HarmoniaVitale

31/12/2025

12/09/2025

Finally!!!

A congressional hearing titled 'How the Corruption of Science Has Impacted Public Perception and Policies Regarding Vaccines' turned into a heated debate ove...

03/01/2025

God Fortsättning 🌟🌟🌟
Det talas mycket om att röra på sig, denna presentation har mycket bra info om varför du ska röra dig varje dag.

Muscle Knows No Age. 15 Minute Workout - Barbara O'Neill Muscle knows no age. Whether you are 9 or 90, you can have a strong fit healthy body. It is very i...

20/03/2024

För dig som vill ha info gällande
Hälsa Välmående och prestation 😀

Upgrade Your Life In 7 Days https://bit.ly/47aeWCxClick here to download your FREE guide to 100x YOUR EFFICIENCY IN 10 EASY STEPS: https://bit.ly/3F8qOJLOn T...

17/03/2024

Lyssna på intervjun med Dr. Pierre Kory, om du lider av:

- Hjärndimma
- Oregelbunden hjärtrythm
- Utmattning efter mild ansträngning

Eller om du bara är intresserad av hur det går till inom läkarvetenskapen.

(Fakta kolla detta om ni vill)

Tucker Carlson 3/14/24:They’re still claiming the Covid vax is safe and effective. Yet somehow Dr. Pierre Kory treats hundreds of patients who’ve been badly ...

01/02/2024

Nedre rygg, eller höft problem?
Testa detta, och dela vad du får ut av denna övning.

This is a Postural Restoration Institute technique. Releasing a tight quadratus lumborum is not that hard once your realize that the quadratus lumborum opera...

15/01/2024

Varför vi behöver ta vitamin D?

Stora undersökningar visar att många människor i Europa, ungefär fyra av tio, har för lite vitamin D.
En av tio har riktigt lite.

Vi kan få extra hjälp av vitamin D i januari!

Vitamin D är viktigt för att vi ska vara friska. Forskning visar att om vi inte har tillräckligt med vitamin D, kan vi bli sjuka på olika sätt.

Vitamin D hjälper alla delar av vår kropp att fungera bra.

Här är varför vitamin D är så viktigt:

* Det hjälper våra ben att ta upp kalcium och bli starka.

* Det stärker vårt immunsystem, D-vitaminet är som en vakt som skyddar oss från sjukdomar.

* Det påverkar våra gener som bestämmer hur vi växer, och hur vår kropp fungerar.

* Det kan hjälpa oss att undvika sjukdomar som diabetes, cancer, och andra allvarliga sjukdomar.

Vi behöver ha lagom mycket vitamin D i vårt blod, och det är extra viktigt på vintern när vi inte får lika mycket sol.

När vi tar D-vitamin som tillskott så är det som att ge immunsystemet en extra rustning som kan skydda oss mot sjukdomar.

Önskar alla en magisk och hälsosam start på det nya året

02/01/2024

God Fortsättning Till Er Alla🥰

👉Nu är bokningssidan öppen för 2024✨

Vill du ha hjälp med att stärka din hälsa, ditt välmående eller din prestation?
👉gå in på sidan för att boka din tid, eller skicka ett meddelande för att veta om Harmonia Vitale kan hjälpa dig.

https://harmoniavitale.com/

15/12/2023

Hej kära vänner! 🌟

Vi vet att livet ibland kan vara fullt av hektiska dagar och att det kan vara frestande att skjuta upp att ta hand om vår hälsa.

Men kom ihåg, vår hälsa är vår mest värdefulla tillgång, och det är aldrig för sent att göra små förändringar som kommer göra stor skillnad!

Varför inte göra en liten förändring idag? Det kan vara att ta en kort promenad, prova en ny hälsosam recept, eller bara ta några minuter för att andas djupt och varva ner.

Varje dag och steg räknas, för att bygga en hälsosam livsstil!

Låt oss stötta varandra på den här hälsosamma resan.

Dela gärna ditt bästa hälsotips eller berätta om ditt senaste hälsosamma äventyr i kommentarerna nedan.

Tillsammans kan vi göra hälsa till en rolig och positiv del av våra liv! 💚

Kom ihåg: Du förtjänar att må bra! ✨

23/11/2023

Ät medvetet...

Download my FREE Habit Change Guide HERE: http://bit.ly/3QKGGFW Download my FREE Breathing Guide HERE: http://bit.ly/3WbGHUwDISCLAIMER: The content in the po...

22/11/2023

"Adrenalin Overdrive: Förstå Adrenalin Dominans, och hur det påverkar din hälsa”

Varför kan inte min läkare hjälpa mig?

• Blodprovet visade att dina hormoner är inte i balans. Gå till en "hormon-doktor."
• Din hud är torr, fläckig och inflammerad. Gå till en "hud-doktor."
• Du känner hjärtklappning. Gå till en "hjärt-doktor."
• Du har problem med magen. Gå till en "mag-doktor."
• Du känner dig orolig eller nedstämd. Gå till en "psykolog."
• Alla dina leder gör ont. Gå till en ”led-doktor.”

De flesta doktorer fokuserar på ett speciellt område i kroppen. De ger behandlingar eller mediciner för det speciella problemet.

Men om du redan har provat allt detta och inget fungerar, kommer du behöva att gå till någon som fokuserar på hela kroppen...
https://harmoniavitale.com/adrenalin-overdrive-forsta-adrenalin-dominans-och-hur-det-paverkar-din-halsa/

13/11/2023

"Hej kära vänner! 🌟

Idag vill jag dela med mig av något viktigt – vill påminna er om att ta hand om vårat inre välbefinnande.

Att hantera psykologisk, känslomässig och fysisk stress är avgörande för att vårt immunsystem ska fungera på toppnivå.

Hos Harmonia Vitale tror vi på en holistisk approach för en sund och hälsosam livsstil.

Låt oss tillsammans skapa en balanserad och friskare vardag! 💚

"