Psiontheline

22/08/2025

¡Estoy de vuelta en la formación! 🧠✨
Estoy muy emocionado/a porque este fin de semana estaré completando la segunda parte de mi formación en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento de Ojos), una terapia psicológica que me permitirá ayudar a mis pacientes a procesar y sanar los efectos de experiencias traumáticas o eventos de vida estresantes. #

Muy pronto, esta será una nueva terapia que podré ofrecerles a través de mi página.

❓Qué es el EMDR?
Es un método de psicoterapia que utiliza la estimulación bilateral para ayudar al cerebro a procesar y asimilar recuerdos traumáticos que se han quedado “atascados”, reduciendo su impacto emocional. Es un recurso muy valioso para tratar el estrés postraumático y otras afecciones relacionadas con el trauma.

18/08/2025

¿Qué opina la IA sobre su uso en la salud mental?
La IA está en todas partes, y su voz también se alza en el ámbito de la salud mental. ¿Qué piensa realmente sobre su papel? La respuesta no es simple, es una conversación entre lo que puede y lo que no puede.
Lo que la IA puede ofrecer:
Accesibilidad sin límites: La IA no tiene horarios, ofreciendo un espacio seguro y sin prejuicios para empezar a explorar tus emociones, especialmente para aquellos que aún no están listos para la terapia tradicional.
Información y seguimiento: Puede ayudarte a identificar patrones en tu estado de ánimo y ofrecer herramientas prácticas como ejercicios de respiración o mindfulness.

Lo que la IA no puede reemplazar:

🧬El toque humano: La empatía, la conexión y el juicio clínico de un terapeuta son insustituibles. La IA no posee CRITERIO CLÍNICO.

La complejidad humana: Aunque puede analizar datos, no entiende los matices de tus experiencias, tu historia personal o las complejidades de tus relaciones.

En resumen:
La IA ve su rol como un aliado, no un sustituto. Es una puerta de entrada, una herramienta de apoyo, pero nunca el destino final del viaje de la salud mental. La verdadera sanación florece en la conexión humana.

08/05/2025

¿Quénos pasa a los psicólogos cuándo los pacientes no vienen y no nos avisan?
Mándanos MP@por consultas de terapia online
✉️ info@wells.org

15/04/2025

👨‍✈️ .taco nos cuenta su experiencia de inmigración , nacido en criado en hoy es capitán de su barco y vive en el .
#🙏gracias por compartir tu experiencia ❤️
🌍Terapia online dondequiera que estés
🔗 www.psiontheline.com

📲💻📞☎️

20/10/2024

📽️ La licenciada Antonella Bertoli nos deleita con una reseña que nos ayuda a entender la psicología del Joker 2.

“Los otros, que rodean a ese hombre que se arrastra entre los sucios pasillos del encierro, buscan un personaje que parece haberse extinguido tras la condena y el encierro. Nadie lo busca sino para continuar haciendo uso de lo que el guasón les ofrecía, risas, burlas, la posibilidad de dejar de sentirse miserables por un momento. Consumimos a los otros. Arthur lo dio todo pero nunca es suficiente. Resta de él la depresión que lo ha tomado. Él es la depresión.”
Nota completa en www.psiontheline.com
Link en Bio

18/09/2024

¿Qué sabes sobre la serotonina y su impacto en el estado de ánimo?*🌟

🧠La es un clave que afecta muchos aspectos de nuestra salud mental y física.

❓. ¿Qué es la serotonina?
La serotonina es un neurotransmisor, no una hormona. Ayuda a transmitir señales entre las neuronas, afectando el estado de ánimo, el sueño y más.

♥️¿Cómo afecta la serotonina al estado de ánimo?
Los niveles adecuados de serotonina pueden aumentar la y el , mientras que niveles bajos están asociados con la .

🫀 3.¿Qué factores influyen en los niveles de serotonina en el cuerpo?*

La serotonina está influenciada por muchos factores como la dieta, ejercicio, sueño y exposición a la luz solar.

Ahora que empieza el hay que estar atentos al Trastorno afectivo estacional (TAE). Puedes buscar nuestro post al respecto.

🤰🏼Sabías que el 90% de la serotonina se encuentra en el sistema digestivo?
La mayoría de la serotonina se produce en el intestino, no en el cerebro.

¿😔Los niveles bajos de serotonina pueden contribuir a trastornos del estado de ánimo como la depresión?

Sí, los niveles bajos de serotonina pueden estar relacionados con la depresión y otros problemas del estado de ánimo.

💊¿Conoces medicaciones que aumentan los niveles de serotonina?

Los ISRS(Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina) como la (Prozac) o (Zoloft) son comúnmente usados para tratar la depresión al aumentar los niveles de serotonina en el cerebro.
Espero que te haya gustado el post. Ayúdanos con un ♥️y compartiendo.
🌎Terapia online dondequiera que estés.

26/08/2024

19/08/2024

🌎Vivir de temporada implica muchos cambios, estos implican mudarse muchas veces, cambiar de trabajo, de gente, de amistades.
Los trabajadores temporales no están ni aquí ni allá, llevan su casa a cuestas sin a veces saber cuál es el Lugar donde anclar.

🥰Las amistades que se generan en temporada pueden ser muy duraderas ya que en poco tiempo se viven experiencias muy significativas. Muchos tienen que compartir piso o habitación con gente que no conocen y esto puede generar lazos muy fuertes y duraderos.
❓Pero… ¿Por cuánto tiempo se puede sostener el ir y venir?

Tu experiencia puede ayudar a otros en el camino, puedes dejarnos ti comentario o mandarnos un MP.
🌎Terapia Online desde dónde estés.
🔗www.psiontheline.com
✉️ info@psiontheline.com

26/06/2024

🎭Seguimos mostrando algunas de las producciones de nuestro taller de Arte e Inmigración.
🌹Gracias a .studio por compartir esta maravillosa obra de arte que trae color, flores e imaginación.
Flor creó estas flores a partir del recuerdo de vegetación en corrientes (Argentina) y nos contó cómo fue crecer allá .
🙌¿ Te gustaría participar de nuestro próximo taller?
✉️Mándanos un mail a info@psiontheline.com o un MP por acá.
🌎Terapia dondequiera que estés.
🔗www.psiontheline.com

06/06/2024

Todos los que hemos decidido migrar hemos recibido este tipo de comentarios. 😕❤️‍🩹

El migrar es una decisión personal donde cada uno sabe sus puntos a favor y en contra.

El que se queda, a veces, no entiende porque has tomado la decisión de irte, pero eso no significa que sea incorrecto.

Por sobre todas las cosas, no le des importancia a estas cuestiones, enfócate en el motivo por el cual estás migrando.

👉🏼 ¿Qué otros comentarios te han dicho?

🌎 Terapia online dondequiera que estés.

🔗 www.psiontheline.com
📧 info@psiontheline.com