Arboga Yinyogaakademi

29/12/2024

Interested in the 25hr Yin & Chinese Medicine Training in April?

Join us online for a FREE Yin Class taught by Marieke on Wednesday 22nd of January at 20-21pm.

This is your opportunity to meet her and get familiar with her way of sharing the yin practice.

You will also receive more information about the training and can ask questions.

The 25hr Yoga Alliance certified training will take place 12-13 & 26th of April and is a combination of both live & prerecorded sessions. Recording access until 6 months after completion.

The early bird rate ends February 1st so this may help you decide if you want to register for the course at discount rate.

Marieke is looking forward to meeting you!

More info;
https://ayya.se/16010-2/

13/04/2024

Här dissekerar jag fascia tillsammans med professor Carla Stecco i juni 2023. Hon hjälpte mig att se de tunna lymfkärlen i fascian. Efter att sambandet mellan lymfa och fascia blev tydligt för mig har jag integrerat denna kunskap i min yinyogaundervisning och även utbildat mig till lymfmassör. Vill du lära dig vad du kan göra för att boosta ditt lymfsystem och hjälpa din fascia att hålla sig smidig och frisk? Välkommen på workshop Lymfa och fascia 1 juni på plats i Arboga eller online! Läs mer på min hemsida: https://ayya.se/workshops-i-yinyoga/

05/04/2024

Har du fått årets första nyhetsbrev idag? Annars har du länken här: https://mailchi.mp/bfea1a049238/nyhetsbrev-december2022-9101913?e=%5BUNIQID%5D

01/02/2024

Min fina tisdagsgrupp! Så glad är jag att få träffa dem varje tisdag. ❤️

30/11/2023

GLAD DECEMBER tillönskas alla mina fina yogaelever! ❤️

24/09/2023

Välkommen till Arboga Yinyogaakademi på Järntorget 12A i Arboga, fem minuter till fots från järnvägsstationen. 🌿 Här har vi yinyogakurser, workshops och utbildningar och du kan även komma på privatlektion. Bilderna du ser är från vår restorative yoga-utbildning den 2 september. På lördag 30 september har vi en workshop om hur lymfsystemet hör ihop med fascian, som är så central i yinyogan. Du får lära dig olika sätt att boosta lymfsystemet, bl a en egenvårdsmassage och ett yinyogapass med element som gynnar lymfflödet. Det finns enstaka platser kvar på plats och på zoom. Hör av dig senast torsdag 28/9 om du vill vara med, så att du hinner få all information och jag hinner fixa kursmaterial och fika till dig. Alla deltagare får tillgång till en inspelning av kursen under två veckor efter kurstillfället. 🎙️Läs mer på ayya.se/lymfa-och-fascia/ 🥰

15/06/2023

Glad sommar allihopa önskar jag med detta nyhetsbrev 🌿

Innan jag tar ledigt från mitten av juli till mitten av augusti har jag en del att göra. Förutom att rätta och ge feedback på uppgifter som skickas in från deltagare i min yinyogalärarutbildning på distans kommer jag att:

06/06/2023

Den här veckan startar utomhusyogan! Det blir tre lunchyogapass och två kvällsyogapass i Strandparken i Arboga, på gräsmattan mellan Gäddgårdsskolan och Arbogaån. 🌿 Kvällsyogan blir kl. 18.30-19.30 följande datum:
torsdag 8 juni
torsdag 13 juli
☀️Lunchyogan blir kl. 11.45-12.30 följande datum:
fredag 16 juni
måndag 19 juni
onsdag 12 juli
🌳Det kostar 100:- per pass och det kan swishas till 123 303 58 47 eller betalas kontant på plats. Du är välkommen att komma spontant, men föranmälan rekommenderas, eftersom du endast vid föranmälan kan få besked om passet ställs in eller flyttas till annan plats. Får du förhinder och meddelar detta minst 30 min. före passet så behöver du inte betala även om du är föranmäld. ☔️ Passet kan ställas in vid för få anmälda eller vid regn. Flytt till annan plats kan ske p g a andra aktiviteter i Strandparken. Jag meddelar i så fall alla som föranmält sig. Föranmäl dig här: https://ayya.se/anmalan-till-utomhusyoga/
Ta med: yogamatta och filt.
Varmt välkommen hälsar Elisabeth