
01/01/2024
Gott Nytt År! Har du gett dig själv några löften eller målsättningar för 2024? Ska du ha mer fokus på dig själv och ditt eget välbefinnande? Vi hamnar så lätt i att se till andra människors behov och tillgodose dem först. Det är så enkelt att prioritera bort sig själv. Det är ingen som klagar då och det märks inte lika mycket. Men det märks på längre sikt i dig när du inte stannar upp och fyller på dig själv.
Om du vill kan du låta mig guida dig hem in till dig själv och under 75 minuter varje vecka låta dig få fylla på din energi, ge dig återhämtning och samtidigt öka din kroppsmedvetenheten. En tid där fokus är Du så att du kan, om du vill, få ork att finnas till för andra.
Varmt välkommen till vårens yogaklasser! 🙏🏻