Wholehearted Health Sweden

20/12/2024

Det är tävlingsdags!

Jag håller en guidad healing meditation med eteriska oljor i januari som är del av något som heter ”Landningskort ’25”. Du får deltaga i 5 evenemang inom holistisk hälsa för 500kr!

Klicka på HoliMed’s inlägg och tagga 2 personer för att ha en chans att vinna! 🙌🥳💝

09/12/2024

Den perfekta presenten till någon du tycker extra mycket om (kan vara dig själv också 😉🥰) 🎁💝

18/11/2024

Kom och öppna ditt hjärta genom härlig sång! Ingen förkunskap behövs, bara kom som du är 🥰❤️

⭐️Att sjunga öppnar våra hjärtan. Att sjunga innebär att uttrycka våra känslor. Vår röst är vägen till vårt innersta jag.⭐️

Kirtan har sin tradition inom ayurvedisk medicin och yoga. Att sjunga tillsammans innebär inte bara att läka sig själv, utan också att öppna sitt hjärta och anförtro sig åt livet. Det innebär också att göra världen lite bättre i en gemenskap.

♥️Välkommen till HoliMed på torsdag, kl 18:30
då Helena och Tomas från Stockholm kommer på besök för att musicera och sjunga med oss.

⭐️Kom precis som du är - du behöver inte kunna sjunga eller kunna mantran.

Pris: 295 kr

Som alltid kan du boka eventet på www.holimed.se/events eller maila oss på info@holimed.se

Varmt välkommna!

14/05/2024

En olja för kropp & själ:

Patchouli är en olja som har använts i århundraden för meditation och bön. Den har en mycket lugnande effekt på kroppen och nervsystemet genom att stimulera utsöndringen av serotonin och dopamin. Dessa hormoner dämpar känslor av ilska, ångest och oro och skapar istället en rofylld känsla i kroppen.

Om du lider av oro, kanske tycker att det är svårt att fokusera i stunden eller om hjärnan går på högvarv med lite (eller ingen) förankring i kroppen kan aromen från patchouli oljan göra det lättare att stilla sinnet och landa i kroppen.

Använd på huden - bra punkter är insidan av handleden, nacken, bakom öronen och under fötterna.
Njut av doften med några droppar i din doftspridare (aroma diffuser).