Alingsås Rygg & Idrottsklinik AB

Alingsås Rygg & Idrottsklinik AB Vår KUNSKAP, din MOTIVATION, ger RESULTAT. För idrottande människor är det viktigt att kroppens muskler och leder fungerar optimalt. Detta ökar risken för skada!

Vid skador behövs en snabb och effektiv rehabilitering för att återställa maximal prestationsförmåga. Alingsås Rygg och Idrottsklinik behandlar idrottare på både motions- och elitnivå. Klinikens vision är att bidra till att öka medvetenheten kring träning och skador. Allt från utbildningar/föreläsningar till att använda rätt behandling för att hjälpa dig nå dina mål. Vi jobbar både med akuta och långvariga problem, med målet att få fler att komma i förebyggande syfte. På så sätt kan vi hitta problemområden och svagheter innan symtomen uppstår. Om du tidigt vet om dina svagheter kan du genom rätt behandling eller justerad träning nå bättre resultat. Bakom varje framgångsrik idrottare ligger det en enorm kroppskännedom och ett starkt psyke. Har du begränsningar i rörlighet eller otillräcklig stabilitet finns det risk för att du utvecklar kompensatoriska rörelsemönster. Hos oss kan du boka ett screeningtest för att upptäcka en nedsatt funktion/svaghet innan skadan uppstår och därmed skapa bättre förutsättningar för att bli ännu lite bättre. Vi som idag jobbar på kliniken är Leg. Naprapat, Leg. Läkare

U T B I L D N I N G.Förra veckan var vår allmänläkare på vidareutbildning inom smärta. 🤓Smärta är något som vi alla komm...
28/10/2025

U T B I L D N I N G.

Förra veckan var vår allmänläkare på vidareutbildning inom smärta. 🤓

Smärta är något som vi alla kommer att uppleva flera gånger under en livscykel. Och vi brukar säga att smärtan i sig är inget farligt, utan att det är en kommunikation ifrån kroppen, att något är fel/inte är som det ska. Det är samma sak som feber, det är en kommunikation/symtom på en orsak, tex en infektion såsom halsfluss. Man kan behandla febern med febernedsättande men man får inte glömma att leta efter orsaken till febern.

Symtom som smärta, handlar om att veta framför man har ont. Och på så sätt kan man också veta vilken typ av smärta det är och hur man kan smärtlindrande den. Men att man aldrig glömmer att också jobba/behandla orsaken till smärtan. Så kan vi både symtomlindra och behandla orsaken till smärtan så kommer vi att få mer hållbara resultat.
För behandlar vi bara symtomen så kan vi missa anledningen till varför vi har ont och då är risken att symtomen kommer tillbaka.

Ganska logiskt ändå, tycker vi ☺️

Fysisk aktivitet hjälper mot smärta, till och med mot långvarig smärta. Så för oss är det viktigt att vi ”håller igång” våra patienter med smärta så mycket det bara går.

Forskningen visar även att om tex läkaren har bra kommunikation med patienten kring varför smärtan är som den är, och att man försöker hitta bra förklaringsmodeller så att patienten förstår, så kan smärtan också lindras. För oro och rädsla kan förvärra smärta medans information och lugn kan minska smärtan.

Därför försöker vi alltid att ha extra god tid med våra patienter för att kommunikationen är såpass viktig för en gott behandlingsresultat.

Vi har alltid som första mål att lindra smärtan hos våra patienten, oavsett härkomst, men vi jobbar alltid med orsaken till smärtan parallellt 🩷

28/10/2025

Vardagsjobb på kliniken✨
Handdukarna vikta och vi är redo att ta emot dig hela veckan!

- Ont i kroppen?
- Vill du utnyttja friskvårdsbidraget med en massage eller träningsupplägg?
- Behöver du stöttning just nu och önskar samtalsterapi?
Välkommen in till oss! 🙌🏻
Enklast att boka via hemsidan eller om du vill ringa in till oss! 📱✅💻

Nu har Ida varit tillbaka i Sverige en vecka! 🥳Ida i vårt team har nämligen varit i Japan där fokus var utbildning HÖFT!...
13/10/2025

Nu har Ida varit tillbaka i Sverige en vecka! 🥳
Ida i vårt team har nämligen varit i Japan där fokus var utbildning HÖFT!
Rehab, Prehab och hur man ska tänka innan och efter operation av en höft helt enkelt!

Har du ont i höften? Tveka inte att boka en tid redan idag! 🙌🏼

L I S A - personlig tränare 🏋️‍♀️Vår nyaste nyhet och tillskott i teamet! 🌟En före detta tävlingscyklist med många medal...
22/09/2025

L I S A - personlig tränare 🏋️‍♀️

Vår nyaste nyhet och tillskott i teamet! 🌟

En före detta tävlingscyklist med många medaljer i bagaget. Bor i Lerum tillsammans med man och två barn. Hon är en glad och positiv tjej som älskar att röra på sig. Utmanar sig själv med diverse lopp och tävlingar så som Marathon, Hyrox och CrossFit och
tackar aldrig nej till en ny utmaning.

Lisas definition om vad träning är;
Träning är för mig mer än bara fysisk aktivitet, det är ett verktyg för att bygga styrka, uthållighet och balans i kroppen.

Den ska genomsyras av glädje och tydliga mål, där varje individ utgår från sina egna förutsättningar, oavsett tidigare erfarenhet.

Jag vill inspirera människor att hitta sin egen drivkraft, våga utmana sig själva och upptäcka vad de faktiskt är kapabla till.

För mig handlar träning om att orka mer i vardagen och känna sig stark genom hela livet.

Vart välkommen till vårt team på Alingsås Rygg & Idrottsklinik 🤘🏻

Vill ni boka en PT timma med Lisa så gör ni detta direkt på vår hemsida! Vid eventuella frågor eller funderingar går det bra att maila direkt till henne, lisa@alingsasidrottsklinik.se

🎈 Ordinarie pris 60 min PT: 1150 kr
🎉 Septemberkampanj: 650 kr

16/09/2025

Variation! 👌
Vad man än arbetar med så är det viktigt med variation!
Hos oss kan du få låna olika ståmattor och olika typer av kontorsstolar från för att se vad du behöver på ditt kontor!

Men känner du att du behöver lite hjälp med ömmande nacke, trött ländrygg eller smärta i underarmen efter mycket jobb vid datorn? 💼🖥️💻
Boka en naprapattid redan idag!! 🙌🏻

Tider finns på vår hemsida, mailar eller om du ringer in till oss! ✅

OBS OBS OBS!! Vill du boka nybesök får du just nu ringa eller maila oss! Vårt bokningssystem krånglar med just nybesöken...
13/08/2025

OBS OBS OBS!!
Vill du boka nybesök får du just nu ringa eller maila oss!

Vårt bokningssystem krånglar med just nybesöken!

Så önskar du en tid hos någon av oss naprapater, läkare, ortoped eller samtalsterapeut så ring in så hjälper vi dig med bokningen!

📞📱0322-303050

Vet du inte vad och hur du ska börja träna? Eller vill du få hjälp hur du ska optimera just ditt löpsteg? Tränar på men ...
21/07/2025

Vet du inte vad och hur du ska börja träna? Eller vill du få hjälp hur du ska optimera just ditt löpsteg? Tränar på men känner inte att resultaten kommer? 🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♂️💪🏼🏋

Johanna i vårt team kan hjälpa dig med det!
Johanna är både kostrådgivare, löpcoach och personlig tränare för att kunna hjälpa dig på bästa vis! 🙌🏼

Tider finns nu på hemsidan från vecka 34!
In och boka på hemsidan ✅💪🏼

Vi är teamet, kliniken, där alla är välkomna! Vardagshjältar till elitidrottare! Tack för förtroendet säger vi till , so...
17/07/2025

Vi är teamet, kliniken, där alla är välkomna! Vardagshjältar till elitidrottare!

Tack för förtroendet säger vi till , som vi lagt upp rehab-plan för med kombinerande behandling under tiden här i Sverige! 🇸🇪 💪

TEAM, tillsammans jobbar vi mot framgång och smärtfri vardag! 🙌🏻Sandra var här för att lätta upp smärtan som smugit sig ...
10/07/2025

TEAM, tillsammans jobbar vi mot framgång och smärtfri vardag! 🙌🏻

Sandra var här för att lätta upp smärtan som smugit sig på i ryggen efter mycket jobb och golfande!
Innan en ny period av event med ännu mer golf behövde kroppen lite hjälp! 🏌️‍♀️⛳️

Tack Sandra för förtroendet! 🙌🏻

Kanske är livet extra kämpigt just nu. Olika situationer påverkar oss och ibland blir det helt enkelt för mycket. Skulle...
27/06/2025

Kanske är livet extra kämpigt just nu. Olika situationer påverkar oss och ibland blir det helt enkelt för mycket. Skulle det kännas meningsfullt att få prata med någon och berätta om hur du har det? Jag finns här och vill lyssna. Välkommen precis som du är! ❤️

Linnéa, samtalsterapeut på Rygg och idrottskliniken.

Tider finns att boka via hemsidan! ✅💻📱

Hoppas ni hade en härlig Midsommar-helg! 🙌🏼🌸🌻🌼🌷🌺Sommar, men vi finns på kliniken hela sommaren för att kunna ta emot dig...
23/06/2025

Hoppas ni hade en härlig Midsommar-helg! 🙌🏼🌸🌻🌼🌷🌺
Sommar, men vi finns på kliniken hela sommaren för att kunna ta emot dig! Tider finna att boka mellan 07.00-19.00! 🙌🏼

Boka via hemsidan eller ring in till oss! 🗓️📞💻✅

Ny kollega på Rygg och Idrottskliniken! Mikael Sansone är Överläkare och Professor i idrottsortopedi. När Mikael inte är...
03/06/2025

Ny kollega på Rygg och Idrottskliniken!

Mikael Sansone är Överläkare och Professor i idrottsortopedi.
När Mikael inte är här för att ta emot patienter arbetar han i artroteamet på Sahlgrenska universitetssjukhuset med ansvar för den artroskopiska knäkirurgi och höftartroskopin.

Välkomna att boka tider hos Mikael, med eller utan remiss!👌

Hela presentationen om Mikael finns på vår hemsida under fliken ”Nyheter”! 🤩 Länk finns i bion!

Adress

Hemvägen 17F
Alingsås
44139

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Alingsås Rygg & Idrottsklinik AB postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Alingsås Rygg & Idrottsklinik AB:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram