Diccfors Consult träning och behandling AB

25/03/2026

Favorit dagen är här:☘️🌷
Onsdag med rörlighetspass både kl 06.45& kl 10
Löpgrupp kl 17
Tipptopp bäst tycker vi🥳🤩

21/03/2026

Vi gillar verkligen när våra tischor hänger med på era resor i vida världen🌍✈️😎 T A C K

🎈Imorrn blir det söndagspass kl 17.30,
🎈Måndag är det cirkelpass kl 10 och Skidgång kl 17.15.

18/03/2026

16/03/2026

Skidgångspasset denna kväll blev i backarna vi hittade…
Bra jobbat
Vi blir fler å fler. Idag 18 st
Nästa vecka blir det rekord då månne ??

Glöm inte att anmäla er till i Hedemora 16/5
Då går vi, joggar vi, springer vi, tävlar, umgås och äger partyt på kvällen
Eller hur Fredrik Anger

15/03/2026

Kap Verde levererar – bananer och värme istället för skivstänger 🍌☀️

Här körs det lite tropisk frukt-träning… men ni som är hemma slipper inte undan! 💪

Träningen kör igång ikväll kl 17.30 som vanligt. Cirkelpass även kl 10 imorrn och skidgång kl 17.15!🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♀️‍➡️🚶🏼

Så medan jag kollar om bananerna är mogna får ni se till att bli mogna för träning 😉

VÅGA BLI TRÖTT!

12/03/2026

Torsdagsfeeling på G!
Vi Ses kl 18.30, tempo, svett, skratt bjuds det på, precis som torsdagar ska va. Fredagsmorgon startar vi musiken kl 07!
Välkomna till oss🫵🏻🤩🥳

11/03/2026

Nu är det vår och skön löpning stundar framöver
Löpgruppen som hela vintern hållit igång är helt fantastiskt med tanke på snö och is och kyla.
Löpgruppen kommer att varva upp med både teknik och pulshöjande intervaller.
ALLA SOM VILL ska kunna vara med, tänk på det .
Som ETT STORT mål med verksamheten i vår är att många från gymet vill deltaga i
16 maj med After Run på kvällen i Folkets Park
Gå in och anmäl er i loppet och representera
Diccfors Running Team och va med i utlottning av fina priser från coachen på gymet.
Vill man TÄVLA så springer ni loppet runt stadsberget (gamla TT loppsbanan) 7.3 km
Vill man inte det utan vara med i stafetten med fikakorg så hitta några kompisar och genomför 3x3 km
Sen umgås vi å tar över HEDEMORA å umgås med alla på AFTERRUN på kvällen med levande musik
VISST LÅTER DET TREVLIGT 😜

Så in och anmäl er nu. Klicka på QR koden så kommer ni in på INBJUDAN

Lalla

09/03/2026

Nu är det vår!!
Kom och testa SKIDGÅNGSPASSET
Vi kör som vanligt måndagar kl 17.15 än så länge
Idag kommer passet att vara på barmark, alltså ingen snöpulsning.
Medtag stavar förstås, ingen pannlampa behövs
Såhär ser terrängen ut ikväll
Välkomna

08/03/2026

Vi var verkligen på topp ikväll💪🏼💪🏼
Söndagar är oftast dagen vi kör överkropps pass, å det gjorde vi. Vi ses redan kl 10 imorrn.
Välkomna till oss bli trött 🫵🏻🤩

05/03/2026

Ikväll kommer det bli ett lugnt och harmoniskt pulspass 😜😜😜😜😜
Blir det ett rekorddeltagande från detta gäng ???
som startar kvällens cirkelpass 17.15
Nästa gäng drar igång 18.30 å även där hoppas vi på ett rekord

Välkomna/ coachen is back