Stjärnans Yogastudio

19/09/2025

Tack alla som kom! Det här gör vi om 💫🙏

27/08/2025

Kom ihåg att det är drop-in-yoga med Helen Skarehag idag 17.15. Passar alla 🤗🌻 anmälan till Helen.
Namast’e 🕉️

21/08/2025

I tisdagsklasserna nu i höst jobbar vi med Sthira och Sukham, stabilitet/kraft och avspänning/bekvämlighet. I varje asana är det viktigt att koppla ihop båda energierna för att det ska bli yoga och inte bara en position. Så härligt att terminen är igång igen 🧘‍♀️🫶🙏
Gerd 🌻

13/08/2025

🌸Underbara sommar får gärna stanna kvar hos oss ett tag till men nästa vecka, 34, startar hösten på Nandi Yogabreath 😍
🌸Ändring i schema bara på onsdagar då nybörjarpasset stryks. Istället erbjuds bokningsbar Drop-in-klass med Helen Skarehag mellan vecka 35-39, mer info om det kommer nästa vecka.
🌸Ströplatser finns kvar i övriga klasser utom tisdagar kl 17:00 som är fullbokat.
Varmt välkomna till mattan!

20/06/2025

Glad midsommar önskar Gerd och Lena på Nandi Yogabreath. Ha kul och gå extra lågt när ni gör ”små grodorna” 🐸🌸🌼🌻🇸🇪✨

12/06/2025

Tyvärr ställs eventet in pga problem med visum
Passa på att yoga med vår fina yogalärare från Indien med mig, Gerd, och Helen Skarehag 🙏🕉️

20/05/2025

Yogis och yoginis!
Terminsslutet närmar sig och det är dags (med en hel skön sommar emellan 🤗) att boka din plats till höstens klasser. Anmälan (eller frågor) till Gerd eller Lena.
Tid, klasser, schema och övrig info hittar du här nedanför👇Vänta inte för länge! Klasserna börjar fyllas på.
Vi önskar er alla en härlig sommar och stort tack för denna termin 🧘‍♀️🧘🌸🌼🌻🌺🪷
Namast’e
Gerd & Lena

09/05/2025

Önskar du prova att yoga i yogans hemland?
Följ med Helen Skarehag i samarbete med Inshapetravel till Indien i oktober.
Ni kan anmäla er via mig och Lena
Eller följ Helens sida yogaonthemoon för kommande evenemang.
Namast’e

18/04/2025

Kunde inte låta bli att stanna lite och beundra 😍 Jag hör till dem som uppskattar Maskrosen lika mycket som Magnolian 💛💜 Med önskan att ni får en härlig påsk med ledighet och familjemys, eller annat mys ni uppskattar 💫🐣⭐️
/Gerd

05/03/2025

28/02/2025

Yogamattor 💜
Jag har en samling olika som jag använder utefter olika behov. Ibland vill jag ha en matta som jag kan köra ett svettigt pass på utan att halka. Vissa dagar vill jag ha en tjock ullmatta att lägga mig på för att stilla bruset och återhämta mig. De andra är lite olika tjocka beroende på vilka positioner jag vill utföra. Hjulet hjälper mig att hålla ryggen smidig, som någon klok person en gång sagt -”du blir inte äldre än din ryggrad är flexibel”.
Yoga i mitt ❤️
/Gerd 🤸🏼‍♀️🧘‍♀️

22/01/2025

En av våra elever knyter underbart fina Malas, yogiska halsband, med 108 pärlor av halvädelsten. Några varianter hänger nere på Nandi Yogabreath, kanske ett av dem tilltalar just dig? Skulle du vilja ha en speciell sten eller färg kan ni kontakta Jeanette och se om hon kan knyta ett helt efter dina önskemål och behov. Visitkort finns där ni också hittar swishnummer. I köket finns några kristalltorn till försäljning till samma Swish 📿