WW ViktVäktarna Örebro

21/12/2025

21/12/2025

✨ Julveckan – välkommen att landa in ✨

Nu är det dags för sista avstämningen före jul.
En stund att stanna upp, hitta takten och ta hand om dig själv mitt i julstöket.

Örebro – Malmgatan 9
Måndag. Öppet kl. 16.50, workshop kl. 17.30.

Kumla – Hagendalsvägen 9
Tisdag. Check-in (drop-in) kl. 10.00–11.00.

Livesändning – tisdag
Samtal öppnar kl. 8.30, start kl. 9.00.
Du hittar alla livesändningar i appen.

💙 Varmt välkommen – precis som du är. 💙

19/12/2025

Förbered för en god och smakrik jul med recept på gamla favoriter och nya, gröna inslag. Vad är ett måste på julbordet hemma hos dig?

Recepten hittar du här: https://ww-viktvaktarna.visitlink.me/u0rc68

18/12/2025

Spännande nyheter på gång!

Ett nytt ViktVäktarna... Inte bara en ny logga och en ny, färgstark look utan inom kort lanserar vi även nya verktyg och nytt innehåll i appen som hjälper dig att bygga hälsosamma vanor. Nya Lägen som låter dig välja det du behöver just nu, ett hälsoindex som ger dig en översikt över hur dina vanor leder till framsteg och en AI Body Scanner som gör det enklare att förstå förändringar som vågen inte visar.

Dessutom kommer ett nytt program som ger medlemmar som använder viktmedicin stöd hela vägen – allt för att ge våra medlemmar verktygen de behöver för att lyckas.

Vi hoppas att du ska gilla det lika mycket som vi gör.

17/12/2025

✨ Idag avslutar vi Stjärnjakten i Örebro. ✨

Åtta veckor fyllda av utmaningar, engagemang och framgångar är i mål. Så bra jobbat allesammans. 🌟

Idag knyter vi ihop Stjärnjakten tillsammans.
🎁 Paketutdelning till dig som samlat 15 stjärnor.
🎄 Veckans tema: julmat – smarta byten.

📍 Örebro – Malmgatan 9
⏰ Vi öppnar redan kl. 8.45 i och med knytis.
⏰ Workshop kl. 9.30.

Varmt välkommen till en fin avslutning och ett gemensamt firande av resan vi gjort tillsammans. 💫

15/12/2025

✨ Välkommen till ViktVäktarna i Örebro! ✨

Är du nyfiken på ett hållbart sätt att må bra och skapa vanor som funkar i vardagen? Hos oss får du stöd, gemenskap och konkreta verktyg – utan förbud och utan pekpinnar.

🟦 Veckans tema: Håll nere Pointsvärdet med enkla byten
Vi pratar om hur små, smarta justeringar kan göra stor skillnad och skapa mer utrymme för det du tycker om. All mat är tillåten.

📍 Malmgatan 9, Örebro
• Måndag 17.30 (öppnar 16.50)
• Onsdag 9.30 (öppnar 9.00)

Du kan komma precis som du är – vi ser fram emot att välkomna dig 💙

08/12/2025

Är du stressad över hur du ska hinna med alla måsten samtidigt som julen närmar sig med stormsteg? Allt från familj, jobb och hem till sådant som hjälper dig i din viktminskning (som att hinna röra på dig, förbereda matlådor, registrera i appen etc.). Du måste inte göra allt för att bli framgångsrik. Prioritera en eller två saker och bryt ner dem i mindre genomförbara steg.

Vad ska du prioritera kommande vecka för att hålla fast vid en god vana? Vad skulle det första steget kunna vara för att genomföra det?

Välkommen till oss:
Måndagar 17.30, öppnar 16.50
Onsdagar 9.30, öppnar 9

30/11/2025

Första advent och vi bjuder på ett recept på juliga kolakakor. Enkla att baka och få ingredienser som du kanske redan har hemma. Svep höger för receptet. Trevlig advent!

̈ktarna

28/11/2025

📣 BLACK FRIDAY – 60% RABATT! 📣

Idag är det Black Friday och du får 60% rabatt via min personliga länk i profilen.
Jag har själv gjort resan från min storhetstid till idag, och jag vet att verktygen fungerar. ✨ Nu kan det vara din tur – om du vill.

Tre saker som verkligen sticker ut:
• 📱 Vår prisbelönta app som gör allt enklare i vardagen.
• 🤝 Gruppdynamiken som ger pepp, styrka och gemenskap.
• 🎯 Coaching — både i grupp och individuellt — så du slipper göra resan ensam.

Här finns jag:
📍 Örebro, Malmgatan 9 — måndagar 17.30 och onsdagar 9.30.
📍 Kumla, Hagendalsvägen 9 — tisdagar 17.30.
💻 Och det finns livesändningar varje dag i appen. Jag sänder tisdagar 19.30.

👉 Klicka på länken och starta din resa idag med 60% rabatt. 🔗 http://bit.ly/44wwvwc

Jag hejar på dig. 💙💚
Coach Marie

24/11/2025

✨ Vi fortsätter resan tillsammans och den här veckan kliver vi in i ett nytt tema som handlar om att stärka vårt mindset och skapa en december där vi känner oss stöttade, stolta och i balans.

Måndag öppnar vi 16.50 och workshopen startar 17.30 och på onsdag öppnar vi 9 och workshopen startar 9.30.

Vi bjuder på glögg och lite extra adventsmys. ⭐️

Välkommen i veckan!✨

21/11/2025

Vad ska jag äta till middag som hjälper mig att nå mitt proteinmål? Det behöver inte vara krångligt. Ibland är svaret helt enkelt pannbiff.

Att äta protein är viktigt genom hela livet, men extra viktigt i klimakteriet.

Följer du klimakterieprogrammet? Dags att stänga proteinringen🤝

Klimakterieprogrammet = 6 Points, Pointsprogrammet = 2 Points

Receptet hittar du här: https://ww-viktvaktarna.visitlink.me/tFFH-g

17/11/2025

⭐️ Veckans tema: Stanna upp och ät medvetet. ⭐️

Har du också märkt hur lätt det är att äta på autopilot när livet rullar fort? Telefonen plingar, tankarna springer och plötsligt är måltiden slut. Den här veckan pratar vi om hur små, enkla vanor kan hjälpa oss att sakta ner och faktiskt uppleva maten.

Välkommen in till våra öppna workshops i Örebro — du kan komma precis som du är.

📍 Måndag:
Workshop start 17.30. Dörrarna öppnar 16.50.

📍 Onsdag:
Workshop start 9.30. Dörrarna öppnar 9.00.

Ta chansen att få inspiration, pepp och konkreta tips för att göra vardagen lite lättare och måltiderna mer närvarande.

Vi ses på Malmgatan 9 i Örebro.