Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 17:00 Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 17:00

SportHälsa

Hem
Sverige
Östermalm
SportHälsa

SportHälsa – Sveriges största tränings- och hälsomagasin. info@sporthalsa.se

Anna Lissjanis, chefredaktör
Oskar Lindholm, vd

Vi vill veta vad du tycker om tidningen och vad du skulle vilja läsa i framtida reportage - så tveka inte att mejla någon av oss i redaktionen med dina idéer!

28/07/2025

🍴✨VECKANS VEGO: FETAOST & BROCCOLIBIFFAR✨🍴 med couscous! Receptet hittar du här:

Recept på fetaost- och broccolibiffar med couscous, riktigt lyxiga biffar som även passar dig med glutenintolerans.

28/07/2025

🦵 7 SKÄL ATT INTE SKIPPA DIN BENTRÄNING 🦵 i veckan får du här:

Varför ska du träna benen? Här ger vi dig 7 starka anledningar.

27/07/2025

🍪✨MOLLYS FIBERRIKA FRÖKAKOR✨🍪 – lika passande till veckans mellanmål som gofika! Så gör du dom:

Knapriga kakor som förutom god smak fyller dig med fibrer? Baka Mollys frökakor av enbart naturliga ingredienser som du lätt kan byta ut.

27/07/2025

🏋🏿‍♀️❌ 4 MYTER OM TRÄNING & KOST ❌🏃‍♂️ – och sanningen bakom hittar du här..

Myter om kost och träning finns det gott om, så vad ska man tro på? Här hittar du 4 vanliga påstående och sanningen bakom.

26/07/2025

🍫💕 GALET GODA VEGANSKA CHOKLADBOLLAR? 💕🍫 Prova och se vad du tycker..

När du vill ha något snabbt och smarrigt av naturligt hälsosamma ingredienser – gör dessa veganska chokladbollar av Angelas enkla recept.

26/07/2025

🔥 360°CIRKEL FÖR DIN CORE I HELGEN!?🔥 Anna visar dig 4 effektiva övningar som stärker hela paketet:

När du vill träna varje liten del av din viktiga kärna – prova vårt cirkelpass där du får effektiv magträning med 4 övningar.

25/07/2025

🧁🫐 SÖTA, SOCKERFRIA CUPCAKES MED DINA SOMMARBÄR 🫐🧁 – så gör du dessa goda bakverk:

Låt söta muffins möta fräsch frosting och syrlighet från smakrika bär i sockerfria cupcakes. Receptet hittar du här.

25/07/2025

💪⚡️SNABBA FREDAGSFYSEN⚡️💪 som du kan köra hemma, på resan, utomhus... med 5 kroppsviktsövningar:

Träning behöver inte vara komplicerat eller innehålla tunga redskap. Här hittar du ett effektivt träningspass utan redskap som du enkelt kan köra hemma eller utomhus.

24/07/2025

💚🍕 BROCCOLIPIZZA – DIN GODASTE ALLT-I-ETT-RÄTT!? 🍕💚 Testa receptet:

För dig som älskar pizza och samtidigt vill få i dig mer grönsaker är broccolipizza en perfekt god ”allt-i-ett-rätt”. Dessutom ett lättlagat recept med stora variationsmöjligheter enligt smak och vad du har hemma. Broccolipizza är både ett smarrigt och smart sätt att öka ditt intag a...

24/07/2025

🔥 TAPPAT TRÄNINGSLUSTEN? 6 TIPS SOM ÖKAR DIN GLÖD 🔥 hittar du här:

Var hittar du bäst fett? Vilken fettkälla ska du välja för bästa smak, funktion och hälsans skull? Näringsfysiolog Isabelle Christiansson förklarar.

23/07/2025

🤎🍫 NÖTIGA CHOKLADRUTOR 🍫🤎 med fantastisk smak och utan konstigheter. Receptet hittar du här:

Recept på härlig raw choklad och nötrutor ur Jenny och Magnus Anderssons bok "Nyttigare Gott" - lika god för smaksinne som mage.

23/07/2025

💥 7 SÄTT ATT TRÄNA TIDSEFFEKTIVT – MED BRA RESULTAT!? 💥 Metoderna som hjälper dig hittar du här:

Träna effektivt på gymmet med de här sju smarta metoder som gör att du kan få minst lika bra resultat, trots att du lägger mindre tid på träning.

Adress

Östermalm

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 17:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 17:00

Webbplats

http://www.sporthalsa.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när SportHälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till SportHälsa:

Genvägar

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande