Friskvårdshuset i Älvängen

Hem
Sverige
Älvängen
Friskvårdshuset i Älvängen

Vi är flera aktörer under samma tak som på olika sätt skapar balans i ditt liv!

12/03/2026

Onsdag den 8/4 kl 18.00 finns det möjlighet att prova på hypopressiv träning gratis begränsat antal platser
Följ länken i kommentarerna
Välj tjänster hos Jessica
Prova på hypopressiv träning
Varmt välkomna 🤗🩷🤍💙💛💜

12/03/2026

Välkommen till en kväll där vi mjukar upp vår fascia 💜💛🤍🩷
Onsdag den 1/4 kl 18.30
Investera 250 kr

Följ länk i kommentarerna
Boka tjänster hos Jessica gruppträning fascia
Välj betala på plats 🤗
Varmt välkomna 🤗

09/02/2026

Hitta din balans & inre styrka – 8-veckorskurs ✨
Presentation: Jenny

Tillsammans med Jenny får du hitta stillheten och balansen i kroppen med hjälp av yinyogans läkande effekter. En lugn klass med djup stretch, vägledd meditation och avslappning.

Du får också prova på lymfyoga med rörelser som främjar flödet i lymfsystemet. Enkla övningar som kan användas hemma i din vardag.

Varmt välkommen att boka in dig på kursen via länken i kommentarerna.

✨

05/02/2026

Hitta din balans & inre styrka – 8-veckorskurs ✨
Presentation: Lina

Under två torsdagar bjuder Lina in till ett dynamiskt men inkännande yogaflöde som höjer värmen och hjälper dig att landa i kroppen.

Vi inleder med meditation och rör oss sedan genom mjuka sekvenser och yogapositioner. Klassen avslutas med guidad avslappning.

Länk till bokning finns i kommentarerna.

✨

04/02/2026

Hitta din balans & inre styrka – 8-veckorskurs ✨
Presentation: Jessica

Under två av kursens torsdagskvällar blir det fokus på fascia och andning tillsammans med Jessica.

Under klasserna kommer du få hjälp med att frigöra din fascia för att skapa mer flöde och utrymme i kroppen. Med andningsövningar som stimulerar diafragman skapar vi mer space och mjukhet.

Länk till bokning finns i kommentarerna.

✨

03/02/2026

Hitta din balans & inre styrka – 8-veckorskurs ✨
Presentation: Catarina

Vid två tillfällen under kursen guidar Catarina dig genom en härlig klangupplevelse med tibetanska klangskålar.

De vibrerande klangerna hjälper dig att expandera och fyllas av ny livskraft och glädje.

Vibrationerna har också en fantastisk förmåga att stödja kroppens självläkande krafter, och kan bidra till en djup upplevelse av total avslappning.

Länk till bokning finns i kommentarerna.

✨

02/02/2026

Den 19 februari startar 8-veckorskursen Hitta din balans & inre styrka hos oss på Friskvårdshuset.

Under kursen får du en härlig mix av lugna yogaformer, meditation, klangkvällar och klasser med fokus på fascia och lymfsystem.

Det finns fortfarande några platser kvar ✨

Den här veckan kommer vi att presentera kursens olika klasser och lärare, en i taget. Häng med!

Länk till bokning finns i kommentarerna.

Varmt välkommen som du är 🤍
/ Jenny, Jessica, Lina och Catarina

14/01/2026

Tisdag den 20 januari startar en 10-veckorskurs i dynamisk yoga på Friskvårdshuset, och det finns fortfarande några platser kvar. 🧘🏻‍♀️

Klasserna passar både dig som är nybörjare och dig som har yogat tidigare.

Under kursen får du lära dig:
• Enkla meditationstekniker för att komma ner i varv
• Positioner som stärker både kroppen och sinnet
• Positioner som lugnar och återhämtar
• Ökad kroppskännedom
• Mjuka sekvenser och verktyg att ta med in i vardagen

Varmt välkommen att boka din plats via länken i kommentarerna. 🤍

Start: 20 januari
Tid: 18:30-19:45
Plats: Friskvårdshuset, Älvängen

03/01/2026

Hitta balans - Den här kursen passar dig som:
– vill må bättre, inte bli “duktig”
– vill ha kontinuitet, inte testa runt
– vill investera i dig själv

8 veckor på torsdagar med start 19/2
🌟Ett sammanhang
🙏Olika lärare med en tydlig röd tråd - vi hittar balans, lugn och närvaro.

Nytt för i år är att Catarina kommer med sina klangskålar. Ett kraftfullt komplement till yoga, meditation och fasciaklasserna.

Anmälan öppen nu via bokadirekt, länk här:
👉https://www.bokadirekt.se/places/friskvardshuset-i-alvangen-40388?sr=45FE4BBD_D6E4_4023_815A_4243DD835B2D

30/12/2025

Dax att ta tag i det nya året? Nu ligger tider ute för en inbody-scanning hos Jenny torsdag 8/1, boka via bokadirekt🙌

23/12/2025

❤️Tack för ett fint 2025❤️

10/12/2025

Välkommen till Linas 10-veckorskurs i dynamisk yoga – en flödande yogaform som hjälper dig att hitta energi, balans och närvaro. 🧘🏻‍♀️

Klasserna passar både dig som är nybörjare och dig som har yogat tidigare.

Under kursen får du lära dig:
• Enkla meditationstekniker för att komma ner i varv
• Positioner som stärker både kroppen och sinnet
• Positioner som lugnar och återhämtar
• Ökad kroppskännedom
• Mjuka sekvenser och verktyg att ta med in i vardagen

Vill du skapa en stund i veckan som bara är för dig? Varmt välkommen att boka din plats via länken i kommentarerna. 🤍

Start: 20 januari
Tid: 18:30-19:45
Plats: Friskvårdshuset, Älvängen

Boka senast 31/12 för early bird-rabatt.

Adress

Göteborgsvägen 94
Älvängen
44633

Webbplats

https://www.bokadirekt.se/places/friskvardshuset-i-alvangen-40388

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Friskvårdshuset i Älvängen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Friskvårdshuset i Älvängen:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Älvängen?

Friskvårdshuset i Älvängen

12/03/2026

12/03/2026

09/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

14/01/2026

03/01/2026

30/12/2025

23/12/2025

10/12/2025

Adress

Webbplats

Aviseringar

Kontakta Praktiken

Genvägar

Dela

Typ