Osteopat Camilla Ahlberg

27/04/2026

27/04/2026

Kroppen förändras mycket under en graviditet 🤍

Det är vanligt att känna av smärta, spänningar eller att något känns konstigt i kroppen… det är normalt att det drar, trycker eller gör ont i vissa rörelser.

Men du ska inte behöva stå ut!

Med en lugn och trygg behandling hjälper jag din kropp att slappna av och må bättre – anpassat efter dig och din graviditet 💫

Välkommen att boka en stund för dig och din kropp 🤍
/ Osteopat Camilla Ahlberg

17/04/2026

Denna teknik är magisk för att bli av med spänningar I käken!

17/04/2026

13/01/2026

Förstå din kropp. Förstå din spelare. Förstå din roll som tränare. Från kunskap → trygghet. 💛

Mens och pubertet påverkar kropp och knopp – med rätt förståelse kan tjejer fortsätta spela längre och trivas under hela sin utveckling. ⚽

Jag älskar projekt som detta, särskilt när jag får chansen att sprida kunskap som verkligen gör skillnad! 🙌 !Super spännande och lärorikt för oss alla!!

Snart föreläser jag för tränare och spelare 10–15 år tillsammans med . Vill din klubb också ha liknande föreläsning? Hör av er! 🌷

Tillsammans sprider vi kunskap och trygghet 👏

30/12/2025

På sista arbetsdagen varje år stannar jag upp och ger mig själv en rejäl klapp på axeln 🙏
(Kanske något vi borde bli bättre på – varje dag.)

För att driva eget. För att stå kvar. För att fortsätta lyfta kvinnohälsa, även när den inte får den plats den förtjänar.
Ett enormt tack till er patienter som kommer till kliniken, litar på mig och gör det möjligt för mig att driva både klinik och företag. Tacksam 🙏

Kvinnohälsa är inte ett sidospår, inte en trend och inte “extra”. Det är grundläggande. Det är livsviktigt!

Och jag tänker fortsätta ta plats, driva ämnet vidare och se till att kvinnor får den behandling och uppföljning de faktiskt behöver 💥✨

Jag ser fram emot vad 2026 har att erbjuda – och jag är mer än redo för nya utmaningar 🌷🌷

21/11/2025

07/10/2025

18/09/2025

Undrar du vad som händer under en osteopatbehandling efter förlossning?

👼Samtal kring hur din graviditet och din förlossning upplevts
💜Undersökning av magmuskler, bäcken, höfter, ländrygg, eventuellt kejsarsnitt
💆‍♀️ Mjuka tekniker – anpassade tekniker efter din kropp och din dagsform
🌸 Fokus på bäcken, rygg, mage diafragma & bröstkorg
✨ Kroppen får hjälp att hitta balans och återhämtning

Kanske tänker du: "När är det okej att komma på behandling?"
⏳ Vaginal förlossning – ofta efter några veckor (allt beror på hur förlossning varit och hur kroppen mår)
⏳ Kejsarsnitt – vänta tills såret läkt (ca 6–8 veckor)
⏳ Eller långt senare – det är aldrig för sent 🌿
👼Bebisar är alltid välkomna att följa med

Din kropp kommer tacka dig, oavsett var du är i din resa ✨

Och viktigast av allt – en lugn stund bara för dig 💕

17/09/2025

Osteopatbehandling efter en förlossning & postpartum tiden kan vara ett värdefullt stöd för kroppens återhämtning.

Under graviditet och förlossning utsätts bäcken, rygg, bukmuskler och bindväv för stor påfrestning, vilket ibland kan leda till spänningar, smärta eller obalanser.

En osteopat med specialkompetens inom kvinnohälsa kan hjälpa dig med besvär som:
🌷 Kvarstående bäckensmärta
🌷 Läckagebesvär
🌷 Stram eller öm ärrvävnad efter kejsarsnitt
🌷 Spända axlar, stel nacke och trött bröstrygg efter amning
🌷 Överspänd bäckenbotten
🌷 Stöd och rådgivning vid magmuskeldelning

Med mjuka tekniker och helhetsfokus kan behandlingen hjälpa dig att återfå rörlighet, lindra obehag och stötta kroppens naturliga återhämtning.

Ge din kropp lite extra omtanke – du förtjänar det - mitt i allt det nya 💛

30/08/2025

Slipp tandgnissling och spända käkar!

Visste du att tänderna inte ska röra varandra i vila? När de gör det riskerar du slitage, sprickor, spända muskler, huvudvärk, till och med yrsel och tinnitus.

Värt att börja träna på är:
I vila ska det finnas ett litet mellanrum – så kallat vilobettsläge – där läpparna är lätt slutna men tänderna inte möts, och tungan avslappnat vilar upp mot gommen.

Många märker heller ingen skillnad med bettskena – här kan osteopati hjälpa!

Med osteopatisk behandling:
✅ Minskar spänningar i käke och ansikte
✅ Förbättrar käkledens rörlighet
✅ Minskar smärta och obehag
✅ Stärker kroppens balans och hållning

Boka tid idag och ge både käkar och kropp den lättnad de behöver!