YogaHome -Tina

31/10/2025

Vi välkomnar dig till IAZ för att landa in i återhämtning, vila att skapa balans för hela dig, din kropp, ditt inre❤️

Fredag klockan 17.00-ca 19.30
Lördag klockan 09.30-ca 12.30

Klicka här för att komma till bokningen❤️
TimeCenter https://share.google/fQICZjqasaff1B0db

Fredag:
17:00 möts vi i orangeriet för en kopp te och något gott till.
Därefter gå vi upp på loftet för att landa in i andetaget, pratar om lymfan och hur man kan ge sig själv lymfmassage
Sedan kommer vi landa in i restorative yoga - för en skön återhämtning i stilhet
Kvällen avslutas med en Yoganidra för avslappning och återhämtning

Lördag:
9:30 möts vi åter i orangeriet för en varm kopp te
lymfmassage och lymfyoga
Vi bjuder in rörelser för rygg och nacke
Och mjuk yinyoga
Och vi avslutar tillsammans i orangeriet där Ingela har dukat upp en härlig lunch och fika

Varmt välkomna, vi längtar ❤️

Ingela, Kristin och Tina

25/10/2025

🍂🌙🍂
YogaHome har hittat hem❤️
Ett hem som Du är varmt välkommen till.
I januari öppnar vi upp för vårterminen.
Men redan i december kommer dörrarna stå öppna för dig

Hem är där allt en gång började, i Hög mellan Löddeköpinge och Kävlinge.
En större och vackrare lokal, där naturen skiftar utanför och Lödde Å rör sig som en oas för livet.
Hem där också YogaHome fortsätter att utvecklas, där du ska känna att du har en plats, en plats för återhämtning, vila och glädje🧘‍♀️🙏🧡

Varma kramar
🤗❤️🤗
Tina - YogaHome

19/10/2025

02/10/2025

🍂Hösten är här, och med den jordelementets lugna, stabiliserande kraft.

Jorden påminner oss om att grunda, rota och stabilisera oss.
Att sakta glida in i återhämtning.
Skapa trygghet, näring och balans på platsen där vi får vila och hämta kraft.
Precis som naturen gör nu- skapar återhämtning

När jordelementet är i balans känner vi oss trygga, närvarande och i harmoni med både kroppen och livet.

Stanna en stund, tänd ljuset, låt ditt andetag bli som en höstvind som fångar det du behöver, och släppa taget om det som du inte längre är behov av❤️
en stund, en vacker låga, ditt andetag

njut av höstens svala vindar, färgerna på löven som dalar försiktigt ner till marken.
jordelementets lugna, stabiliserande kraft.
Kastanjer
symboliserar framgång, styrka och tålamod,
att ge och att "släppa taget" om det man inte längre behöver.
Ge sig själv utrymme att växa och att ha tillit till att saker och ting sker på bästa sätt.
🧡☀️🍂🌾🍂🌾☀️🧡

28/09/2025

Godmorgon 🍂☀️🍂
Hoppas ni njuter av helgen med kanske sköna utflykter, vandring, ett dopp i havet, trädgårdsarbete eller bara en skön stund i solen.
Jag sitter just nu med en kopp kaffe i morgonsolen och njuter🙏

Imorgon måndag 29/9 finns det två lediga platser.
Vi börjar med att landa in i stunden för att sedan bjuda in kroppen för att släppa taget.
Känna lugnet i mellanrummet mellan sommar och höst.
Hitta in till oss själva.
Vi avslutar med en Yoganidra, för återhämtning och landa in i höstens mjuka toner.
Hoppas vi ses❤️
#

20/09/2025

Jag var hos underbara .se igår för ayurveda behandling - vishes, en lite mer kraftfull massage för att rensa ut tyngdkänslan (slagg), och lägga extra fokus på att mjuka upp höft/rygg/nacke. En upplevelse utöver det vanliga och en stor portion av omhändertagande❤️🙏❤️
Fredag de luxe #

12/09/2025

08/09/2025

#

26/08/2025

Tacksam
Fyller på med energi från havet, vinden som skapar toner från vattnets rörelser
Solens strålar med D-vitaminer som värmer min hud.
Mina tår leker i den varma sanden.

Ronja och Scott bjuder på lek, förtroende och kärlek

Att vara i nuet när mina fötter vilar i det mjuka sköna gräset, att bara få stanna upp, lyfta ansiktet mot den blå himmeln och låta tiden bara få vara som den är
Samtidigt känna skogens trygghet som bjuder in till balans, lugn och stillhet.
Fågelkvittret som sjunger.
Naturen möter september, naturen som vet att det snart är dags att få vila, släppa taget och återhämta sig.
Där det gröna har börjat byta tonerna till både gult, brunt och orange.
Men ännu, finns leken, kraften och sommaren kvar.

Sista veckan i augusti och jag lägger dessa dagar i en liten burk, en burk som jag kan glänta på under hela hösten och vintern
🙏❤️🙏