Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 19:30 Tisdag 09:00 - 19:30 Onsdag 09:00 - 19:30 Torsdag 14:00 - 20:00 Fredag 09:00 - 19:30

Leva Hälsostudio

Hem
Sverige
Bålsta
Leva Hälsostudio

Hälsostudio med fokus på att Leva! Viktminskning, yoga, PT small group, MammaMage träning och Coa

01/02/2022

Sista passen i Leva Hälsostudios lokal i Bålsta, grymt roliga och tuffa pass (om jag får säga det själv//coach Anne😉)
💚💪🏼
Stort tack till er alla medlemmar som har tränat med oss och som vi har coachat genom åren!🌟💚
Så mycket glädje och gemenskap som ni alla har bidragit med🤩
Leva Hälsa finns kvar men nu med online coachning , läs mer på vår hemsida www.levahalsostudio.se
💚💚💚

13/01/2022

Hos oss tränar du i PT-smallgroup och träningen går alltid att anpassa efter dig. 💚🌟
En av våra medlemmar väntar sin bebis nästa vecka och får göra stående övningar medans vi ligger på magen 👶💚💚💚

31/12/2021

Gott Nytt År! 🎉🥂🌟
Och tack till er bästa medlemmar som har tränat med oss under året 🏋️‍♀️💪🏼💚💚💚
Nu ser vi fram mot ett nytt härligt träningsår med nya mål💚
Vad är dina träningsmål ?💚

24/12/2021

Christmas Edition special, med det här härliga gänget 💚💪🏼🎅🏼,
nu är vi redo för julen🎄🌟
Från oss till er alla önskar vi en underbar GOD JUL 🎄💫🕯💚💚💚

20/12/2021

Välkommen till kvällens träningspass
💚💚💚❄️🙏🏼

13/12/2021

Trevlig Lucia önskar vi på Leva Hälsostudio 🕯🌟💚

07/12/2021

🌟 Workshop- Hållbara hälsomål för 2022!! 🌟

En workshop med fokus på att sätta ditt/dina mål för 2022!

Tillsammans med Anne & Jenny så får du rätt möjligheter till att sätta 2022s önskan eller dem senaste 10 årens dröm till att bli ett uppnåeligt mål med lyckat resultat!

Dagen kommer bjuda på yoga, föreläsning, mellanmål, skapande av målkarta och visionboard med avslutande träningspass!

När: Lör 8/1
Tid: kl 9.30-13.00
Var: Leva Hälsostudio
Antal: 10 platser
Pris: Medlem 750kr Icke medlem 900kr
OBS!! Anmäl dig senast 13/12 och få early bird rabatt på 100kr!!
Anmälan: jenny@levahalsostudio.se, din plats är säkrad när betalningen skett 💚

07/12/2021

Ditt Optimala Du - 2022!

Gruppen för dig - oberoende på mål, som önskar hitta hållbara vanor och tillsammans med andra skratta, svettas och nå den hälsosamma vardag som du önskar!

Ditt Optimala Du är ett 3 mån medlemskap med
* 2 träningar á 40 min/veckan
* 4 individuella coachtillfällen (live/online)
* 3 gruppträffar (nytt tema varje gång)
* 3 mån medlemskap på Leva Hälsostudio
* Veckouppföljning
* Life planner anteckningsbok

Vi jobbar med ett holistiskt synsätt vilket innebär att vi hjälper dig med hälsosamma kost-, tränings - samt återhämtningsupplägg! Alltid ur ett coachande perspektiv.

Vi utgår från dig, gruppen ger kraften och du når målen!!

Vi släpper 10 platser med start v.3, för att boka ett informationsmöte med Anne alternativt ställa frågor m.m vänligen maila anne@levahalsostudio.se

02/12/2021

Våra medlemmar älskar när jag kommer med en liten utmaning, precis när de tror att passet är över😉💚
Den här gången blev det 1 minuts jägarvila 💪🏼 (berättade inte hur länge )så kommenterar efter blev ”va , klarade jag så länge!!”
Grymt jobbat!//coach Anne💚💚💚

17/11/2021

Nu har vi fått hem lite mer nya roliga produkter 💚
Bland annat proteinchips, perfekt till fredagsmyset 😋
Smaken Sour Cream & Onion, såldes slt innan vi hann ställa upp dem på hyllan 😀
Och goda proteincookies, bra att ha i väskan och funkar också till fikat😋
💚💪🏼

11/11/2021

Frida , är en av våra duktiga medlemmar som körde konceptet Weight Trainer under sommaren
💪🏼😎💚
Här berättar hon själv om hur hon upplevde sina 3 månader med WT

” Att gå med i weight trainer är inget jag ångrar, det har varit en jätte rolig tid och det har gått förvånansvärt bra. Kände tidigt att jag kom igång bra med både maten och träningen. Detta pga en inspirerande coach som har peppat och kommit med bra tips angående både träning och mat. Träningen har varit sjukt kul och jobbig, man har svurit och pustat men det har varit värt det! Skulle rekommendera alla att gå med i weight trainer om man som jag hade fastnat i en dålig vana och vill komma igång med att träna och äta bra! ”

Tack Frida för dina fina ord! Och superbra jobbat💚💚💚
Är du också redo att göra en livsstilsförändring, sätta upp nya mål och komma igång med din träning ?
Kontakta oss på Leva Hälsostudio, så berättar vi mer! 💚

01/11/2021

HIIT-pass, vilket helt enkelt betyder högintensiv intervallträning.💪🏼🏃🏻‍♂️💚
Ett pass där du på varje intervall kan jobba upp pulsen mot max. Det gör att du får väldigt mycket träning på kort tid. 😅
Självklart finns det alltid alternativa övningar så att det fungerar för alla.
Vi bjuder också på en massa skratt och träningsglädje 💚💚💚

Adress

Dagrännan 10
Bålsta
74632

Öppettider

Måndag	09:00 - 19:30
Tisdag	09:00 - 19:30
Onsdag	09:00 - 19:30
Torsdag	14:00 - 20:00
Fredag	09:00 - 19:30

Telefon

+46761058455

Webbplats

http://www.levahalsostudio.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Leva Hälsostudio postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Leva Hälsostudio:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Bålsta?

Dela

Leva Hälsostudio

Fokus kommer ligga på dig och det du önskar uppnå! Jag erbjuder en personlig hälsostudio där du enskilt eller i små/medium grupper uppnår dina tränings-/livsstils- eller viktmål tillsammans med mig!

En stor del av verksamheten kommer även vara på Yoga och du kommer hitta traditionella hathayoga klasser och flowyoga/vinyasayoga klasser.

Första grupperna i ForMe, Weighttrainer och Mammaträning startar v.3 2020. Yogaterminen startar redan v.2 och om du önskar komma i kontakt med mig, kan du skriva här, ringa, maila eller skicka intresseanmälan genom min hemsida! Välkommen!