Wasa Rehab Örebro

30/01/2026

På Wasa Rehab erbjuder vi LymfYoga med inslag av Postural Träning.
Här tar vi första steget till att skapa balans i vårt nervsystem , få igång lymfflödet och mjuka upp vår fascia.

Vi arbetar med alla delar då de hänger ihop med varandra och påverkar varandra.

Känner du dig ofta trött , sliten , stressad, har värk eller känner stelhet, spänningar och obalans. Uppblåst och svullen. Då är detta passet för dig.

Rekommenderar även passet för dig som vill förebygga obalanser.

Vill du veta mer , kontakta Camilla
camilla@wasarehaborebro.se

27/01/2026

Vad betyder helhet för dig ?
Om vi är ”experter”( lägger mycket tid) på små detaljer men inte arbetar med helheten kommer resultatet utebli.

Om jag tränar hela min kropp men håller fast vid att min arm eller annan kroppsdel inte kan läka, då kommer förmodligen den delen inte läka.

Vad betyder det inom andra områden i mitt liv?

Om jag drömmer om en bättre relation med min partner, med mina arbetskompisar eller vänner men håller fast vid tankar om att jag inte duger eller håller fast vid människor som behandlar mig osjysst, kommer jag fortsätta må dåligt eller halvbra.

Om jag vill ha mer lugn , men fortsätter stressa..

Om jag vill bli piggare men är ständigt trött..

Om jag vill komma i tid men ständigt kommer försent..

Om jag vill gå ned i vikt , men ständigt ökar i vikt..

Om jag vill må bra, men ständigt mår dåligt..

Så hur kan jag då arbeta med helheten ?

Jag behöver se över de detaljer jag väljer att fokuserar på.

1. Var ligger min detalj fokus ?
2. Ger den mig en skön eller jobbig känsla ?
3. Gynnar min detalj fokus det resultat jag vill ha i helheten?

Ofta betyder det att vi behöver bryta ett invant mönster och gå utanför vår komfortzon och göra på ett annat sätt.
Vilket är obehagligt -tills det nya blir en vana.

Gör vi likadant , utan att göra någon förändring . Kommer vårt resultat bli detsamma som tidigare. Om och om igen.

För att skapa ett bättre resultat behöver jag öva på att se helheten. Vad är det jag verkligen vill uppnå?

Sedan justera mina detaljer.

Förändringen behöver oftast inte vara gigantisk ( som många av oss kanske tror)
Utan bara anpassas i en positiv riktning som överensstämmer med resultatet jag vill uppnå.

⭐️Kroppen är självläkande.
⭐️Sinnet kan formas
⭐️Det omedvetna kan programmeras.

🌺Min devis 🌺
Leta efter enkla lönsningar på svåra(stora) problem. Har vi suttit fast länge är det lätt att hålla fast vid att en förändring är svår eller omöjlig.

Hur ser du på din helhet ?
Är det något du behöver öva på för att må bättre och lyckas bättre ?

Jag övar på flera delar 🥰 Glad att det finns verktyg som hjälper mig på vägen.

Behöver du hjälp på vägen ?
Fysiskt , emotionellt , mentalt

camilla@wasarehaborebro.se

24/01/2026

24/01/2026

Start torsdag 29/1
Kl 15:00-16:30
4 ggr 799kr
För dig som inte är van yogis- här gör du övningarna utifrån din egen förutsättning.
Lugn och ro genomsyrar hela klassen.
Anmälan till camilla@wasarehaborebro.se
Endast 10 platser.

21/01/2026

Vilken ålder är du i ?
16+
20+
30+
40+
50+
60+
70+
80+
90+
Det spelar ingen roll❣️

För många var steget stort att komma till vårt gym. 😰
Men när de väl börjat vill de inte sluta. 🥰
De märker att de mår bättre och har mer energi. 🤩

Kroppen känns lättare och värk minskar. ⭐️
Sinnet blir lättare och glädjen ökar😄😄😄

Tillhör du en av dem som inte vill , men behöver träna? 🙊🙈🙉🤎

Skjut inte upp din chans att må bättre .
Vi finns här och hjälper dig på vägen.
⭐️💛⭐️

Låt Wasa Rehab bli en del av din vardag ❣️

Välkommen till Wasa Rehab
Gym & Friskvårdsbehandlingar
wasarehaborebro.se
019-170845
info@wasarehaborebro.se

https://boka.se/wasarehaborebro

21/01/2026

Referens från kund som gått hos mig på Motiverande samtal / Mental Rådgivning under en period.
Tack för fin återkoppling 🥰

Att samtala kan hjälpa till på många sätt.

Vill du veta mer?
Boka in 15 min kostnadsfritt för att se om Camilla är rätt terapeut för dig.

camilla@wasarehaborebro.se

17/01/2026

Mycket vackert rum uthyres här på Wasa Rehab friskvårdsanläggning.
Ringgatan 16 på väster. Rummet är 14-15 kvm
Ligger nära centrala tågstationen.

Uthyres som kontor eller behandlingsrum.

Här har du tillgång till gym , omklädning med dusch, gemensamt fika/lunch utrymme.
Vi hjälps åt med att öppna och stänga anläggningen.
Idag är vi 2 st terapeuter som arbetar här. Plus extrapersonal vid behov.

Hyra från 6500 kr/ månad beroende på avtalstid och verksamhet.
Rummet är nymålat i beige och vitt.

Kontakt
camilla@wasarehaborebro.se

17/01/2026

Visa gärna detta supererbjudande för en vän 🙏🥰