WW ViktVäktarna Örebro

16/09/2025

15/09/2025

Välkommen till oss på Malmgatan 9.🧡
Hösten är här och vad sägs om en höstpromenad eller föredrar du att räfsa löv och kanske vars med på en gruppaktivitet?
All aktivitet räknas.
🪏🍎💃🏌️🤸🏿🎳⛳️🏊‍♀️🚴‍♀️🛝🏂🎯⛸️🚶‍♂️

Denna vecka startar höstutmaningen.🍁
För att vara med i den behöver du vara på plats denna vecka.

Måndag 17.30
Onsdag 9.30
Vi öppnar 30 minuter innan.

Medlemskap köper du här:

http://bit.ly/44wwvwc

14/09/2025

En hälsoresa handlar om mer än mat. Det handlar om att ta hand om sig själv på alla plan – rörelse, sömn, vila och återhämtning. 🌿
Det är din tid nu. Din tur att må bra. 💙

👉 Kom igång idag via länken här:

http://bit.ly/44wwvwc

13/09/2025

🍂🤔 Vad sägs om en liten utmaning så här i höstrusket? Kanske precis det som behövs för att få lite extra pepp, glädje och fart mot målet! 💪✨

Är du redan med? Grymt – håll utkik här i våra kanaler 👀 snart kommer mer… 🍁🙌

Är du inte med än? Perfekt läge att haka på nu och bli medlem – klicka på länken och var med från start! 🤗✨

http://bit.ly/44wwvwc

12/09/2025

✨ Nu är det din tur.
Din tur att orka mer. Din tur att känna glädjen. Din tur att börja din vikt- och hälsoresa.

👉 Klicka på länken nedan – just nu får du 60% rabatt.

http://bit.ly/44wwvwc

08/09/2025

✨ Sitt inte och vänta – börja nu! ✨
Det är lätt att skjuta upp starten, men varför vänta? Ditt bästa jag finns runt hörnet.

Just nu kan du bli medlem för endast 199 kr/mån – det är hela 60% rabatt! 🙌

👉 Klicka på länken nedan för att registrera dig direkt och ta första steget redan idag:

http://bit.ly/44wwvwc

Vill du hellre att jag skickar länken till dig i ett meddelande? Skriv en kommentar eller skicka ett PM så ordnar jag det! 💌

07/09/2025

Varje vecka fokuserar vi på olika teman och strategier. Denna vecka handlar det om att spara tid i köket för att underlätta att få maten på bordet.

Veckans tider:
Måndag check-in vid vågen kl. 17-18.
Onsdag öppnar vi 9 med workshop 9.30.
Jag och mina coachkollegor har också livesända workshops veckans alla dagar.
Mig träffar du på tisdagar 19.30.

Välkommen!

07/09/2025

🌟 Yvonne har gått ner 25 kilo! 🌟

“Jag ville kunna röra mig lättare, orka mer, vara med på aktiviteter – och samtidigt må bättre psykiskt. Att mitt självförtroende har vuxit är en stor bonus.”

Yvonne har gjort sin viktresa med hjälp av strukturerade måltider – tre mål om dagen och två mellanmål, inget småätande – och har bytt till mindre portioner och magrare produkter. Enkla, men effektiva förändringar!

💚 Hälsovinsterna?
Jo, Yvonne har nått ett stort mål: hon har kunnat sluta med medicin och fått bättre levervärden! 🙌

“Workshops ger mig motivation och stöttning. Där finns andra som också vill göra en förändring. Vi delar tips, idéer och stöttar varandra – och det bästa är att jag får göra min resa på mitt sätt.”

💬 Yvonnes bästa tips:
👉 Halkar du av banan – ta tag i det direkt.
👉 Gå till vägningen, även om veckan inte varit toppen.
👉 Hos ViktVäktarna får du inga pekpinnar – bara pepp, stöttning och förståelse.
👉 Du kan äta allt – men inte alltid.
👉 Tro på dig själv. Du fixar det här. ❤️

Vill du också, som Yvonne, vara en del av en välkomnande gemenskap? 🤗
Använd länken så får du 60 % rabatt på medlemskap just nu!

http://bit.ly/44wwvwc

01/09/2025

✨ Välkommen till veckans första workshop i Örebro! ✨

Idag ses vi redan kl. 17.30 (dörrarna öppnar 17.00) och vi ska tillsammans utforska ditt varför – den där dragkraften och drivkraften som kan hjälpa dig att ta steg mot ditt mål. 💡

Vad är det som får just dig att vilja fortsätta framåt? Ditt varför kan vara nyckeln till motivationen när det känns tufft – och en påminnelse om det där goa målet du bär längst in i hjärtat. ❤️

👉 Kom som du är, ta plats i gemenskapen och låt oss utforska vägen tillsammans!

Vi ses ikväll i Örebro! 🌟

Såklart ör du också välkommen på onsdag 9.30, då öppnar vi 9.💛

31/08/2025

✨ Förändring är möjlig – och resan fortsätter! ✨
1998 var jag runt 30 år. Nu, sommaren 2025, fyller jag snart 58. Mycket har hänt – men en sak är säker: det går att förändra, och det går att må bra på vägen.

Jag är Coach Marie, och jag vill gärna bjuda in dig till vår gemenskap i ViktVäktarna 💛. Här möts vi, stöttar varandra och gör resan tillsammans.

📍 Våra möten
Örebro: måndagar 17.30 & onsdagar 9.30
Kumla: tisdagar 17.30

Vill du också komma med och vara en del av vår värmande gemenskap? Just nu får du 60% rabatt på 12 månaders medlemskap via denna länk http://bit.ly/44wwvwc

💛 Välkommen – jag ser fram emot att möta dig där!

29/08/2025

🌟 Grattis Hanna – 20 kilo lättare och friare! 🌟

“Jag vill känna mig fri i min kropp. Leva ett liv i rörelse, hälsa och balans.”
Det är Hannas varför – och det är precis dit hon är på väg. Med 20 kilo lättare kropp, mer rörlighet, bättre självförtroende och glädje i varje steg, känner hon sig starkare än någonsin. 💪✨

Den största förändringen?
👉 Regelbundna måltider.
👉 Medvetna och aktiva val kring maten.

Och såklart – hon håller i vanan att rägga i appen. Det måste inte vara perfekt varje gång, det viktiga är att det blir gjort. För det är just det som bygger vanan – och resultatet. 🙌

🍰 “Unna dig när det är fest eller när du är riktigt sugen. Njut utan dåligt samvete – det är majoriteten av dagarna som räknas.”

Workshops har gett henne både pepp, gemenskap och sammanhang.
Och det bästa med ViktVäktarna?
👉 Friheten. Inga förbud – bara hållbara val för ett liv i balans. 💙

Heja dig Hanna! Din resa inspirerar! 🎉

Och du – om du också vill känna dig friare i kroppen och få stöd hela vägen, så kan du använda min personliga kod och få 60 % rabatt på medlemskap. Välkommen in i gemenskapen! 💫

http://bit.ly/44wwvwc

28/08/2025

📣 Vi ses på Örebro Hälsomässa i helgen!

ViktVäktarna finns på plats – kom förbi vår monter i Brunnsparken, Regnbågen i Örebro och låt oss berätta mer om hur du kan nå dina mål med mer frihet, glädje och hållbara resultat. 💚

Vi har dessutom ett kanonbra erbjudande på medlemskap – exklusivt för dig som besöker oss på mässan. Passa på att ta del av det direkt på plats!

🗓️ Mässans öppettider:
Lördag kl. 10–18
Söndag kl. 10–17

Varmt välkommen – kom som du är, ställ dina frågor och få en dos pepp och inspiration! 🙌

📍Örebro Hälsomässa – Brunnsparken, Regnbågen, Örebro