07/11/2025
☀️Underbar start på fredagen☀️
Jag startar igång lymfsystemet på morgonen med ”the big six”☀️
Lymfsystemet aktiveras genom rörelse och andning. Vi vill ha ett cirkulerande system som jobbar med oss, för vår hälsa☀️
Ett trögt lymfsystem har svårare att sköta sina uppgifter i kroppen, som att rensa bort slaggprodukter och ”skräp” som ska ut ur vårt system. Stagnation skapar obalanser,.
Så vi startar igång det med lätta tryck på dem här 6 punkterna, aktiverar flödet i lymfnoderna. Så som vi gör på LymfYogan☀️
Soluppgång, jordning, LymfYoga, hoppa och avslutar med en solskenskaffe☀️
Ha en underbar fredag☀️💚🙏🏻💃☕️⭐️
☀️