Anns helhetshälsa

29/10/2025

Nätverk för kvinnor i hälsobranschen i Askersunds kommun.

13/10/2025

NYA TIDER FÖR BOKNING FINNS PÅ HEMSIDAN

VÄLKOMMEN 💚

"Det vi kallar sjukdom är egentligen bara stopp på flöde. När din kropp och själ får de rätta förutsättningarna och hjälp den behöver så kan den reparera sig själv"

Hos mig får du hjälp att frigöra kroppens blockeringar och obalanser genom tekniker som främjar avslappning, lindrar stress och skapar inre balans.

02/10/2025

K O S T R Å D G I V N I N G 🫒

Till dig som sitter fast i dåliga matmönster/vanor och inte kommer loss

Kosten ligger mig varmt om hjärtat för en bättre hälsa, är licensierad kostrådgivare, har även kursutbildning i sockerberoende och hjärnan!

Vi ses för rådgivning 1 h + uppföljning, hos mig eller på zoom

02/10/2025

Delar om guidat skogsbad!
Är du/ni sugna på en lugn stund i skogen?
Är ni ett gäng som vill boka, privat eller företag
hör av er till mig annshelhetshalsa@outlook.com

Vad är skogsbad?

Skogsbad innebär att man tar sig tid att
vistas i skogen, att andas in den friska luften
och att låta naturens ljud och dofter omsluta
oss. Forskning visar att skogsbad kan
minska stress, förbättra humöret och öka
vårt allmänna välbefinnande. Det är en enkel
men kraftfull metod för att koppla av och
ladda om.

Varför är det viktigt?

I vår hektiska värld, där vi ständigt är
uppkopplade och stressade, erbjuder
skogsbad en chans att stanna upp och
återknyta till oss själva och naturen. Det
handlar om att återfå balansen och finna ro i
en tid av överstimulans.

Vem kan delta?

Skogsbad är för alla,
oavsett om du är nybörjare eller en erfaren
naturälskare.

Låt oss tillsammans utforska skogens
hemligheter och återupptäcka vår koppling
till naturen. Genom skogsbad kan vi återfå
vår energi, klarhet och inre ro. Jag ser fram
emot att guida er på denna resa mot inrefrid och harmoni i skogen 💚

27/09/2025

Någon har stresspåslag
Någon har smärta i kroppen
Någon känner sig trött
Någon är nyfiken
Någon tycker det känns läskigt att prova någon spännande
QUEX S jobbar med hela dig för ett bättre flöde för din hälsa.....
känner du att du sitter fast i något kroppsligt, själsligt?
Välkommen att boka en biofeedbacksession
www.annshelhetshalsa.se

19/08/2025

Siktar du högt för din hälsa?
NYA TIDER FÖR BIOFEEDBACKSESSION FINNS PÅ HEMSIDAN annshelhetshalsa.se

01/06/2025

Till DIG som vill läsa🩷

NÅGRA MENINGAR OM VARFÖR JAG I DAG JOBBAR MED FREKVENSANALYS/BIOFEEDBACKSESSION...

För x antal år sen skulle jag få gå kurs lär dig hantera smärta=lär dig leva med dina magproblem som satte stopp för livet!

Då ramlade det alternativa över mig, hade aldrig hört talas om det innan.
En maskin som läser av min kropp!?!
Bokade en tid gick dit och kände efteråt att detta är min räddning........
Min tarm va out of order kroppen fick ingen näring.
Att återställa kroppen var/är ingen quick fix, men det gick, så tacksam och farsinerad över att det fungerar.

Enkelt sagt jag fick ett "kvitto" på hur kroppen mådde och en hjälp på traven framåt hur jag skulle nå hälsan!!

Därför sitter jag nu med en egen "maskin" lika fascinerande varje gång jag använder den på mig eller någon annan........ alla är vi helt olika alla behöver vi olika push framåt

22/05/2025

Har du din epassi kvar? Sugen på att testa biofeedbacksession/frekvensanalys? Eller varför inte vara med på måbradag 28 juni?

19/05/2025

ÖNSKAR DU BOKA TID MAJ - AUGUSTI?

Jag kommer att ha strötider över hela sommaren!
Önskar du komma på en biofeedbacksession/frekvensanalys, så välkommen att höra av dig till mig👋

Har väll inte missat att det blir en träningsdag i sommar 28 juni? Yoga, Lättare styrkepass, Skogsbad, B***y!!!

16/05/2025

ÄNTLIGEN har jag svamp igen! Kombuchasvamp asså🤪 Råkade "ha ihjäl" den jag hade för några år sedan!
Bra för matsmältningen, stödjer immunförsvaret!!
Tack Ellen 🙏

13/05/2025

Mellis! Lyxa till det lite på en tisdag😋 kaffemuggen är från och .mellis_omat6 har gjort brickan😉

22/04/2025

Gjorde fröknäcke igår till dagens mellis, lilltjejen .mellis_omat6 fixade rödbetshummus😋