Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut

Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut Instruerar i Rörelse - för människor och hästar - tillsammans. Legitimerad fysioterapeut. Specie Jag är också diplomerad massör inom svensk klassisk massage.

Jag brinner för att utveckla nervsystemet, det system av nervtrådar som innefattar vår hjärna, våra muskler, våra sinnen, hjärta och känslor. Nervsystemet är alltså det som kopplar samman alla delar av oss som organismer. Utveckling av nervsystemet ger oss frihet, inte bara som individer, utan också genom att det möjliggör sammankoppling mellan vårt eget nervsystem med hästens! Ju mer finkänsliga och sammansatta vi själva är, desto lättare kan vi koppla ihop oss med den så mycket känsligare och ärliga varelsen hästen. För att uppnå detta använder jag verktyg från min Fysioterapeututbildning, Akademisk Ridkonst, Frihetsdressyr, universitetsstudier i kognitionsvetenskap och hästens sinnen och beteende, Movement och det jag lär mig från mina hästar varje dag. Genom att träna sig själv och tillsammans med sin häst och med varandra, möjliggör vi en närmare relation och kommunikation med oss själva och hästen. Läs mer:
Min sida: https://serenajongren.wordpress.com/
Pluvinel: https://www.pluvinel.com/instructor/serena+jcbngren/24bbca5b-9335-4161-8f9b-7156e3cd4580
Fysioterapeutprogrammet: http://ki.se/selma/programme-syllabus/1FY15
Akademisk Ridkonst: http://knighthoodoftheacademicartofriding.eu/
Movement: http://www.idoportal.com/ och https://www.movementstockholm.se/

Jag utgår från Grindtorps Gård i Åkersberga norr om Stockholm, men kan även åka ut för kurser, lektioner eller massage. http://grindtorpsgard.se/

När man skickat iväg en faktura och får det här till svar, då kan man inte få annat än en bra dag! Tusen tack  ❤️ Och ja...
05/12/2025

När man skickat iväg en faktura och får det här till svar, då kan man inte få annat än en bra dag! Tusen tack ❤️ Och ja, du är spot on i din beskrivning av vad jag gör!

Min logga levde i mitt huvud i flera år tills jag fick hjälp av min syster och hennes sambo att få den att bli verklig! När tog bilden på mig och Jupiter var det ett tydligt tecken för mig att få ut idén om loggan till verkligheten. Så tack till er, utan er hade den inte funnits 🙏❤️🐴🤸‍♀️

✨Rörelse - för människor och hästar - tillsammans✨

Tack alla som kom och tittade på vår öppna träning idag! Sirius muttrade nöjt mest hela tiden 🥰Ni hade så intressanta fr...
29/11/2025

Tack alla som kom och tittade på vår öppna träning idag! Sirius muttrade nöjt mest hela tiden 🥰

Ni hade så intressanta frågor och reflektioner efteråt! Ni fick igång mig ordentligt 😅 Är alldeles fylld av energi 🙏❤️

Dessa öppna träningar är verkligen så bra. Ingen behöver outa sig med sin häst (förutom jag då 😄) men vi får samtidigt något konkret, en gemensam upplevelse, att utgå ifrån till fantastiskt lärorika diskussioner. Missade du den här gången kommer en till chans den 16e maj! 🗓️

Årets sista nyhetsbrev har hamnat i inkorgarna där ute! Där står det om året som gått, kommande aktiviteter och prisändr...
27/11/2025

Årets sista nyhetsbrev har hamnat i inkorgarna där ute! Där står det om året som gått, kommande aktiviteter och prisändring och nya erbjudanden för 2026! 💌

Vill du ha nyhetsbrev men inte fått något? Let me know! ✉️

Ps. Det finns några få platser kvar på öppen träning på lördag kl 13.00-14.30! Skicka ett mejl till mail@serenajongren.com och anmäl dig bums om du vill komma 🐴❤️🤸‍♀️

PS.

Vad kan man göra en eftermiddag i novembermörkret egentligen? Man kan sitta under infravärmen i ett ridhus med fika och ...
31/10/2025

Vad kan man göra en eftermiddag i novembermörkret egentligen? Man kan sitta under infravärmen i ett ridhus med fika och titta på när jag tränar med mina hästar med fokus på att utveckla rörelseförmåga genom autonomi, aktivt deltagande, utmaning utan hot, samreglering och rörelseglädje som avslutas med frågor och samtal! 🐴❤️🤸‍♀️

Anmäl dig genom att skicka ett mejl till mail@serenajongren.com med ditt namn och adress, skriv ”Öppen träning 29/11” i ämnesraden. Du får en faktura på 300 kr via mejl, när den är betald är platsen din! Begränsat med platser, först till kvarn!

Varmt välkomna 🐴❤️🤸‍♀️

Så mysig och härlig kurs i lördags! Vi jämförde olika teorier med varandra för att få djupare förståelse och fokuserade ...
13/10/2025

Så mysig och härlig kurs i lördags! Vi jämförde olika teorier med varandra för att få djupare förståelse och fokuserade på antecedenter/aktiverare och affordances - hur kan vi röra oss så att hästen automatiskt/reflexmässigt börjar utforska rörelse i egen kropp? 🐴❤️🤸‍♀️

Åsså hade vi kurs idag! ”Rörelse, för hästar och människor, tillsammans”, med Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut. Så roligt och givande att vi glömde att fota hästar och människor in action!😂 Men white board-anteckningarna retar nyfikenheten, eller hur?😉😃 Vi hoppas att vi lyckas hitta ett kursdatum med Serena även i vår!🤗🐎 #

Adress

Åkersberga

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Serena Jöngren - instruktör och fysioterapeut:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Jag brinner för att utveckla nervsystemet, det system av nervtrådar som innefattar vår hjärna, våra muskler, våra sinnen, hjärta och känslor. Nervsystemet är alltså det som kopplar samman alla delar av oss som organismer. Utveckling av nervsystemet ger oss frihet, inte bara som individer, utan också genom att det möjliggör sammankoppling mellan vårt eget nervsystem med hästens! Ju mer finkänsliga och sammansatta vi själva är, desto lättare kan vi koppla ihop oss med den så mycket känsligare och ärliga varelsen hästen. För att uppnå detta använder jag verktyg från min fysioterapeutkompetens, Akademisk Ridkonst, Frihetsdressyr, universitetsstudier i kognitionsvetenskap och hästens sinnen och beteende, Movement och det jag lär mig från mina hästar varje dag. Genom att träna sig själv och tillsammans med sin häst och med varandra, möjliggör vi en närmare relation och kommunikation med oss själva och hästen. Jag är också diplomerad massör inom svensk klassisk massage. Läs mer: Min sida: https://serenajongren.wordpress.com/ Pluvinel: https://www.pluvinel.com/instructor/serena+jcbngren/24bbca5b-9335-4161-8f9b-7156e3cd4580 Fysioterapeutprogrammet: http://ki.se/selma/programme-syllabus/1FY15 Akademisk Ridkonst: http://knighthoodoftheacademicartofriding.eu/ Movement: http://www.idoportal.com/ och https://www.movementstockholm.se/ Jag utgår från Grindtorps Gård i Åkersberga norr om Stockholm, men kan även åka ut för kurser, lektioner eller massage. http://grindtorpsgard.se/