Sisjöyogacenter

16/03/2026

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

16/03/2026

Varmt välkommen till ett härligt mini retreat med yinyoga, pranayama och meditation.



Ge dig själv en återhämtande eftermiddag i en trygg miljö där det finns varm och fin energi som du kan landa i. En plats att lyssna inåt och en stunds kärlek och omtanke till dig själv.

Du bjuds in till att komma precis som du är, släppa prestation och jämförelse och helt utgå från dig och det du behöver just nu.



Vi börjar med en lugn Yinyoga där vi är i positionerna lite längre och med hjälp av kuddar och filtar hittar en avlastning för kroppen som hjälper oss att mjukna och komma in i djupare avslappning och återhämtning. Yinyoga är en lugn och meditativ form av yoga där fokus ligger på att släppa taget om fysiska och mentala spänningar för att stilla kropp och sinne. När du yinyogar balanseras det parasympatiska nervsystemet. Kroppen och sinnet går in i djup avslappning och stress minskar.



Vi kommer efter yinyogan fortsätta med pranayama, som är yogiska andningsövningar som renar energikanaler och stärker kroppen och sinnet, och därefter en lugn, skön meditation som avslutning.



Vi kommer även ta en kort paus där vi bjuder på lite te, nötter och frukt.



Välkommen till en stund att mjukna i kropp och sinne. Hitta kontakten med ditt andetag och kontakten med ditt hjärta❤

Boka din plats här www.sisjoyogacenter.com

Söndag 29 mars
kl 15-17:30
550 kr
Sisjöyogacenter datav 10c askim
Du behöver ej ha med dig egen matta

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

16/03/2026

Välkommen till en mysig stund nu på fredag 20 mars kl 17-18💚

En stund för dig att släppa stress & oro för att istället skapa återhämtning och balans i dig genom meditation, gongbad och avslappning.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet du behöver inte heller ha med dig någon egen matta, vi använder ullmatta som ligger framme till dig när du kommer;)
(obs! rent ombyte så vi håller mattorna fräscha)

Du som har kort använder det annars kan du betala 250 kr med swish på plats.
sisjöyogacenter datav 10 c askim
fred 20 mars kl 17-18
boka din plats här www.sisjoyogacenter.com

04/03/2026

21/02/2026

Välkommen nu på fredag 27 febr kl 18:00 🤎
För mer info/bokning www.sisjoyogacenter.com

16/02/2026

Nu på fredag 20 febr kl 17-18 är du varmt välkommen till en återhämtande stund med avslappning, gongbad och meditation.

En stund för dig att vara i stillhet med dig själv och låta stress, oro och spänningar rinna av dig.
Du har möjlighet att istället skapa mer balans, harmoni och hälsa under denna helande stund💚

boka din plats här www.sisjoyogacenter.com

Fredag 20 febr kl 17-18
Har du klippkort så använder du det annars betalar du 250 kr med swish på plats.
Rent ombyte till ullmattorna som används till denna klass
Sisjöyogacenter datav 10 c askim

15/02/2026

Välkommen att vara med i en mindre grupp där vi kommer att träffas 4 st fredagar för healing, meditation och coaching😊

Du kommer att få tid att vara med dig själv, genom meditation och stillhet har du möjlighet att reflektera över vad du vill släppa taget om och vad du önskar in i ditt liv.

Vi skapar ett helande rum där healing kan ske på olika plan i dig, trumman och andra verktyg hjälper dig i helande processen.

Du kommer få coaching om du önskar via mig och även av vägledningskort💜

Observera att detta är en sluten grupp och det går ej att hoppa in för ett tillfälle. Gruppen är sluten så du under denna tid kan fokusera mer på dig själv och få möjlighet att göra större förändringar med dig själv och din väg framåt.

Varmt Välkommen till dig som är redo att göra förändring:)

(för mer info om mig som håller i kursen www.linanusta.com)

Sisjöyogacenter datav 10c Askim
Fredagar 27 mars, 10 april, 24 april, 15 maj
kl 18-19:45
1995 kr
boka dig här www.sisjoyogacenter.com

Obs! begränsat antal platser

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

26/01/2026

Välkommen till en lugn och härlig stund där du kommer att bli vägledd in i avslappning liggandes på en mjuk mysig ullmatta.

Gongens vibrationer kommer sedan att skölja igenom dig för att hjälpa dig att släppa stress oro eller annat som blockerar ditt system.

Avslutningsvis blir du vägledd in i en meditation som har till syfte att hela dig och balansera upp dig.

Kom och var med 💚



Fredag 30 jan kl 17-18
Boka din plats www.sisjoyogacenter.com
250 kr betalas med swish på plats eller använd ditt klippkort om du har det.
Avbokning utan kostnad 4 tim innan utsatt tid.
Obs! Rent ombyte så vi håller ullmattorna fräscha:)

23/01/2026

Varmt välkommen att boka din behandling💚🤎

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

15/01/2026

Välkommen att läsa mer eller boka din tid www.linanusta.com🤎

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

10/01/2026

Varmt välkommen till Sisjöyogacenter💚 Alla kan yoga, yogan ska vara tillgänglig för alla, vi hjälper dig hur du kan anpassa yogan efter din kropp och sinne.

Du kan betala för ett tillfälle med swish på plats för att prova ett tillfälle, du kan också köpa 5 , 10 eller 20 klippkort mm .
Info gällande priser och klasser finns på www.sisjoyogacenter.com

Vi erbjuder följande:

Ashtanga yoga
Yin yoga
Medicinsk yoga
Gongbad & meditation
Massage
Samtal
Healing
Rödljusterapi
Samt kurser och olika event⭐

Boka din klass eller behandling : www.sisjoyogacenter.com

Har du någon fråga ?
maila info@sisjoyogacenter.com eller ring 0733-338070

Varmt välkommen💚

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops

02/01/2026

Kom och var med på en härlig nybörjar kurs i Ashtanga yoga, denna 6 veckors kurs är för dig som är helt ny men också för dig som önskar lite repetition💚

Du kommer att få lära dig positioner, andning och du kommer också få träna dig på hur du kan använda kroppens styrka men samtidigt ha ett lugnt och stilla sinne.

Denna kurs är öppen för alla, vi modifierar yogan efter dina personliga förutsättningar.

Varmt välkommen💚

Tisdagar 24 febr-31 mars
kl 18-19:30
Sisjöyogacenter datavägen 10c askim
boka dig här: www.sisjoyogacenter.com
(Du kan använda ditt friskvårdsbidrag)

Sisjö Yoga Center - Varmt välkommen till Yoga Behandlingar & Event i Askim. Vi erbjuder dig klasser, behandlingar, föreläsningar & workshops