Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 16:00 Tisdag 09:00 - 16:00 Onsdag 09:00 - 14:00 Torsdag 09:00 - 16:00 Fredag 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/381368786060795/

Karolinas Energikälla

Hem
Sverige
Åtvidaberg
Karolinas Energikälla

Karolina Thorsson
🍀 Ayurvedisk Hälsovägledare 🍀
i samarbete med School of Ancient Wisdom.

Jag erbjuder:

✨ Gruppworkshops
✨ Personlig coachning
✨ Ayurvedisk Hälsovägledning
✨ Energimedicinska behandlingar

Varmt välkommen🌸 Jag är beteendevetare, stresspedagog och Ayurvedisk hälsovägledare och du är varmt välkommen att kontakta mig för ett kostnadsfritt samtal om dig och dina funderingar:)

Karolinas Energikälla skapades med målsättningen att stödja människor med intresse för egenvård som är nyfikna på- och redo att utforska hur de på egen hand kan påverka sin hälsa. Jag har i över 25 år på olika sätt jobbat med våra mänskliga resurser. För mig har det, som tidigare anställd i offentlig sektor, handlat om att hjälpa människor förstå vad som är deras styrkor, att tydliggöra deras drivkrafter och att ta fram strategier för att nå mål och visioner. Jag har ett stort intresse för de nya upptäckter som görs när det gäller främjande av hälsa och egenvård inom kvantfysikens- och epigenetikens område. De senaste fem åren har jag fördjupat mig i hur vi kan leva mera utifrån ett holistiskt perspektiv i harmoni- och i samverkan med naturen som de biologiska varelser vi är.

09/06/2025

I samarbete med Ayurveda School of Ancient Wisdom är du som studerar på skolan inbjuden till workshop hos mig i Djungelforsen! 🙏🏻🥰

Öva pulsläsning och prata Ayurveda lördag 28 juni em 13-18 eller stanna över natten och delta i kvällsaktivitet med tillhörande meditation! Inled söndagen med Kundaliniyoga och fortsatta samtal om Ayurveda för att sedan avsluta workshopdagarna kl. 11.30 🧘🏻‍♀️✨

Här finns två gäststugor med plats för totalt fyra övernattande deltagare, närhet till skog och vall för promenader i vacker natur på egen hand eller tillsammans med mig och min jaktlabrador Rojo 🐕‍🦺🌾

Boka din workshop hos Karolina Thorsson, Rumma Bäckvik, Åtvidaberg. Swisha 1.000kr för halvdag eller 1.500kr för två halvdagar till 0703-64 05 57. Skriv datum 28:e eller och 29:e juni på betalningen för bokningsbekräftelse 👩🏻‍💻💕

Sista anmälningsdag är söndagen den 22 juni. Mera information om upplägget mejlas till dig efter bokningsbekräftelse. Har du frågor är du välkommen att mejla mig karro.thorsson@gmail.com.

☘️ Varmt välkommen ☘️

03/05/2025

✨Nytt Onlinemöte i Ayurveda Grundkursen✨

Tisdag den 6 mars - kl 18.30-19.30.

”Din matsmältning är nyckeln – inte bara till din fysiska hälsa, utan också till ditt inre lugn.”
 Enligt Ayurveda är magen inte bara en plats där maten bryts ner – det är också där känslor och sinnesintryck smälts.

🥰 Våra tankar, känslor och våra kroppar sitter ihop i samma system och påverkar magens, men också hela kroppens inre miljö, och vår inre miljö speglar vår hälsa.

✨ Visste du att 95 % av kroppens serotonin (glädjehormonet!) finns i tarmen, och bara 5 % i hjärnan? Så när vi stressar – så påverkas alltså både mage och sinnesro direkt.
 💛 Att ta hand om och hantera vår stress är således det samma som att ta hand om både matsmältning och serotoninproduktion.

🔗 Häng med och utforska Ayurveda med oss!

Mötet återkommer med olika teman första tisdagen varje månad mellan kl 18.30-19.30.

Boka dig på Zoommötet genom att betala 150 kr senast mån 5/5 13.00.
OBS! Du behöver inte installera Zoom för att ansluta till mötet.
Swish 0703-64 05 57 Karolina Thorsson. Skriv din mailadress på inbetalningen för att erhålla inloggningslänk till mötet.

☘️ Varmt välkommen ☘️

20/04/2025

✨ Medveten intelligens förgyller mitt HR-uppdrag ✨ Tre månader in i uppdraget som HR-konsult på Kinda kommun ser jag hur våra planer börjar kunna omsättas i praktisk verklighet.

☀️Jag har nu dagliga exempel på hur vi med digitalisering och medveten intelligens som medskapare kan frigöra tid och utrymme från administration till konstruktiva möten där den lilla kommunens behov av utförande HR-generalister sakta men säkert kan övergå i mera renodlad HR-konsultation.

🌈 Det är just där i övergången - i skapandet av utbildningar, lathundar och rutiner - som jag har fått ovärderligt stöd från AI. Inte som en ersättare. Utan som en partner. En medveten intelligens som hjälper mig svara effektivare, formulera tydligare, tänka bredare. 
💫 Inspirerad av Matthew James Bailey ser jag AI som något större än ett verktyg: Jag ser den artificiella intelligensen som ett fält av medskapande – där vi människor formar teknologin, och där den speglar vår mänsklighet tillbaka till oss.
 💖 Bailey talar om att ge AI själens språk – värderingar, omtanke, etik - och det är precis där jag ser utbytet just nu. AI gör inte mitt arbete mindre mänskligt. Det gör det mer medvetet.
 🧘🏻‍♀️Det frigör tid för dialog. Det skapar utrymme för eftertanke. Det hjälper mig vara den HR-partner jag vill vara – effektiv, tydlig och närvarande.

🙏 Jag känner en återkommande tacksamhet för möjligheten att arbeta i samklang – inte i kamp – med framtiden. För underlättandet att prestera samtidigt som jag får tid att lära, utvecklas och leka.

11/04/2025

⚛️ Att återställa balansen med soluppgångens röda ljus ☯️

Modern forskning har visat att solljusets höga ljusfrekvenser påverkar vår egen kropps vibration när vi vistas i naturens balanserade energiflöden.

Ett sätt att förebygga obalanser och främja hälsa i harmoni med naturen är därför att medvetet välja miljöer och vanor som med hjälp av solens läkande energi hjälper våra celler att minnas sin koppling till helheten. Minnas vibrationen för sin perfekta balans.

Det har visat sig att solens upp- och nedgång för med sig ett särskilt läkande ljus. När solen stiger i horisonten dansar de långsamma röda och infraröda strålarna mjukt över jorden och skänker oss naturens egen ljusterapi, utan de skarpa UV-strålarna, men med värme, läkning och livskraft.

Enligt Ayurveda är gryningen en helig stund. I Vata-tidens stillhet väcks vår intuition och gör den här tiden särskilt gynnsam för meditation och/eller mindful Yoga.

Solens första ljus balanserar både kropp och sinne. Den mjuka strålningen svalkar en överhettad Pitta samtidigt som den stärker Agni, vår inre matsmältningseld, utan att bränna.

Att möta dagen i soluppgångens mjuka ljus är därför ett sätt att ställa in kroppens balans inför den kommande arbetsdagen. Att ställa in dess energifrekvens på en koherent rytm som främjar en stilla och medveten sinnesnärvaro.

Så låt det tidiga solljuset smeka dig och ställa in din frekvens på de energivågor som främjar läkning närhelst har du har möjlighet att möta gryningens första strålar.

29/03/2025

⚛️ Intellektets misstag och hur vi återställer balansen ☯️
Jag funderar mycket på det här att allt består av energi, hur jag kan ta ansvar för och påverka den frekvens jag vill leva utifrån och att jag kan främja den energifrekvens som bidrar till kroppslig hälsa och sinnes ro.

Eftersom jag är medveten om att allt omkring oss består av energi, förstår jag att jag måste ta eget ansvar för vilken energifrekvens jag vill befinna mig i och vilken energi jag vill sprida till min omgivning.

Jag lever utifrån Ayurvedans och kvantfysikens kunskap om kropparnas helhet, om helhetens behov av delarna och utifrån principen att min mänskliga kropp precis som vår moder jords kropp, består av otaliga delar – celler, organ, system – som vibrerar på sin specifika frekvens för att tillsammans skapa miljön i den levande helheten.

Men vad händer när den balanserande energin blir störd i någon av delarna och börjar vibrera på ”en för helheten obalanserad” frekvens?

Inom Ayurveda talar man om ”pragyaparadh” – intellektets misstag. Det uppstår när vi glömmer att helheten påverkas av delarna.

Men vad är det vi har glömt och var kommer då den energi ifrån som får oss att vibrera på en ohälsosam frekvens?

Jag tänker att eftersom allt består av energi kommer de ohälsosamma frekvenserna från de tankar vi väljer att tänka som genererar de känslor vi därmed väljer att känna.

De kommer från ohälsosam kost som vibrerar på för låga frekvenser, brist på solljusets höga ljusfrekvenser och brist på vistelse i naturens balanserade energiflöden.

Men det vackra är att vi också kan välja att återställa balansen. Genom att medvetet välja miljöer och vanor som stödjer oss – näring som stärker, tankar som lyfter, känslor som helar, musik som harmoniserar, natur som påminner oss om enhet – kan vi hjälpa våra celler att minnas.

Minnas sin koppling till helheten. Minnas sin perfekta balans.

Hur kan du idag skapa en miljö som stödjer din inre harmoni?

23/03/2025

☘️ Ayurveda & Kvantfysik- Samma Visdom?💥
Enligt Ayurveda uppstår sjukdom när vi tappar kontakten med vår inre medvetenhet om alltings enhet

– ett fenomen som kallas pragya aparadh, och som kan översättas som ”intellektets misstag.”

När cellerna glömmer hur de ska fungera som en helhet, skapas obalans.

Kvantfysiken visar nu på samma sak!

Den moderna vetenskapen bekräftar att allt i universum vilar på intelligenta kvantfält – en sammanlänkad helhet av medvetande.

Ayurveda har i tusentals år lärt att vi kan återställa denna förlorade enhet genom meditation, andning, yoga och stillhet.

Då sinnet ofta är för upptaget med att tänka och vi har för bråttom med att låta munnen tala ställer vi oss själva i vägen för möjligheten att bli medvetna om detta underliggande intelligensfält.

Det är när sinnet tränas att uppleva sig självt som den tysta betraktaren av tankarna och när vi kan uppleva oss själva som medvetna aktörer bakom våra handlingar, som minnet av ren medvetenhet kan återställas på cellnivå.

Det är först då som vår läkning kan ta sin början.

26/02/2025

✨Nytt Onlinemöte i Ayurveda Grundkursen✨

Tisdag den 4 mars - kl 18.30-19.30.

”Lätthet, värme och rörelse är nyckeln till balans!”

Vi är på väg in i Kaphas årstid. Den kalla, torra och mörka vintertiden (präglad av Vata) släpper sitt grepp, och vi möts av solens värme och den återfuktande energin från den smältande jorden. ❄️➡️🌱

Men Kapha påverkar inte bara naturen – den påverkar även dig! Våra kroppar speglar elementen omkring oss, och vi kan känna förändringen i våra sinnen, vår energi och vår matlust. 🍴🥘

✨ Hur kan vi lyssna inåt och balansera oss? ✨ Vilka små förändringar kan vi göra i vår kost och dagliga rutin?

🔗 Häng med och utforska Ayurveda med oss!
✨🌿

Mötet återkommer med olika teman första tisdagen varje månad mellan kl 18.30-19.30.

Boka dig på Zoommötet genom att betala 150 kr.
OBS! Du behöver inte installera Zoom för att ansluta till mötet.
Swish 0703-64 05 57 Karolina Thorsson. Skriv din mailadress på inbetalningen för att erhålla inloggningslänk till mötet.

☘️ Varmt välkommen ☘️

23/02/2025

I samarbete med Ayurveda School of Ancient Wisdom är du som studerar på skolan inbjuden till workshop hos mig i Djungelforsen! 🙏🏻🥰

Öva pulsläsning och prata Ayurveda lördag 22 mars em 13-18 eller stanna över natten och delta i kvällsaktivitet med tillhörande meditation! Inled söndagen med Kundaliniyoga och fortsatta samtal om Ayurveda för att sedan avsluta workshopdagarna kl. 11.30 🧘🏻‍♀️✨

Här finns två gäststugor med plats för totalt fyra övernattande deltagare, närhet till skog och vall för promenader i vacker natur på egen hand eller tillsammans med mig och min jaktlabrador Rojo 🐕‍🦺🌾

Boka din workshop hos Karolina Thorsson, Rumma Bäckvik - Åtvidaberg. Swisha 1.000kr för halvdag eller 1.500kr för två halvdagar till 0703-64 05 57. Skriv datum 22:e el/och. 23:e mars på betalningen för bokningsbekräftelse 👩🏻‍💻

Mera information om upplägget mejlas till dig efter bokningsbekräftelse. För frågor mejla mig karro.thorsson@gmail.com.

☘️ Varmt välkommen ☘️

02/02/2025

✨Nytt Onlinemöte i Ayurveda Grundkursen✨

Tisdag den 4 februari - kl 18.30-19.30.

🧘🏻‍♀️Ditt Microbiom och Ayurveda – En Förbindelse mellan Kropp och Själ 🕊

Nu är det dags för ett nytt onlinemöte om Ayurveda där vi kommer prata lite extra om microbiomets betydelse för vår kropps matsmältning och välmående.

Visste du att din kropp är hem för miljarder mikrober som påverkar allt från ditt humör till din matsmältning och ditt immunförsvar?

Enligt Ayurveda speglar dessa mikrober balans eller obalans hos dina doshor – Vata, Pitta och Kapha – samt deras subdoshor.

Det här och en hel del annat om hur vi kan påverka och förändra genom att balansera våra subdoshor tar vi upp på tisdag den 4 februari.

Mötet återkommer med olika teman första tisdagen varje månad mellan kl 18.30-19.30.

Boka dig på Zoommötet genom att betala 150 kr.
OBS! Du behöver inte installera Zoom för att ansluta till mötet.
Swish 0703-64 05 57 Karolina Thorsson. Skriv din mailadress på inbetalningen för att erhålla inloggningslänk till mötet.

☘️ Varmt välkommen ☘️

26/01/2025

🧘🏽Ditt Microbiom och Ayurveda
– En Förbindelse mellan Kropp och Själ 🕊

Våra kroppar är hem för miljarder mikrober som påverkar allt från vårt humör till vår matsmältning och vårt immunförsvar?

Enligt Ayurveda speglar dessa mikrober balans eller obalans hos våra doshor – Vata, Pitta och Kapha – samt deras subdoshor.

💫 Vata & Rörelse: Vatas subdoshor styr matens rörelse genom kroppen. Ett hälsosamt microbiom stödjer denna funktion, minskar gas och uppblåsthet och ger lugn i tarmarna.

🔥 Pitta & Transformation: Pitta subdoshor styr matsmältning, känslor och rening. Ditt microbiom är direkt kopplad till hur effektivt din kropp omvandlar mat till energi och tar upp näring.

🌳 Kapha & Stabilitet: Kapha ger struktur och smörjer leder, hjärna och vävnader. Ett balanserat microbiom skyddar mot inflammation och stödjer kroppens stadiga fundament.

✨ Att koppla samman Ayurvedas förståelse av kropp och sinne med modern forskning om mikrobiomet tycker jag ger en fascinerande holistisk bild av hälsa!

02/01/2025

🍋 Smakernas betydelse och Ayurveda 🌶️

Nu är det snart tid för ett nytt onlinemöte om Ayurveda och vi kommer prata lite extra om smakernas betydelse för vår kropps hälsa och välmående.

Alla ingredienser till vår matlagning kan sorteras under de s*x smakerna sött, surt, salt, starkt, bittert och kärvt och samtliga smaker har sin särskilda sammansättning av elementen.

Visste du att respektive smak också främjar olika emotioner? Det skulle ju innebära att en smak som saknas eller överdrivs under en längre period bidrar till emotionell obalans 👀

Det här och en hel del annat om hur vi kan påverka och förändra med olika smaker tar vi upp på tisdag den 7 januari kl. 18.30-19.30 via Zoom.

Boka dig på Zoommötet genom att betala 150 kr.

Swish 0725-851080 Karolina Thorsson. Skriv din mailadress på inbetalningen för att erhålla inloggningslänk till mötet.

☘️ Varmt välkommen ☘️

12/12/2024

Under december månad har du möjlighet att förbereda dig eller någon du bryr dig om på en resa in i Ayurvedans fantastiska värld.

Du kan boka in en Ayurvedisk hälsovägledning där du inte bara får möjlighet att ta fram din personliga egenvårdsplan, men också uppföljande samtal för en längre periods vägledning.

Det här erbjudandet innehåller:

🤗Ett inledande samtal om din livssituation, om någon utmaning du skulle vilja påverka och om ev. önskemål om förändringar du har.

📝 Ett Doshatest för fastställande av hur egenskaperna vata, pitta och kapha är fördelade inom din kroppskonstitution.

✨ En Ayurvedisk pulsläsning som komplement och fördjupning till doshatestet avseende balans och obalans i vata, pitta, kapha.

🎯 En sammanställning av ev. obalanser utifrån undersökningen och en skriftlig vägledning i hur balans främjas och kan uppnås.

🌟 Extra bonus; 40 min kostnadsfri healingbehandling.

🎁 Paket Mini 1500kr med 2st uppföljande samtal - Paket Maxi 3000kr med 5st uppföljande samtal. Erbjudandet gäller tom 241231.

Vi kan påverka och förändra obalanser i kropp och sinne på många olika sätt. Inom Ayurveda är kosten den effektivaste förändringsagenten, men beroende på dina preferenser kan du också välja att jobba med andning, meditation eller specifika yogaövningar för att nå dina mål.

För ett kostnadsfritt första samtal och mer information kontakta mig på karro.thorsson@gmail.com.

Varmt välkommen!

Adress

Rumma Bäckvik
Åtvidaberg
59796

Öppettider

Måndag	09:00 - 16:00
Tisdag	09:00 - 16:00
Onsdag	09:00 - 14:00
Torsdag	09:00 - 16:00
Fredag	09:00 - 14:00

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Karolinas Energikälla postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Åtvidaberg?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande