicanálise com essas estratégias práticas pode oferecer uma abordagem abrangente para lidar com a exaustão mental.

Cuidar dos seus pensamentos é fundamental, pois eles influenciam diretamente suas emoções, comportamentos e a qualidade ...
06/06/2024

Cuidar dos seus pensamentos é fundamental, pois eles influenciam diretamente suas emoções, comportamentos e a qualidade de vida. Pensamentos positivos podem levar a uma maior resiliência, felicidade e sucesso, enquanto pensamentos negativos podem resultar em estresse, ansiedade e comportamentos prejudiciais. A prática da atenção plena, a reflexão e a reestruturação cognitiva são algumas das técnicas que podem ajudar a manter um padrão de pensamento saudável e positivo.


Bom dia! Cada manhã é uma nova oportunidade para você começar de novo, conquistar seus objetivos e se aproximar dos seus...
31/05/2024

Bom dia! Cada manhã é uma nova oportunidade para você começar de novo, conquistar seus objetivos e se aproximar dos seus sonhos. Lembre-se de que você é mais forte do que imagina e capaz de realizar coisas incríveis. Encare os desafios como oportunidades de crescimento e mantenha sempre a esperança e a positividade.

Hoje é um dia perfeito para fazer a diferença. Acredite em si mesmo, dê o seu melhor e celebre cada pequena vitória ao longo do caminho. Que seu dia seja produtivo, cheio de energia e repleto de realizações.
Vá em frente e brilhe!

Tenha um ótimo dia!
Clarice Bomba

Quer saber mais? link na BIOClarice BombaPsicanálise e Desenvolvimento Pessoal.
30/05/2024

Quer saber mais? link na BIO

Clarice Bomba
Psicanálise e Desenvolvimento Pessoal.

1.A Importância da Escuta Ativa.Aprendi que ouvir com atenção e empatia é fundamental para compreender verdadeiramente o...
30/05/2024

1.A Importância da Escuta Ativa.
Aprendi que ouvir com atenção e empatia é fundamental para compreender verdadeiramente os sentimentos e experiências dos meus pacientes.

2.Cada Pessoa é única
Não existem duas histórias iguais. Cada indivíduo traz suas próprias experiências e perspectivas que enriquecem o processo terapêutico.

3.O Poder do Silêncio
Momentos de silêncio podem ser tão reveladores quanto as palavras. Eles permitem reflexões profundas e insights importantes.

4.A Cura é um Processo
A terapia não é uma solução rápida. É um caminho gradual de autodescoberta e crescimento contínuo.

5.A Importância do Autocuidado
Cuidar de si mesmo é essencial para poder cuidar dos outros. Manter meu próprio bem-estar é fundamental para ser um terapeuta eficaz.

6 A Valorização das Pequenas Conquistas
Pequenos progressos no processo terapêutico são grandes vitórias. Cada passo em direção ao bem-estar é motivo de celebração.

Clarice Bomba

Lembre-se!
17/05/2024

Lembre-se!

O bem-estar mental é crucial para uma vida saudável e feliz. Envolve cuidar da sua saúde emocional, lidar com o estresse...
08/05/2024

O bem-estar mental é crucial para uma vida saudável e feliz. Envolve cuidar da sua saúde emocional, lidar com o estresse, cultivar relacionamentos positivos e buscar ajuda quando necessário. Praticar autocompaixão, exercitar-se regularmente, meditar e manter um equilíbrio entre trabalho e lazer também são importantes para promover o bem-estar mental.

Cuide de você!
autocui

Address

Kosti

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clarice Bomba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Clarice Bomba:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category