23/03/2026
Ibland behöver vi förklara Ayurveda med västerländska termer, det är ju så vi är upplärda sedan barnsben. Inom Ayurvedisk medicin menar en att människans tarmhälsa är den största orsaken till hälsa eller ohälsa -ja, om vi inte ska räkna med det som orsakas av vårt sinne förstås. Några av frågorna vi ställer till klienten är hur matsmältningen fungerar -kvittot visar sig i toalettstolen.
När matsmältningen inte fungerar ger den upphov till "ama" -slaggprodukter. Kroppen hanterar dem och återställer balansen. Men, om vi vid upprepade tillfällen fortsätter äta/tänka/bete oss på ett sätt som inte är gynnsamt, medvetet eller omedvetet, kommer detta att ge symptom.
Depression och ångest är exempel på sådana symptom.
Ny forskning visar, att depression orsakas av ett antal bakterier/svamp, som korsar blood brain barrier och orsakar inflammation i både tarm och hjärna. Känns ju onödigt att fel bakterier ska styra våra beslut i mataffären.
Inom Ayurveda används trifala flitigt för att återställa balansen i tarmen, den fungerar nämligen i magsäck, tunntarm och tjocktarm. Naturen är intelligentare än vi någonsin kommer att förstå (-eller....?)