Annas Friskvård

25/06/2025

Återbudstid imorgon torsdag 26/6 kl.10.30. Välkommen! 😊

Välkommen till Annas Friskvård och Lindereds Massage & Rehab - boka snabbt och enkelt en tid som passar dig!

22/06/2025

17/06/2025

Semester nu. Men snart åter på praktiken måndag 23/6 🌼🌼🌼

02/06/2025

Junisemester på verandan. Annas Friskvård är åter på praktiken måndag 23/6. Lindereds Massage & Rehab i början på september. ☀️☀️☀️

12/05/2025

Våren är här och sommaren närmar sig. Det innebär semester i juni och att Lars på Lindereds Massage & Rehab kommer att ha mycket begränsat med behandlingstider under sommaren MEN är på plats på praktiken som vanligt igen från och med september.

11/05/2025

Lyssna på denna underbara kombination av koltrastens sång med Ray Charles ifall du vill uppleva något underbart och extraordinärt. 🙂🐦‍⬛ 🎵🎶🎼🎤
En sorts friskvård, det också..😊

Vad passar bättre den här veckan – när koltrasten återtagit sin plats som nationalfågel – än att höra Lasse Willéns alldeles särskilda ...

08/05/2025

Tennisarmbåge rehab övningar.
Kan med fördel kombineras med laser, ultraljud och muskulär behandling hos Annas Friskvård eller Lindereds Massage & Rehab

Strengthening the muscles around the elbow joint through isometric exercises can help to prevent future tennis elbow injury.

07/05/2025

Lite träningsinspiration. 😄

14/04/2025

😅😁Imponerande!!!

01/04/2025

Lindereds Massage & Rehab och Annas Friskvård är på fjällsemester denna vecka.
Åter måndag 7/4. ☀️☀️☀️

28/03/2025

Motion 2-3 gånger/vecka i 30-45 minuter är mycket bra medicin mot mild och måttlig depression.
🌼😕😵‍💫😴🌿☀️

Fysisk träning hyllas av forskare som ett recept för psykisk hälsa. Lika effektivt som medicin och terapi. Men hur mycket behöver du röra dig, och hur ska du träna? Vi reder ut begreppen.

25/03/2025

Dax för massagebehandling?
Lediga tid imorgon onsdag 26/3 kl.15.00 hos Lasse på Lindereds Massage & Rehab. Välkommen! 🙂

Välkommen till Annas Friskvård och Lindereds Massage & Rehab - boka snabbt och enkelt en tid som passar dig!