Elleyoga

Elleyoga Jag som lärare ser till Dig vad Du behöver. Yogans grund är att upptäcka o balansera.... genom kroppens alla delar, går det att finna mer ro o rörelsefrihe

03/05/2026

Magisk upplevelse 🦋av naturen 🍀på morgonen 🌗under ca 15 min.
På andra sidan gatan i dungen. 🌇🌳

Kikade ut som vanligt genom köksfönstret…och upptäckte rådjursmamman… och såg sedan att hon skyddade något… tänkte det måste vara ett kid. Och det var det ❤️
Zooma bilderna. 👀

Trots att jag bott mycket på landet med mormor och morfar, så har jag nog aldrig varit så nära och länge, en rådjurs mamma med ett rätt nyfött kid.
Magiskt 💖
Som en gåva. 🙏

Rådjur är för mig ödmjukhet, stark kärlek, naturlig skönhet, frid och fred.

Så kvällens yoga fridfull kommer än mer att handla om ovillkorlig kärlek, för att fördjupa medvetenheten hos oss människor och grunda oss mer i naturen. Följa den rytm vi kommer ur.
Yoga fridfull söndag 18.45.
Mer sound och andetag och frid …💖
Välkommen👶

Anmäl dig genom Dm/boka direkt/mobil/mail ✅

Hur mår dina fötter?Har du diabetes?Ryggvärk?… 👇Andullationsterapi bygger på 5 biofysiska huvudprinciper som syftar till...
26/04/2026

Hur mår dina fötter?
Har du diabetes?
Ryggvärk?
… 👇
Andullationsterapi bygger på 5 biofysiska huvudprinciper som syftar till att förbättra kroppens funktioner, minska smärta och främja hälsa genom en kombination av vibrationer och infraröd värme.
/HHP Sverige

De 5 principerna är:

Stimulering av blodcirkulationen: 🫀Andullationen aktiverar och förbättrar blodcirkulationen, vilket hjälper till att syresätta vävnader och organ.

Aktivering av lymfsystemet: 🌊Tekniken stimulerar flödet av lymfvätska, vilket underlättar kroppens naturliga rening och minskar vätskeansamlingar.

Djupverkande infraröd värme: 💥Värmen tränger djupt in i vävnaderna, vilket mjukar upp muskler, lindrar stelhet och ökar den allmänna avslappningen.

Reducerad smärta: 😭Genom att stimulera kroppens egna mekanismer kan andullation lindra kronisk och akut smärta utan medicinering.

Avslappning och stresshantering: 🙏Metoden påverkar nervsystemet positivt, vilket minskar stress och skapar djup avslappning.

Andullationstekniken, som ofta används i medicintekniska madrasser (som ANDUMEDIC), kombinerar dessa principer för att påverka både muskler och inre organ.

Andullation för mindre smärta och minskad stress. Återskapa god hälsa och ha ett fungerande vitalt liv.

Prova på NU hos elleyoga. Via boka direkt.

19/04/2026



Ha kul❣️Vandra tillsammans 🦶
Upptäck 👁️och var nyfiken.
Ät ute 🫔 det är njutbart…
Älskar sådana här ”Pippi-träd”

Naturen är en underbart harmoniserande plats och vi är en del av den.
Alltså vi människor behöver naturen. 🌍
Ta hand om dig 👩‍🌾
Ta hand om moder Jord. 🪐

Igår upptäckte vi en ny plats runtom där vi bor. 🔦
Vad har du upptäckt?
Behöver du inspiration att upptäcka?
👉 Elleyoga 👩‍🌾
pippi

16/04/2026



Känner du igen dig?
Hur skulle det vara att fungera ”gött” just utifrån dig, genom ditt liv?
Hur vill du fungera o må?

Nyfiken på Elleyoga?
Skriv: 💓

10/04/2026

Aham Prema - I am pure love
O
Det är Du med. 💫
Alla varelser har det i sig.
Vi behöver bara släppa ut den ovillkorliga kärleken mer o dela med oss. Men det startar hos var o en.
Fred o frid i oss själva. 💫

Det här var 4 år sen på min underbara balkong. )kåvivägen säljes nu 👀)
Nu har jag mer kärlek o trädgård.

Spännande textning av Aham Prema: hemma!!!!
Ja vi blir ju hemma i oss själva när vi mår o fungerar gott. När vi har energi o glädje.
☀️
Nyfiken mer på mig o Elleyoga?
Ställ frågan📥
🦶
Och
Kom på konsert den 18/4 👉

08/04/2026

Vi är skapta för rörelse. 🌾
Hela vår kropp o själ har det behovet.
Du märker säkert när du inte får den rörelse du behöver.
För den är individuell på nivå. O situation.

Det behövs flöde i hela dig.
Vätskor, leder, muskler, faschia, nerver, celler…

Vi söker som människor gemenskap.
Det är ett grundläggande behov.
OCH
När vi tex upplever mantran, Gong o liknande, startar hela du att vibrera o tillsammans synkroniseras vi. Det uppstår en tillitsfull relation. 🪷
Det är start o nystart till mer kärleksfulla relationer. Där vi är beredda att lyssna o fatta mer på djupet.
OCH
Detta ÄR vad världen NU behöver i massor.
OCH
Detta startar hos var och en av oss.
I nyfikenhet.
Så boka in dig på de sista platserna nu, på den omvandlande konserten på lördag 18/4-26.✍️

Funderar du nu på hur?
Hur jag tänker?
Kommentera 💫

Du kan vila o vara
Nynna
Sjunga med
Lyssna på riktigt
🤓

Adress

Östra Vintergatan 22
Örebro

Telefon

+46705525385

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Elleyoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Elleyoga:

Genvägar

Dela

Typ