Klara Sinnerstad

18/06/2025

Välkommen att göra en hårmineralanalys hos mig i sommar.

Kontakta mig på: info@klarasinnerstad.com

eller gå in på: klarasinnerstad.bokadirekt.se
och boka en tid för analysen eller för ett gratis, 20 minuters "Inledande samtal"

09/05/2025

Nu är jag redo inför MåBraMässan imorgon. Kom ihåg och säg hej på Gällersta forngård mellan kl 9 och kl 16.

14/04/2025

Kroppens naturliga läge är att vara frisk, i balans och full av energi. Alla symtom och besvär som du kan uppleva (huvudvärk, eksem, lös/hård mage, ont i kroppen, trötthet och så vidare) är kroppens försök att berätta att den behöver hjälp med något.

Mitt jobb som näringsterapeut är att hjälpa dig att ta reda på vad din kropp behöver och att ta bort det som hindrar dig från att må bra. Det handlar inte om symtomlindring utan om att se helheten och leta grundorsaker.

Om du är nyfiken på vad näringsterapi skulle kunna göra för dig så har jag lediga tider för gratis inledande samtal (20 minuter, per telefon) nu på onsdag 16/4. Boka på klarasinnerstad.bokadirekt.se eller skicka ett mail till info@klarasinnerstad.com.

Välkommen med ALLA dina frågor

Mår du ditt bästa? Som näringsterapeut hjälper jag dig genom analyser och kostrådgivning att förbättra din hälsa så att du får mer energi. Boka ett möte idag!

10/03/2025

"I’ve eaten like garbage for years—fast food, candy, barely cooking, just fueling for training. I thought it didn’t matter. Turns out, it did. My first-ever blood test showed I’m sitting at a 5.9 A1C, right on the edge of pre-diabetes"
(A1C är en långtidsmarkör för blodsocker)

Lioner Sanders, triatlet i världsklass, berättar hur han upptäckte att det inte går att springa ifrån en dålig kost.

Detta är SÅ VIKTIGT! eftersom många tyvärr fortfarande tror att det bara handlar om "kalori in - kalori ut" och att man automatiskt är hälsosam bara för att man är smal eller tränar mycket.

I’ve eaten like garbage for years—fast food, candy, barely cooking, just fueling for training. I thought it didn’t matter. Turns out, it did. My first-ever b...