23/11/2024
Har du hört att 70 är det nya 50?
Och
Att 50 är det nya 30??
Det här handlar om din biologiska ålder!
Biologisk ålder är hur gammal din kropp, din hjärna och dina organ egentligen är. Det är ett resultat av hur bra cellerna är på att stå emot åldrandeprocessen, dvs, hur de anpassar och reparerar sig! Vem över 25-30 år vill inte känna sig yngre än åldern man firar på sin födelsedag!
DET STÄMMER ATT 70 ÄR DET NYA 50, MEN INTE FÖR ALLA!
Men, kraften att bromsa det biologiska åldrandet är inom räckhåll! För ALLA! Det behöver inte vara så komplicerat. Oavsett ålder kan vi genom rätt sorts näring och livsstilsfaktorer hjälpa kroppen att aktivera naturliga skyddsmekanismer för att celler ska underhållas, förnyas och repareras – det som behövs för att bibehålla en lägre biologisk ålder!
HUR AGERAR MAN FÖR ATT FRÄMJA EN LÄGRE BIOLOGISK ÅLDER?
Det här handlar om din biologiska ålder!
Biologisk ålder är hur gammal din kropp, din hjärna och dina organ egentligen är. Det är ett resultat av hur bra cellerna är på att stå emot åldrandeprocessen, dvs, hur de anpassar och reparerar sig! Vem över 25-30 år vill inte känna sig yngre än åldern man firar på sin födelsedag!
DET STÄMMER ATT 70 ÄR DET NYA 50, MEN INTE FÖR ALLA!
Men, kraften att bromsa det biologiska åldrandet är inom räckhåll! För ALLA! Det behöver inte vara så komplicerat. Oavsett ålder kan vi genom rätt sorts näring och livsstilsfaktorer hjälpa kroppen att aktivera naturliga skyddsmekanismer för att celler ska underhållas, förnyas och repareras – det som behövs för att bibehålla en lägre biologisk ålder!
HUR AGERAR MAN FÖR ATT FRÄMJA EN LÄGRE BIOLOGISK ÅLDER?
Hälsobyrån berättar gärna mera😇