29/06/2025
Känner du igen dig?
– Du är överallt och ”ingenstans” – eller vet helt enkelt inte var du ska börja.
– Du längtar efter inspiration och struktur i ditt välmående.
– Du behöver en nystart i din hälsa.
– Du vill bara ha lugn och ro – och hämta hem din kraft.
– Du behöver en stund av stillhet mitt i allt brus omkring dig.
🌿 Då är det här för dig!
Du får med dig:
• Enkla verktyg för din hälsa och ditt välmående.
• En guidad stund i naturen, där du får uppleva vad skogen kan erbjuda i form av närvaro och stillhet.
• Inspiration till att skapa din egen skogsvandring och återhämtningsstund.
⸻
🌿 SKOGSBAD – med Catrine
Jag erbjuder skogsbad på onsdagar – inklusive ett fördjupat skogsbad på 4 timmar.
Varje årstid har sin magi, så fler tillfällen kommer längre fram under året!
📅 Kommande datum:
• Onsdag 2 juli
• Kl. 9.00–11.30
📍 Plats: Alvem vid Alvhems golfbana (mellan Göteborg och Trollhättan)
🛑 Därefter blir det ett litet sommaruppehåll fram till mitten av augusti. Nya tider kommer att läggas upp på Boka Direkt.
💚 Uppstartspris:
Just nu endast 195 kr per tillfälle – under dessa onsdagar!
⸻
✨ Varmt välkommen att ge dig själv tid, stillhet och ny kraft i naturen.
Jag ser fram emot att ses!
/ Catrine 🌿
📧 catrine@1halsa.se
📞 0768-517909
🔗 Boka via Boka Direkt
https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/1halsa-58680/mindfulness-skogsbad-3101449
⸻
