Yoga Årjäng/ShantiMani Yoga. Massage. Friskvård

19/10/2023

Kolla in gänget på " gubbyogan"!!

15/10/2023

Veckan går mot sitt slut. Vi har bla utövat paryoga 😊Ett roligt men också givande sätt att yoga på. Skratt och pust!😊

11/10/2023

Många frågor om bokningar till massage/yoga; Du bokar dig på Timecenter.se😊Lena

07/10/2023

Ny kursstart i Mamma/bebis yoga! Torsdag 19/10. Tid: 10.30- ca 12.00. Pris:900:- Yogaklassen är 30-45 min. Efter klassen; fika och " prat". Din bebis bör inte vara äldre än 4 mån vid kursstart. Din kropp ska vara helt läkt och återhämtad. Vill du vara med? Hör av dig till mig via sms på 076 271 7323 . Välkommen 💚/ Lena

05/10/2023

Sista gången på mamma/ bebis yogan. Avslutade med massage. Så lagom skönt, tyckte en del, andra njöt. Tack Helmer, Judith, Ebba, Hugo, Billy, Theo, Tove och August för att ni tillsammans med era mamsingar förgyllt yogashalan med underbar energi💚💚💚💚💚💚💚💚Tacksam för att jag fått träffa er de här 5 torsdagarna. 🙏

28/09/2023

❤️❤️❤️

28/09/2023

28/09/2023

Näst sista mamma/ bäbis yoga avklarad idag. Nästa klass e sista gången, då yogar vi och ger de små yogisarna en skön varm massage.💜

14/09/2023

Hugo, Tove, Helmer, Theo, Ebba, Billy kom med sina mammor och yogade idag🫠❤️

14/09/2023

Nu har dom varit här igen..🤗🤗❤️❤️❤️

11/09/2023

Vill du komma testa yinklass ikväll? Skicka sms till mig i så fall. Pga sjukdom finns 1 plats ledig. 076 271 7323. Pris: 180kr. Swish på plats. Välkommen!/Lena Tid: 19-20.30

08/09/2023

❤️❤️❤️

08/09/2023

Första veckan på höstens yoga avklarad. Nu e vi igång! Härligt möta er alla💜 NYTT : Mamma/bebisyoga🫠🩷💙 Så mysigt i studion med 7 bebisar med sina mammor. Det var joller, skrik, skratt och helt plötsligt somnade en och annan, eller bara iakttog mamma, undrade kanske vad hon sysslade med🤗 Tacksam för var och en som kommer och förgyller mitt jobb. Som är på olika platser i livet. Ibland blir det skratt, ibland en liten tår, vad som händer var säker på att du behöver det du får. Trevlig helg till er alla, så ses vi på mattan kommande vecka! ❤️❤️❤️ Lena

06/09/2023

Vill du komma på hathaklass idag kl 17-18.30? Finns platser som går att boka på Timecenter. Drop-in: 180:-/ fast plats 10 veckor: 1600:-. Fast plats bokas inte i Timecenter. Gäller även yin. Med värme; Lena💙

06/09/2023

Vill du komma på kvällens yinklass? Start 19.00-20.30. " Dropin-pris: 180:-. Vill du ha fast plats: 1600-: / 10 klasser. För drop-in; Gå in på Timecenter boka. Välkommen att vara med på drop-in / hela kursen på 10veckor. Med värme; Lena🧡

03/09/2023

I morgon börjar höstens första yogavecka!😁💜 Ser så mycket fram emot att möta er alla. Mycket Yin I morgon. Citerar Lyenger, (en numera bortgången yogamästare, en man som betytt mycket för yogan och dess utveckling. Han blev över 90 år, men praktiserade yoga fram till sin bortgång:) " När du vill gå ur positionen, - det är då den börjar göra verkan" / Lyenger❤️
Välkomna allihopa, hela veckans klasser. Med värme, Lena🍁🍂🌿

02/09/2023

Vill du få friskare,gladare personal, bättre teamkänsla på ditt företag? Kontakta mig för mer info. Finns utrymme kommer jag till er och har yoga på plats. Välkommen att kontakta mig på 076 2717323/ Lena (Yoga går som friskvård= förmånliga avdrag.)