Balanz Arvika praktiken

Hem
Sverige
Arvika
Balanz Arvika praktiken

Postural träning är att träna kroppens hållningsmuskulatur för att få en större balans i din

https://skonhet-halsa-i-arvika.quickbutik.com/

Fascia Behandling

Klassisk massage

Koppning
Medicinsk Laser

Postural träning

Aroma massage

10/09/2025

Behöver du fler skäl att prova rödljus i höst? 🍂✨
Här är 5 anledningar mina kunder älskar sina kurer:

1️⃣ Mindre stelhet & värk i muskler och leder
2️⃣ Mer energi och ork i vardagen
3️⃣ Snabbare återhämtning – både efter träning & stress
4️⃣ Ett lugnare nervsystem och bättre sömn
5️⃣ Friskare hud med ny lyster

Rödljus är ingen quick-fix, men många upplever skillnad redan efter några gånger – och ännu mer efter en hel kur.

👉 Vill du också känna skillnaden?
Boka en rödljuskur i höst och ge kroppen den extra energi den behöver. Abonnemang finns för dig som vill ha en långsiktig rutin.

💌 Skicka DM eller klicka på länken i bio för att boka din plats.

08/09/2025

✨ Våra tankar är egentligen bara elektriska signaler i hjärnan – energi som rör sig.
När en tanke kommer kan kroppen reagera: hjärtat slår snabbare, bröstet känns tungt eller magen knyter sig.

💡 Det betyder inte att tanken är sann – bara att kroppen svarar på signalen.
När tankar och känslor får flöda vidare, lugnar systemet ner sig.
Men om de fastnar kan de kännas som spänning, oro eller smärta.

🌿 Genom att observera tankar som energi – och låta dem passera – skapar du mer frihet i både kropp och sinne.

06/09/2025

Har du funderat på om rödljus kan vara något för dig? Här är svaren på några av de vanligaste frågorna jag får:

❓ Hur snabbt märker man resultat?
👉 Vissa känner skillnad redan efter första gången – för andra tar det några sessioner.

❓ Är det säkert?
👉 Ja! Rödljus är helt ofarligt och används till och med inom medicinsk behandling.

❓ Vad kan det hjälpa med?
👉 Många upplever mindre stelhet, bättre återhämtning, mer energi och friskare hud.

❓ Hur många gånger behövs?
👉 En kur på 8–12 behandlingar ger ofta bäst effekt.

✨ Nu i höst erbjuder jag rödljus-kurer och abonnemang

👉 Skicka DM eller klicka på länken i bio för att boka din plats.

03/09/2025

Känner du dig stel, spänd eller som att vissa muskler alltid tar över? 💭
Ofta handlar det om obalans i kroppen – inte bara styrka eller rörlighet.

I karusellen delar jag 5+ vanliga orsaker till muskulära obalanser och enkla tips för att skapa balans igen.

👉 Bläddra, känn efter och spara inlägget för nästa träningspass.
Vill du ha hjälp att hitta balansen i din kropp? Skicka ett DM 💌

30/08/2025

✨ Hur står du egentligen? ✨
Många av oss går runt med små obalanser i kroppen utan att ens märka det. Det kan leda till stelhet, värk och trötthet i längden.

Med en enkel Postural Check kan du bli mer medveten om din hållning och hur din kropp mår – redan idag.

👉 Svep genom bilderna och gör testet själv hemma på 2 minuter.
👉 Upptäck var du bär på för spänningar och hur små justeringar kan ge mer energi, styrka och frihet i kroppen.

💡 En liten check kan vara första steget till en kropp som känns lättare, starkare och gladare!

28/08/2025

Visste du att stress , känslor och negativa tankemönster ofta lagras i vår Fascia - bindväven .
Det kan visa sig som stelhet , värk eller en känsla av att aldrig riktigt komma ner i varv.
Med Balanz recovery premium kombineras mental coachning, Fascia och postural terapi behandling samt rödljus terapi för att både sinnet och kroppen skall släppa taget.
Resultatet blir ofta en friare kropp , lugnare tankar och mer energi i vardagen.
📩Skicka ett meddelande för att få mer information

25/08/2025

Visste du att din kropp är invävd i ett enda stort nätverk av Fascia? Det är ett levande system som binder ihop muskler, leder , organ och nervsystem.
När fascian är mjuk och följsam rör du dig lättare , andas friare och känner dig mer energifylld. När den blir spänd eller ”fastnar” kan det istället leda till smärta stelhet och trötthet. Fascia påverkas inte bara av rörelse . Även stress , känslor, tankar påverkar. Därför kan vi ibland ”bära runt ”på både gamla mönster och fastnade känslor i kroppen.
I mitt arbete kombinerar jag Fascia behandling med postural träning , red light therapy och medicinsk laser och Optimum mind där vi släpper taget om fastnade känslor och tankar.
Där både kroppen och sinnet får mer balans.
Resultat
En lättare , friare och starkare kropp
Mindre smärta och stelhet
En känsla av inre lugn , harmoni och Energi.
Kroppen hänger ihop- inifrån och ut.
När vi tar hand om hela systemet , kan förändringen bli djup och hållbar.
Är du nyfiken på att uppleva skillnaden ? Skicka ett meddelande eller boka din behandling berättar jag mer

23/08/2025

Att vi blir stela har nödvändig vis inget med våran ålder att göra. Men hur vi brukar vår kropp har det allt med att göra.
Din kropp förändrar sig hela tiden och du kan påverka genom det du gör idag 🤗

14/08/2025

Vill du ha en förändring som verkligen håller?
Hemligheten ligger i att förändra hur vi tänker om oss själva och vår situation – och samtidigt hjälpa kroppen att släppa på spänningar och få ny energi.
I Balanz Recovery Premium får du:

Mental coachning (optimum mind)– släpp gamla tankemönster, bygg nya som stärker ditt självförtroende och skapar mer glädje i livet.
Fasciabehandling & postural träning (optimum metoden)– mjukar upp stel bindväv och muskler, återställer kroppens naturliga rörlighet och balans.
Rödljusterapi – ger energi till dina celler, stärker återhämtningen och känns både avkopplande och lyxigt.
Du får också övningar för att skapa långsiktig förändring och behålla resultatet.
Detta är ett paket som jobbar inifrån och ut
Skicka ett meddelande om du vill ha mer info.
Eller gå in på balanzarvika.se och boka din plats idag 😍🙌🏻

04/08/2025

Fasciabehandling med Djupvåg är en mjuk behandling men djupverkande.
Efter en behandling kan kroppen kännas lättare och du har en bättre hållning och ett större lugn i kroppen med mindre smärta.
Vill du uppleva skillnaden i din kropp?
Boka en behandling 🤩
balanzarvika.se

22/05/2025

Har du fastnat i dåligt mående och känner att traditionell terapi inte räcker hela vägen ?
Optimum mind Coachning är en ny och väldigt effektiv psykologisk behandlingsmetod som går till roten med problemen genom att åtgärda de underliggande känslomässiga orsakerna och felaktiga tankemönstren!
Obearbetade känslor leder till fysiska upplevelser av obehag som en orosklump i magen , ångest i bröstet eller en spänning i käkarna.
Traditionell terapi fokuserar oftast på samtal och logisk förståelse medans Optimum Mind terapi når direkt de känslomässiga spänningarna i kroppen med hjälp av energipsykologiska tekniker kombinerat med verbal instruktion till ditt undermedvetna .
Detta hjälper till att lösa upp blockeringar och bli av med negativa trosföreställningar och tankemönster som t.ex. ”jag duger inte ,jag kommer aldrig lyckats ,jag måste vara perfekt o.s.v . Som skapar stress och negativa känslor om oss själva och andra och som påverkar vårt mående.
Resultaten blir att du återfår och behåller din kontakt med ditt eget välmående och känner dig harmonisk och lugn.
Jag går nu ytterligare utbildning , nästa del till Diplomerad Optimum mind Coach och söker dig som vill pröva vad denna behandlingen kan göra för dig?
Med Optimum mind Coachning får du förståelse för grundorsaken till dåligt mående
Snabb hjälp med obearbetade känslor trauman ,fobier , tvångstankar,ångest , stress .
Varaktig effekt genom en förändring av blockeringar och negativa tankemönster .
Vilket leder till ökad livskvalitet , bättre relationer och inre frid.
Vi ses från ca 2 -6 gånger
Jag erbjuder två tillfällen för endast 950 kr eller 475 kr / gång medans jag går under utbildning
Vill du veta mer lyssna gärna på optimum podden , länken ligger nedan
https://open.spotify.com/episode/64gZyf7tXBsqM75mq6QE7o?si=YvBM0AEDQgGhhuk2N8NHlg
.
Om du vill boka en tid ligger länken i bio

18/04/2025

Här kommer ett påskägg fyllt med MASSAGENS fördelar 😍.
Glad 🐣 påsk.

Adress

Repslagaregatan 15 A(hörnet Mot Hultabacken)
Arvika
67130

Telefon

+46767762986

Webbplats

http://Balanzarvika.bokadirekt.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Balanz Arvika praktiken postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Arvika?

Dela

Typ

Massage

Träna din hållningsmuskulatur

Postural träning genom Optimum-metoden som åtgärdar grundorsaken istället för att bara lindra symtomen. Få en större balans i muskulaturen. Minskad smärta ökad rörlighet och en bättre hållning. Genom att träna kroppens hållningsmuskler kommer din kropp få en större balans.