Bee Yoga - Yogastudio i Höja

Bee Yoga - Yogastudio i Höja Yogastudio med klasser för både dig som är nybörjare eller med mera erfarenhet. Vi utgår från din kropps förmåga och jag guidar genom alla positioner.

Vi öppnar upp och ökar flödet i våra kroppar samtidigt som vi lär oss att slappna av och vara stilla.

12/05/2026

• Doften, ljudet, ljuset 🩷

• Mindfulness 🌸 Lite extra fokus på medveten närvaro. Fokusera på nuet med hjälp av våra sinnen. Vår andning. Bara vara....
22/04/2026

• Mindfulness 🌸

Lite extra fokus på medveten närvaro. Fokusera på nuet med hjälp av våra sinnen. Vår andning. Bara vara. Här och nu.

Stort tack till er alla som varit med på vårens yinyoga tillsammans med mig. Vi ses igen i höst men först njuter vi av en underbar sommar ☀️

15/04/2026

• Shavasana 🩷

Kanske den bästa stunden på yogapasset. När allt bara får vara precis som det är. En stund att stanna stilla och låta kroppen smälta allt som den gjort. Att stärka sig genom stillhet.

• Tillbaka i studion igen efter en kort påskpaus 🩷Känns som att tiden rusar iväg så kändes extra skönt att landa på matt...
08/04/2026

• Tillbaka i studion igen efter en kort påskpaus 🩷

Känns som att tiden rusar iväg så kändes extra skönt att landa på mattan igen för en paus. En stund att vara stilla. En stund att bara vara.

Ett pass för jord elementet, avtagande måne och magens och mjältens meridianer. Avslutade med en vacker text, Rötter av SOFIA SIVERTSDOTTER

Notera ljuset, första yinyogapasset i vår som solen var uppe under hela kvällen ☀️

• Glad Påsk 🐣 Jag hoppas du njuter av lediga dagar så här i påsktider. Några dagar efter fullmåne och energin landar. Hä...
04/04/2026

• Glad Påsk 🐣

Jag hoppas du njuter av lediga dagar så här i påsktider.

Några dagar efter fullmåne och energin landar. Här kommer några Yinyoga positioner för att stimulera meridianerna hjärta och lunga. Gör de i stillhet. Bjud in vila, släpp taget och fyll på inifrån.

Avsluta med att landa i kroppen, andas och bara vara 💛

• Svanen 🦢En av kvällens positioner för meridianerna lever och gallblåsa. Vårens element, trä och även kopplat till förs...
25/03/2026

• Svanen 🦢

En av kvällens positioner för meridianerna lever och gallblåsa. Vårens element, trä och även kopplat till första kvarteret i månfasen 🌓

Ett pass för att balansera oss för att kunna ta vara på vårens energi och se nya möjligheter.

• Våren är här ☀️ En helt ljuvlig söndag med sol och jag har precis gjort kommande veckas yinyogapass för just vårens el...
22/03/2026

• Våren är här ☀️

En helt ljuvlig söndag med sol och jag har precis gjort kommande veckas yinyogapass för just vårens element, trä. Ett härligt pass där vi kommer landa in i positioner för att stärka, stötta och stimulera meridianerna lever och gallblåsa🌱

Vi ses på onsdag på Studio

• Fokus på stillhet. Nymåne imorgon som är kopplat till vattenelement så temat på veckans yinyogapass var positioner för...
18/03/2026

• Fokus på stillhet.

Nymåne imorgon som är kopplat till vattenelement så temat på veckans yinyogapass var positioner för att stimulera meridianerna för njurarna och urinblåsan. Öka flödet i kroppen och stilla sinnet.

Veckans mysigaste dag, onsdagar, när vi ses på mattan för en lugn och återhämtande stund tillsammans 🩷

• Onsdag och yinyogakväll 🩷 En hel vecka har gått sedan vårens yogaklasser startade. Tiden har fullkomligt flugit förbi ...
11/03/2026

• Onsdag och yinyogakväll 🩷

En hel vecka har gått sedan vårens yogaklasser startade. Tiden har fullkomligt flugit förbi så det kändes så skönt att stanna upp och landa på mattan ikväll.

Under våren har jag valt att följa månens faser på mina klasser och idag var det dags för sista kvarteret, metallens element för lunga & tjocktarm.ens meridianer. Många härliga positioner där fokus var på armar och att öppna upp vår framsida. Djupa men mjuka andetag.

• När studion är som bäst, fylld med människor 🩷Så härligt att vara igång igen men Yinyoga. Blev ett pass för vår och fu...
04/03/2026

• När studion är som bäst, fylld med människor 🩷

Så härligt att vara igång igen men Yinyoga. Blev ett pass för vår och fullmåne, trä och eld! Tack till alla ni som väljer att yoga med mig 🙏🏻

• I veckan som kommer är det äntligen dags att välkomna er tillbaka till studion igen! Efter ett länge uppehåll, tid för...
01/03/2026

• I veckan som kommer är det äntligen dags att välkomna er tillbaka till studion igen!

Efter ett länge uppehåll, tid för avslut och förändring. Tid för att ta bort det som jag inte länge behövde. Precis som ormen som ömsar skin. I februari avslutades också ormens år och vi gick in i hästens år, eldhästen som kommer i full fart med nytt!

Jag ser fram emot en eldig vår och härliga stunder tillsammans på mattan 🔥

Adress

Höjabyaväg 189
Ängelholm
26293

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Bee Yoga - Yogastudio i Höja postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Bee Yoga - Yogastudio i Höja:

Genvägar

Dela

Typ